Cuma Zayıflama Yarışması 2. Takım

Sweetdimple · 30 Haziran 2014

Hayırlı Ramazanlar fıstıklarrrrr :16:

Afiyetolsun sizlere biraz geciktik ama sahurda tadına bakarsınız artık

Akrebim maşallahın varrr :nazar:

oruç oruç yorulmadınmı kuzumm halı bile yıkamışsınnn :46:

fazla yorma kendini cnmcımm kızına da maşallah :nazar:

anne kız ne güzel birlikte ibadetlerinizi yapıyorsunuz :16:

Haydi bakalım bu hafta işi sıkı tutun güzellerrr hepimize güzel bir hafta olsun inşallah :16:

Elif_merve · 30 Haziran 2014

İftar menüm
DAvetli olduğumuz için her şeyden yedim ama az

1 kase mercimek çorbası
Yarım dilim pide (ya da ekmek de denebilir

)
Yarım dilim börek
2-3 yk pilav
2 parça tavuk
1 tane baklava ( ki benim için büyük başarı)
Bu kadar. İftardan sonrada 1 tane elmalı maden suyu)

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.

Elif_merve · 30 Haziran 2014

Şimdi de spor yapıcam inşallah :)

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.

Elif_merve · 30 Haziran 2014

Ara
1 bardak meyve suyu

Spor
Mari winsor plates buns and thigh 18 dk
10 dk karın + 5 dk thigh

Bu kadar

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.

ecem847 · 30 Haziran 2014

hedef52 .!.:
Ilk sahurumuz hastalik suprizi e basladi.once ikizin temi sonra digeri ateslendi.sogan suyu falan durumu degistirmeyince antibiy. Basladik.simdi fena degiller

geçmiş olsun canım allah şifa versin

siyahbeyaz0066 .!.:
Evimizu topladik annemlere donduk.yaklasik 10 gun sonra tasiniyoruz.evimi ozlemisim.annem umreye gitti.ramazandan cok korkuyordum bu sene aama bu satte kafar iyiyim.kucuk sipam da beni az emse ya da emmeyi biraksa daha iyi olur:) ben kiyamiyorum kesmeye ama gogusumun biri yara oldu yine ,cok fena.ici gorunuyor.
Neysem Allahim insallah tum arkadaslarim ve ben ramazanda en az 5 kilo vererek bayrama gireriz.aminnn

geçmiş olsun canım bizimki de anne sütünü azaltmıştı 1-2 haftadır yine anne sütü istiyor hatta emerek uyuyor

Elif_merve .!.:
Amin :)
Evet ya baya yakın. Amcam geldi. Aramız iyidir baya. Yaş farkı az olunca :) :)

gözün aydın canım insanın sevdikleriyle bir arada olması güzel

fatmabol .!.:
Allah bizlerin ibadetlerini de kabul eyler insallah...

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.

amin canım

Elif_merve .!.:
Sahur:
3 yk makarna
1 tane haşlanmış yumurta
Karpuz
Çay ( şekersiz)
Ot ( nane, maydanoz, reyhan vs.)
1 tane yeşil zeytin
Sonra suuuuuuu :) ;-)

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.

afiyet olsun canım

ecem847 · 30 Haziran 2014

akrep33 .!.:
İftar menüm:

1 hurma, 1 küçük tavuk butu, çok az pide, çok az salata, aklıma geldikçe su..

Sahur menüm:
Sucuklu yumurta, pide, çay, 1 hurma, bol su ve 1 omega3

Dün bol bol temizlik yaptım, banyoyu temizledim, 1 halı yıkadım, 1 haftadır makinem bozuktu o tamir edildi tabi akabinde çamaşır yıkama faslı başladı, hala da yıkanıyor epey birikmiş çamaşır..

Oruç gayet güzeldi ne acıktım ne susadım öyle çok da halsiz olmadım hamdolsun..Benim prenses de oruçtu hem de namazlarda yanımda saf tuttu maşallah kızıma

maşallah kızına kaptanım allah nazarlardan saklasın

akrep33 .!.:
Bir ton camasir attim makineye be serdim topladim katladim yerlestirdim, ipte serili var,sepette serilmeyi bekleyen ve makinede yikanan var hala. Camasirdan firsat buldugumda evi supurup sildim.
iftarimi yaptim, aksam namaz sonrasi mutfagimi temizledim, yatsi ve teravih namazimi kildim, zor degilmis kizlar ilk defa denwdim evde kilinabiliyormus devam edicem ins.

