- 8 Ekim 2012
- 3.399
- 6.490
- 358
- 37
Kendin biliyon canım zaten durumu sağlıklı olmamış çok spor biyerden başlaman lazım hayallerine ulaşabilmek içinMenüm
Sabah kepek ekmekli sandviç
Öğle bir küçük balık kraker paketi yedim :)
Akşam bir tabak bulgur pilavı
3 tl su
Ev işi bol koşturmaca kız uyudu ders çalışıcam bir duştan sonrada spor yokdaha sağlıklı menülere davet ediyorum kendimi ama olmuyor
(




