- 13 Ağustos 2014
- 13.041
- 22.234
- 598
Bir bardak soğuk süre bir dolu çay kaşığı toz tarçın atıp karıştırarak canım.. Özellikle gece içersen şekerini dengeler gün içinde tatlı isteğin olmaz :)
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 2. Takım
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
- 13 Ağustos 2014
- 13.041
- 22.234
- 598
Afiyet olsun canım
Akşamı beğenmedim
Aşkam menüne baaa-yılll-dımmm
Günaydın canım
- 9 Mayıs 2015
- 1.329
- 5.274
- 158
- 33
Yaaaa tesekkur ederimmmAfiyet olsun canım
Akşamı beğenmedim
Aşkam menüne baaa-yılll-dımmm
Günaydın canım
- 13 Ağustos 2014
- 13.041
- 22.234
- 598
Ben de tatil öncesine göre hala artıdayım72,6 ile izne ayrıldım ona göre hala artıyım maalesef
- 9 Mayıs 2015
- 1.329
- 5.274
- 158
- 33
]teacherr82(51,3///)
_rosebud_(61,8/61,5/0,3/%0,49)
strontium(75,3/73,1/2,2/%2,92)
gibigibiyim(67,2/66,5/0,7/%1,04)
Gzm2628 (80,0/80.2/+0,2/0,25)
losefar (56,7///)
_masalim_(79.7///)
hedef25(88,6///)
be your self( 51,1///)
gulceegul(67,7///)
zayiflayacgim(74.1///)
2BHB(62,5/62/0.5/%0.8)
Tabitabi(86,6//87.1/+0.5/-%0.4)
2.TAKIM ORTALAMASI:
_perina_(68,0///)
Zereno(87,6/85,5/2,1/%2,40)
_rosebud_(61,8/61,5/0,3/%0,49)
strontium(75,3/73,1/2,2/%2,92)
gibigibiyim(67,2/66,5/0,7/%1,04)
Gzm2628 (80,0/80.2/+0,2/0,25)
losefar (56,7///)
_masalim_(79.7///)
hedef25(88,6///)
be your self( 51,1///)
gulceegul(67,7///)
zayiflayacgim(74.1///)
2BHB(62,5/62/0.5/%0.8)
Tabitabi(86,6//87.1/+0.5/-%0.4)
2.TAKIM ORTALAMASI:
_perina_(68,0///)
Zereno(87,6/85,5/2,1/%2,40)
- 13 Ağustos 2014
- 13.041
- 22.234
- 598
Çok şekerli meyve yiyosun canım çünkü dediğimi bi dene hala veremezsen doktora git bence.. Benim anneannem sadece meyveyle beslenirdi nerdeyse ama 85 kg dı onu bildim bileli 1 kilo vermezdi.. Sonra doktora gitti meyve yasaklandı.. Meyveler sandığımız kadar masum değiller yani
- 13 Ağustos 2014
- 13.041
- 22.234
- 598
Tebrikler canım yolun açık olsunnnGecen hafta 79.7
Bu hafta 78.1
Giden 1.6
Oran 2
Canlar mezun oluyorum hersey icin cok sagolun❤ netim yok giremicem ama girdigim zamanlar ugrarimbol eksiler
@Zereno
- 8 Ağustos 2008
- 36.096
- 46.318
- 1.123
Canım az yemek çok kilo vermek demek değilki.
Menülerinde protein çok az.
Mesela ara öğünde 2 nektarin sonrası 2 kaşık da yoğurt yeseydin krkker yerine keşke.
Supersin kuzu
- 13 Ağustos 2014
- 13.041
- 22.234
- 598
- 8 Ağustos 2008
- 36.096
- 46.318
- 1.123
- 9 Mayıs 2015
- 1.329
- 5.274
- 158
- 33
Ac gezdim veee en onemsiz seker tüketmedim bu kadar belli olacagini tahmin etmezdim ama birde tabi bayramda aldigim gecici kilolar var bu -nin icindeKuzum maşşallah sen naptın öyleeeeeeeee
- 9 Mayıs 2015
- 1.329
- 5.274
- 158
- 33
Tesekur ederimm
- 8 Ağustos 2008
- 36.096
- 46.318
- 1.123
Oyy hoşgeldinziyaret geri dönüşü olsun
Günaydın 2. takıııım veEllssa kaptanım
Hayırlı cumalar ve güzel eksiler olsun
nezaketine hayran kaldım
- 13 Ağustos 2014
- 13.041
- 22.234
- 598
Şekersiz diyete ben de girmek istiyorum yaa.. Tatlı yemesek bile biliyosun karbonhidrat da bir tür şeker artı meyveler de şeker.. Onları kesince zaten sonuç almamak imkansız tebrikler tekrar
sen çok tatlısın k,i etkin büyük o yüzden geldim. Zaten gelip gidip okuyorum sizin takımı. Sana ip cezası verip duruyorlarOyy hoşgeldin
Takipteyim zaten kaptanım
- 8 Ağustos 2008
- 36.096
- 46.318
- 1.123
Tebrikler canım..Gecen hafta 79.7
Bu hafta 78.1
Giden 1.6
Oran 2
Canlar mezun oluyorum hersey icin cok sagolun❤ netim yok giremicem ama girdigim zamanlar ugrarim
@Zereno
Herzaman bekleriz
- 13 Ağustos 2014
- 13.041
- 22.234
- 598
- 8 Ağustos 2008
- 36.096
- 46.318
- 1.123
sen çok tatlısın k,i etkin büyük o yüzden geldim. Zaten gelip gidip okuyorum sizin takımı. Sana ip cezası verip duruyorlar
aman Allahım benim cezalar her yerlerden görünüyo demek şimdi daha bi dikkat edicem o kesinSen de mezuniyetin verdiği rehavetle artılardasın
@anka_misali ne söyliyeyim de sana da ip cezası versin
Benzer Konular