bravo diyorum ben bunların 3/1 bile yapmadım

ecem847 · 30 Haziran 2014

günaydın kızlar
ramazanın ilk günü sahura kalkamadığımızdan çok zor geçti bir ara ayaklarımın titredi.dokunsan yere düşecektim.
ve açıklıkla ,susuzlukla iftarda dayandım suya
1.5 saat içinde 8 bardak su içmişim.tabi sonrası da fena nefes alamıyordum artık önüme eğilemiyordum. pişmandım ama aklım hala sudaydı
ikinci günü allahtan sahur yaptım
hiç susamadım açıkmadım iftarda da dikkat ettim yemedim
bu gece yine sahura son dakika kalktım bebeğimin bir rahtsızlığı var anlamadık dün gece 10 da yatardı normalde saat 10 da ağlamaya başladı ama uyumadı ne yaptıysam emmedi mama yemedi, elimizde salladık,ayağımda salladım salıncağında salladım yok en son duş aldırdık saat 12 gibiydi uyudu
sahur da bir lokma peynirli ekmek bir bardak su
akşam iftarda
acebek (börülce deniliyor galiba başka yerlerde)küçük tabak
4 kaşık bulgur pilavı
yoğurt salata
arada meyve yeriz
birde kızlar
oruç başladı başlayalı lavaboya gitmiyorum tavsiyesi olan var mı

hedef56 · 30 Haziran 2014

ambuyanbu .!.:
Anammm hemide findikla susiz kaldin demek.Insaallah susamazsin:18:

şükür Allaha çok susamadım. ama dün eşim evde olmadığı için saat 6dan sonra ya nasıl geçecek bu 2 saat diye düşünmeye başlamıştım :emir_bebek:

Elif_merve .!.:
Akşam iftara davetliyiz. Yani ne yiyeceğim bilmiyorum. Ama az yemeye çalışırım apartmanda Mukabele yapıyoruz. :) şimdi onun için gelecekler :) saat dört gibi ev bakmaya gideceğiz. Oruç oruç zor olmaz inşallah :) ramazanda taşınma ihtimalimiz var maalesef

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.

maşallah size. ev ? sen öğrenciydin öğrenci evi mi, ailenin evini mi taşıyacaksınız?

akrep33 .!.:
İftar menüm:

1 hurma, 1 küçük tavuk butu, çok az pide, çok az salata, aklıma geldikçe su..

Sahur menüm:
Sucuklu yumurta, pide, çay, 1 hurma, bol su ve 1 omega3

Dün bol bol temizlik yaptım, banyoyu temizledim, 1 halı yıkadım, 1 haftadır makinem bozuktu o tamir edildi tabi akabinde çamaşır yıkama faslı başladı, hala da yıkanıyor epey birikmiş çamaşır..

Oruç gayet güzeldi ne acıktım ne susadım öyle çok da halsiz olmadım hamdolsun..Benim prenses de oruçtu hem de namazlarda yanımda saf tuttu maşallah kızıma

sana da maşallah kızına da. kızın kaç yaşındaydı 8 gibi hatırlıyorum doğru mu? ama ne olursa olsun bu üzün günlerde maşallahı hak ediyor. benim sıpa da oğlum hadi sahur vakti diyince yataktan bir fırlayışı vardı :1:

sahurunu yaptı. öğle ezanına kadar oruç tutabileceğini söyledik. sabah kalkınca hemen kahvaltı arayışına girdi hatırlatmadık artık :1:

akrep33 .!.:
Bir ton camasir attim makineye be serdim topladim katladim yerlestirdim, ipte serili var,sepette serilmeyi bekleyen ve makinede yikanan var hala. Camasirdan firsat buldugumda evi supurup sildim.
iftarimi yaptim, aksam namaz sonrasi mutfagimi temizledim, yatsi ve teravih namazimi kildim, zor degilmis kizlar ilk defa denwdim evde kilinabiliyormus devam edicem ins.

Allah sevdiği kuluna önce eşeğini kaybettirir sonra buldururmuş, neden bu kadar enerjik olduğunu çamaşır makinesi bozulup tamir edilmiş biri anlayabilir anca :27:

Allaaaaaah, ne büyük nimet değil mi makineye at at yıka :21:

(benim de 2 hafta önce kurutma makinem bozuldu benzer duyguları yaşadım)

hedef56 · 30 Haziran 2014

dün akşam:
1 kase yoğurtlu pazı çorba, 4-5 parça kemikli et (eti az ama yağlıydı), el kadar pide
çayın yanında 2 etipuf, fıstık

