- Konu Sahibi bilmiyorummm
- #421
Yukarıdaki yazı Bilgen Arkadaşıma idi...
Aşağıdaki videoyu izleyerek sitemizi ana ekranınıza web uygulaması olarak nasıl kuracağınızı öğrenebilirsiniz.
Not: Bu özellik bazı tarayıcılarda mevcut olmayabilir.
bence yuruyusune zaman ayirmalisin cnm.. yarim saat yetiyor zaten 1 gunde.. yemekten 1 saat sonra eger evde kosu bandinda varsa tv izlerken yuruyuver :))) ben oyle yapiyorum diziye daliyorum zamanin nasil gectigini anlamiyorum o zaman :)))
bende geç kalkmışım apar topar evden çıktım fırsat olmadı yarın bildirsem bende kilomu ? birde bişey sorucam ben. hani şu gülücük falab filan oluyo ya onları nasıl yapıyosunuzzz?
Arkadaşım acaba yeme isteği olup kendini durdurmaya çalışmak mı zor yoksa yedikten sonra benim gibi mide sorunları yaşamak mı?
Artık yemek yemek benim için eziyet halini aldı. Şanslı insanlardansınız inanın...
kızlarr bugun o kadar yoruldumkı ev işlerini yeni bitirdim .. sabah saat 8 den berıdır iş yapıyorum..
çok yoruldum yaa ip atlıcam daha ,yürüyüşü yine erteliyorum malesef çünkü topuklarım çatlamışş ayagımın üzerine basamıyorum
akşama yemegımde yok.. ne yapcam onuda bılmyıorum ..tıknadım kaldım yaaa zaman yetmıyor
ev işlerini yapsam spora vakıt kalmıyorr cok yoruluyorum..
sporumu yapsam ev işlerim kalıyorr ev çarşamba pazarı gıbı oluyoır
..............
2-3 gundur yürüyüşümü yapamadım ,ip atladım egzersızlerımı yaptım...ama yetmıyor yaa
700 gr verdım sadece...
moralmen sıfırlardayım yanıı![]()
bu arada "kleopatra " adlı kullanıcı listeden silinmiştir...
özel mesaj yolladım fakat cvp gelmedı uzun bır suredırde forma gırmemiş,yeni üye ilk bize mesaj yazmışş...
ortalıkta yok yanii... mecburen silinmiştirr..
................
ve benimle bu yola gerçekten devam etmek ısteyenlerı listemde görmek istiyorum..
bazı arkadaşlar dışında pek ugrayan yok foruma,bilgi veren yok,ne yedı ne içti,kaç kilo neler yaptı ...
ben bu topiği büyük bir ciddiyetle açtım.. ve benımle bu yolaaa sonuna kadar ciddiyetle ,kararlılıkla devam edecekler kalsın....
kilo bıldırımı yapmayan arkadaşlar haftaya çarşamba listeden cıkarılacaktır..
herkese anlayışı için teşekkür ederim...
güle güle kullan canım inşallah en kısa zamanda seni istediğin kiloda görürüz tabi hepimizi yaniiiiiiyaptim artik sanirim oldu cnm.. butun yazdiklarini yapmisim aslinda, sadece eksik olan private data secmemis olmammis.. cok saol cnm aciklaman icin
canım o gülücüğün üstüne gel zaten hangi sayıyla yapılmış yazıyooobende geç kalkmışım apar topar evden çıktım fırsat olmadı yarın bildirsem bende kilomu ? birde bişey sorucam ben. hani şu gülücük falab filan oluyo ya onları nasıl yapıyosunuzzz?
bilgen 5208
bence yuruyusune zaman ayirmalisin cnm.. yarim saat yetiyor zaten 1 gunde.. yemekten 1 saat sonra eger evde kosu bandinda varsa tv izlerken yuruyuver :))) ben oyle yapiyorum diziye daliyorum zamanin nasil gectigini anlamiyorum o zaman :)))
Selam kızlar bugün hic giremedim topige kusura bakmayın o kadar yorgunumkiiii kızımın disini cektirdik sabahtan aksama kadar ara ara kanadı agrısı oldu(1aydır dis tedavisi devam ediyordu bugün bitti insallah ama yarında benimki baslıyor offff
((sabah kalkar kalkmaz bilditim yapip öyle cıkmaya calısıcam evden öpüldünüzzzz
maviboncukcum
canım neden kızayım sana ..inşallah kaynana oldugum gunlerıde görurum :)
öyle bir tipim yok aslında ama ben bir şeye karar verdiysem o olmalıdır ve tüm ciddiyetiyle...
bir iş yaparken cok konsantre oluyorum ve hıc bır hataya yer yok...
kusursuz olsun istiyorum...
..............
bu arada ailevi meselelerim biraz karışık.. boşver en iyisi...
ne benım anlatmaya vaktım yeterr nede senın dinlemeye kafan kaldırmaz...
