boyum 163, yaşım 32.buraya 85 le başladım. Doğum kilosuydu benimki. 79 la hamile kalmıştım. Bende yavaş yavaş veriyorum işte. Emzirmek hem avantaj hem dezavantaj. Kalori yaktırıyor ama öyle aç kaldırtmıyor.sen de yaşamışsındır :)Canım 700 gram çok değil aslında ben çok yürüyorum bu hafta cocuklardan dolayı pek imkan olmadı ama olsun , senin boyun ve yaşın kaç , ben buraya girmeden önce 82 kilo idim ancak kendim bu kadar verebildim
*** 2. Takım 576. Etap***
akrep33(74, 8/ 74,8 / / ) sabit
merrr (72, 7/71,8/0,9/%1,24)
Sade01(62,3///) sabit
Sel(69.7/68,5/1,2/1,72)Başlangıçtarihi:13.06.18 - Baslangic kg 69.7 - Hedef kg 60
2.TAKIM ORTALAMASI: %0,740
***LİSTE DIŞI ÜYELER***
Zereno (86, 4/87,3/-0,9/-1,04)(561.etapta 79,9la izne ayrıldı.560.etap da bildirimde bulunmamıştı.)
Shamanqueen(62,2/59.6/2,6/%4,18)Başlangıç tarihi: 18.06.18 - Başlangıç kilosu: 65.5 - Hedef kilosu: 55
ipek zeynep (74,10/73,400 /700/%0,7) başlangıç tarihi 19.06.2018 başlangıç kilo :76,00 Hedef :60
htcuzun(62,7/63/-0,3/%-0,47) 572. Etapta 62,4 ile izne ayrilmisti.
Nehir60(78.1/77.7/0.4/%0.5)
Başlangıç tarihi: 23.06.2018 - Başlangıl kilosu: 78.1 - hedef kilosu:
zeep(63,7///) başlangıç tarihi 29.06.18, başlangıç kilosu:63,7
Hedef kilo: 55
yumaknuro(77,8///)555. etapta izne ayrıldı, 554. etapta 72,6 kg dı. hedef kilo: 65
ok cnm
evet canım yemezsen süt olmuyor. seni anlıyorum bebeğin kaç aylık , çok güzel vermişsin sende 85 ten buralara gelmek çok büyük başarıboyum 163, yaşım 32.buraya 85 le başladım. Doğum kilosuydu benimki. 79 la hamile kalmıştım. Bende yavaş yavaş veriyorum işte. Emzirmek hem avantaj hem dezavantaj. Kalori yaktırıyor ama öyle aç kaldırtmıyor.sen de yaşamışsındır :)
cnm yeni listeye ekler misin kilonuevet canım yemezsen süt olmuyor. seni anlıyorum bebeğin kaç aylık , çok güzel vermişsin sende 85 ten buralara gelmek çok büyük başarı
canım ekleyemiyorum işte geçen haftada aynı şeyi yaptım ama olmuyo nerde yanlış yapıyorum anlamadım ( utandım valla )cnm yeni listeye ekler misin kilonu
13 aylık canım.çok teşekkür ederim. Daha büyük hayallerim Var.önce 65 sonra 59 olmam lazım.evet canım yemezsen süt olmuyor. seni anlıyorum bebeğin kaç aylık , çok güzel vermişsin sende 85 ten buralara gelmek çok büyük başarı
cnm cevapla dedikten sonra yazının en basında ve en sonunda alıntı yazan parantez içindeki kelimeyi silersen (quote) mesajın içinde değişiklik yapabilirsin, bu hafta verdiğin kilo farkını 100 le carpıp gecen haftaki kilona bölünce de yüzde oranı çıkıyor, bir dene olmzsa ven eklerim.canım ekleyemiyorum işte geçen haftada aynı şeyi yaptım ama olmuyo nerde yanlış yapıyorum anlamadım ( utandım valla )
*** 2. Takım 577. Etap***
akrep33(74, 8/// )
merrr (71,8/71,7/0,1/0,14)
Sade01(62,3///)sabit
2.TAKIM ORTALAMASI:
***LİSTE DIŞI ÜYELER***
Zereno (87,3/85,8/1,5/1,72)(561.etapta 79,9la izne ayrıldı.560.etap da bildirimde bulunmamıştı.)
Sel(68,5///)
Shamanqueen(59.6///)Başlangıç tarihi: 18.06.18 - Başlangıç kilosu: 65.5 - Hedef kilosu: 55
ipek zeynep (75,1///)
htcuzun(63/62,1/0,9/1,42) 572. Etapta 62,4 ile izne ayrilmisti.
Nehir60(77.7///)Başlangıç tarihi: 23.06.2018 - Başlangıl kilosu: 78.1 - hedef kilosu:
zeep(63,7/62,5) başlangıç tarihi 29.06.18, başlangıç kilosu:63,7
Hedef kilo: 55
yumaknuro(77,8/76,9/0,9/1,15)555. etapta izne ayrıldı, 554. etapta 72,6 kg dı. hedef kilo: 65
Evet çay içmiştim inş canım ya pazartesine kadar hedefim 85 olmaktı inş daha da altı olur :)Canim
Canim bence daha cok vermissindir. Kahvalti sadece 500 gr etkilemez. Hele de cay falan ictiysen. 85.00 kabul et sen onu
Evet Ekle canımCanim ben izne ayrildigim kiloma dondum hatta ona gore 300gr vermisim. Bu jafta listeye mi eklicem kendimi??? Yoksa yine liste disina mi???
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?