sahur: 150 ml kefir, 1 muz, fıstık

hedef56 · 30 Haziran 2014

uhs .!.:
günaydın kızlar
ramazanın ilk günü sahura kalkamadığımızdan çok zor geçti bir ara ayaklarımın titredi.dokunsan yere düşecektim.
ve açıklıkla ,susuzlukla iftarda dayandım suya
1.5 saat içinde 8 bardak su içmişim.tabi sonrası da fena nefes alamıyordum artık önüme eğilemiyordum. pişmandım ama aklım hala sudaydı
ikinci günü allahtan sahur yaptım
hiç susamadım açıkmadım iftarda da dikkat ettim yemedim
bu gece yine sahura son dakika kalktım bebeğimin bir rahtsızlığı var anlamadık dün gece 10 da yatardı normalde saat 10 da ağlamaya başladı ama uyumadı ne yaptıysam emmedi mama yemedi, elimizde salladık,ayağımda salladım salıncağında salladım yok en son duş aldırdık saat 12 gibiydi uyudu
sahur da bir lokma peynirli ekmek bir bardak su
akşam iftarda
acebek (börülce deniliyor galiba başka yerlerde)küçük tabak
4 kaşık bulgur pilavı
yoğurt salata
arada meyve yeriz
birde kızlar
oruç başladı başlayalı lavaboya gitmiyorum tavsiyesi olan var mı

börülce, salata, bulgur meyve bunların hepsi de işe yarar :34:

mevsim meyvelerinden kiraz, erik, kayısı hatta karpuz hepsi bağırsak çalıştırıyor. bir de biz takım olarak bu gibi durumlarda elma sirkesi içiyoruz :1:

ecem847 · 30 Haziran 2014

hedef52 .!.:
börülce, salata, bulgur meyve bunların hepsi de işe yararmevsim meyvelerinden kiraz, erik, kayısı hatta karpuz hepsi bağırsak çalıştırıyor. bir de biz takım olarak bu gibi durumlarda elma sirkesi içiyoruz

sağol canım meyve ve sebzeleri yiyorum en iyisi bende elma sirkesi deneyeyim

siyahbeyaz0066 · 30 Haziran 2014

hedef52 .!.:
Arkadaslarimin butun dualarini kabul eyle ya rabbim
-elif ramaxanda yatili midafir geldigine gore cok yakin biri olsa gerek
- ambu benim menuyu de esim begenmedi.yanina kofte falan yapariz dedi.bir corba bile olsa yaninda salatayla meyveyle yogurtla bi suru sey oluyo.ama yanina pisirilen seyler de varsa onlar da yeniyo.
Simdilik et sulu domates corbam var.
Cocuklara da tavuklu pilav yapmistim.
Simdi edim gider kofte patates kizartmasi yapalim der:18:
- siyah senin ufaklik ne kafar oldu? Biz de tuvalet egitiminde hergeven gun daha iyiyiz

18 aylik oldu canim.biz buyukte hallettik tualeti cok sukur.darisi size ve kucugume.

ambuyanbu .!.:
Aminnnn canim.ama iftara davetliymissin bence ramazanin en tehlikeli yani davetler.bugunde rejimmi olur sizin icin yaptim diyen bir ev sahibinede rastladinmi durum zor oluyo.
Tasinma isinde veee ozellikle emzirmede Allah yardimcin olsun canim.acken emzirmek iyice bayginlik getiriyo bide yara olmasi.ayyyyy valla eski gunlerim geldi aklima gozum yasardi.ben gogus yarasindan cok cektim.Allah yardimcin olsun canim

sagol canim.

siyahbeyaz0066 · 30 Haziran 2014

Dun misafir aldik.corba salata ve et yedim.iki dilum de gullac:)aksam cok yiyince sahur yapasimiz gelmedu.1,5 gibi su icip yattik.

seldom · 30 Haziran 2014

akrep33 .!.:
İftar menüm:

1 hurma, 1 küçük tavuk butu, çok az pide, çok az salata, aklıma geldikçe su..

Sahur menüm:
Sucuklu yumurta, pide, çay, 1 hurma, bol su ve 1 omega3

Dün bol bol temizlik yaptım, banyoyu temizledim, 1 halı yıkadım, 1 haftadır makinem bozuktu o tamir edildi tabi akabinde çamaşır yıkama faslı başladı, hala da yıkanıyor epey birikmiş çamaşır..

Oruç gayet güzeldi ne acıktım ne susadım öyle çok da halsiz olmadım hamdolsun..Benim prenses de oruçtu hem de namazlarda yanımda saf tuttu maşallah kızıma

akrep33 .!.:
Bir ton camasir attim makineye be serdim topladim katladim yerlestirdim, ipte serili var,sepette serilmeyi bekleyen ve makinede yikanan var hala. Camasirdan firsat buldugumda evi supurup sildim.
iftarimi yaptim, aksam namaz sonrasi mutfagimi temizledim, yatsi ve teravih namazimi kildim, zor degilmis kizlar ilk defa denwdim evde kilinabiliyormus devam edicem ins.