...............
kısacası herşeyden haberı olur babamın ama yuruyus bandından haberı yok.. fuzuli bir masraf babama göre.. ne geregı var ,kapıdan sıgmıyordunyaa der.. boğazını tutarsan zayıflarsın ne bosuna para verdınız der.. başıma kakar durur...
evet canım ciddiyetin cok hosuma gidiyo dogrusu bi zamanlar bende öleydim ama saldım gitti artık uğrasmaktan yoruldum gülüp geç bosver herşey bi şekilde olacagına varır... sen bosuna sıkıldıgınla kalırsın neyse canım sordum ama sonra da pişman oldum acıkcası beni ilgilendirmez sonucta ama ne bileyim işte belkide samimiyete dayalı olarak sormuş bulundum olur öle seyler her ailede onun gibi sorunlar oluyo tabi bizim durumlar da aynı aslında amannnn canım benim sıkma sakın canını boşverrrr benim bi sözüm vardır söyler dururum."AKILLI OLUP DÜNYANIN KAHRINI ÇEKECEĞİME DELİ OLAYIM DÜNYA BENİM KAHRIMI ÇEKSİN..." benim felsefemde bu aslında
ahh ahhh güçlü gibi duruyorumdaa.. gel bide sen onu bana sorr...
bu dunyada şükrettiğim cok sey var.. ama en baştaa ailemin sağlığı sıhhatı yerınde ..ne kadar uyuşamasakta onlar benım ailemm...
ikincisi Allah'ım bana 2 tane evlat nasip ettii ..bundan buyuk şeref,onur ,gurur olurmuu...Rabbim benı buna layık gördugu içinn sonsuzz şükürler olsun...
Allah C.C kimsenın kucagını boş bırakmasın herkse hayırlı evlatlar nasip etsın tüm isteyenlere...
.........
çok şükürr evlatlarımın sağlıgı yerinde ,iyi-kötü bir ailem var...başımı sokacak bır yuvam var...
herşeye,tüm verdiklerine şükürr Rabbimin...
............
Rabbim kimseyıı darda ,sıkıntıda koymasın.. ne gunler atlattım genc yasımda .ne gunler gördum yaşadım..
halada yaşıyorum ...
ama dimdik ayaktayımm bu gucude evlatlarımdan alıyorum...
.......
Allah'ım bundan aşağıya düşürmesin inşallah kimseye muhtaç etmesin..
haklsın canım bende aynı yatıp kalkıp RABBİME şükrediyorum.. iyi bi eşim, sağlıklı yakısıklı:) bi oğlum mutlu bi yuvam var cok şükür halimize ALLAHIM kimseyi zorda bırakmasın neler neler görüyoruz cevremizde insanlar bi güler yüze bi sulum ekmeğe evlada hasret yaşıyorlar ne kadar şükretsek azdır... bizimde tek derdimiz bu kilolarımız olsun varsın demi yaaa seni yakından tanımak isterdim dogrusu tam benlik bi insansınn çevremde o kadar insan var ama gercekten sizler daha farklısınız yaa daha gerçek daha dogru daha dürüst en önemlisi daha sıcaksınız ve samimisiniz bosver diyelim boşverelim tatlım hayat herseye ragmen cok güzel yaşamaya değer evlatlarımız için yaşamalıyız en basta onlar bizim herseyimiz ALLAH mutlulugunu daim etsin gülüm evlatlarına da uzun saglıklı bi ömür nasip etsin onlarla birlikte yaşamanı nasip etsin gülümseme yüzünden hiç eksik olmasın inşallah olur o kadar sıkma canını
eyvallahhh kardeşim..gönlünden gecen güzellikler sözlerine yansımışş..Allah C.C senden razı olsun ..
yaşını merak edıyorum ..sakıncası yoksa tabii![]()
saol bitanem o senin gönlünün güzelliği...ALLAH hepimizden razı olsun inşallah..ne sakıncası olcak canım ben 88 dogumluyum yani 25 yasım
bende 88 liyim canım ALLAH ömür verirse 15 mayısta 25 olcam bende :)
ölemiiii yaşıtız yani ama ben senden 23 gün büyüğümbenimkide 22 nisandı geçti.
ALLAH uzun sağlıklı ömür versin gülüm evlatlarınla ailenle....
amin canım :)
seninde geçmiş doğum dünün kutlu olsun ABLAAAAAA
eşimden de 1 gün büyüksün :)
hepimizin ablasısın yaniii
şaka bir yana ..kanım ısındı sana :)
kızmaa sevdıgımden takılıyorum iştee :)
............
canımcım bana müsade cok gec oldu.. kaldım öyle pc başında ..çocuklar uyumuşken bende dinleneyım biraz. yarın yıne yorucu bır gun olacak..
HOŞÇABAK ZATINA :)
GÖRÜŞÜRÜZZ İYİGECELER..