Ramazan günü bu hamaratliga masallah...ama en çok prensese masallah...çok çok operim onu :) uyuyorsundur di mi?? Aradiginda uyuyordum uyanmani bekliyorum doncem ben sana :)

Elif_merve · 30 Haziran 2014

hedef52 .!.:
şükür Allaha çok susamadım. ama dün eşim evde olmadığı için saat 6dan sonra ya nasıl geçecek bu 2 saat diye düşünmeye başlamıştım

maşallah size. ev ? sen öğrenciydin öğrenci evi mi, ailenin evini mi taşıyacaksınız?

sana da maşallah kızına da. kızın kaç yaşındaydı 8 gibi hatırlıyorum doğru mu? ama ne olursa olsun bu üzün günlerde maşallahı hak ediyor. benim sıpa da oğlum hadi sahur vakti diyince yataktan bir fırlayışı vardısahurunu yaptı. öğle ezanına kadar oruç tutabileceğini söyledik. sabah kalkınca hemen kahvaltı arayışına girdi hatırlatmadık artık

Allah sevdiği kuluna önce eşeğini kaybettirir sonra buldururmuş, neden bu kadar enerjik olduğunu çamaşır makinesi bozulup tamir edilmiş biri anlayabilir ancaAllaaaaaah, ne büyük nimet değil mi makineye at at yıka(benim de 2 hafta önce kurutma makinem bozuldu benzer duyguları yaşadım)

Öğrenciyim de , ailemle yaşıyorum. Yani ailemin evini taşıyacağız :)

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.

hedef56 · 30 Haziran 2014

Aksama firinda balık olabilir...

seldom · 30 Haziran 2014

Sahur (23:00) : 1 kase köz patlican çorbası
2 dlm beyaz ekmek
1 yk menemen

iftar : yarım kase çorba
2 yk pilav
3 yk et sote
salata
ayran
1 dlm baklava

boooool su

Ellssa · 30 Haziran 2014

seldom .!.:
Ramazan günü bu hamaratliga masallah...am
a en çok prensese masallah...çok çok operim onu :) uyuyorsundur di mi?? Aradiginda uyuyordum uyanmani bekliyorum doncem ben sana :)

Dondun bile:)) Sesin acaip guzeldi oruc yaramis sesine:))
Tirstim senden uyuyodum cidden:)) uyanmani bekliyorum felan noluyo dedim yanimdaymisin gibi:))

hedef52 .!.:
Aksama firinda balık olabilir...

Oooo senin aksam menun guzelmis aksam sendeyim o zaman:))

seldom .!.:
Sahur (23:00) : 1 kase köz patlican çorbası
2 dlm beyaz ekmek
1 yk menemen

iftar : yarım kase çorba
2 yk pilav
3 yk et sote
salata
ayran
1 dlm baklava

boooool su

Tam dicektimki sen etsiz nasil durabiliyosun diye 3 kasik et sotwyi gordum. O baklavanin gerisi varken 1 dilimle kalmana da ciddi bravo yani:)) bu arada telden yazmak ne kotu yaa, ogleden sonra arkadas geldi o gitmeden elektrik gitti, sonra babamiz geldi ve elektrik geldi

( yani pc zapt edilmis durumda:) eh bunada sukur telde olsa girebiliyor demi ama:))

ambuyanbu · 30 Haziran 2014

Bugun teli ilk elime alisim.ama uzun kalamiycam.kayinvalidem yemek hazirligina basladi ben kaciyim.iftardan sonra gelicem Insaallah

Ellssa · 30 Haziran 2014

Ya alinti yapip onca yorum onca yazi hepsi gitti ya aklina tukureyim telefonun akilli guya hofffff

((( ozetle tesekkurler kizlar iyi dileklweriniz icin. Elif iyi hatirlatti aksamlari spor yapalim azda olsa. Hamaratligimda biraz yapilan makinenin sevinci biraz benimki ile limoni olmanin verdigi kacis siginma psikolojisi diyelim. Zaten acken yatamiyorum ben bi suru yemek onde resmi gecit yapiyor ehh yine aciktigimi hatirladim kalkayim yapilacak is bulayim ben: )))) yoksa gecmez bu iki saat: )))

Cuma Zayıflama Yarışması 2. Takım

Amor Fati

Aktif Üye

Aktif Üye

Aktif Üye

Popüler Üye

Popüler Üye

Popüler Üye

70 yine yeni yeniden 7kasım2016

70 yine yeni yeniden 7kasım2016

70 yine yeni yeniden 7kasım2016

Popüler Üye

Aktif Üye

Aktif Üye

Popüler Üye

Aktif Üye

70 yine yeni yeniden 7kasım2016

Popüler Üye

StrongTürkiye🇹🇷FreePalestine🇦🇪

Aktif Üye

StrongTürkiye🇹🇷FreePalestine🇦🇪

Benzer Konular