2009 Eylül Anneleri Paylaşım Alanı

Susuzluk erken doğuma neden olabilir



Aşırı sıcak havaların, su ve tuz kaybına neden olduğu için özellikle gebelerde erken doğum ağrılarını uyarabildiği belirtildi. Uzmanlar, hamilelerin gün içerisinde bol sıvı almaları uyarısında bulundu.

Türk-Alman Jinekoloji Eğitim ve Araştırma Vakfı Başkanı Prof. Dr. Cihat Ünlü, AA muhabirine yaptığı açıklamada, hava sıcaklıklarının artmasına bağlı olarak hamilelerin kış aylarına nazaran daha fazla sıkıntı yaşayabildiklerini söyledi.

Gebelerin aşırı sıcaklarda sıvı ve tuz kaybı görülebildiğini belirten Ünlü, "Bu, hem tansiyonun düşmesine neden oluyor hem de halsizlik ve yorgunluğa yol açıyor, bacaklara kramp girmesine neden oluyor. Hatta bazen aşırı susuzluk nedeniyle erken doğum ağrıları uyarılabiliyor" diye konuştu.

Ünlü, gün içerisinde özellikle güneşin dik geldiği saatlerde gebelere güneşte kalmamaları ve sürekli yanlarında su bulundurmaları önerisinde bulundu.

Yaz aylarında hamilelerde besin zehirlenmelerinin de artış gösterdiğine dikkati çeken Ünlü, "Buna bağlı ishaller de aşırı su kaybına yol açabiliyor.

Normal bir kişi, bir iki günde kendini toplayabilir, fakat hamile bir kadında ortaya çıkan ciddi bir ishal ve kusma durumunda çok kolay erken doğum yapılabilir ya da gebeliğe bağlı diğer komplikasyonlar oluşabilir" dedi.

DOĞUM YAPILACAK GÜNE KADAR HAVUZA GİRİLEBİLİR

Ünlü, gebelerin deniz ya da havuza girmelerinde ise hiçbir sorun olmadığını, gebelerin doğum yapacakları güne kadar havuza ya da denize girebileceklerini söyledi.

Hamilelerin özellikle yüzme gibi vücudun tüm kaslarının çalıştığı bir spor dalıyla uğraşmalarının çok faydalı olduğunu belirten Ünlü, yüzmenin doğumu da kolaylaştırdığını kaydetti.

Ünlü, sporun mutlaka hekimin bilgisi dahilinde yapılması gerektiğini de vurgulayarak, hamilelik döneminde yürüyüş, yüzme gibi bir spor dalı ile uğraşmanın kilo alımının kontrol altında tutulmasına yardımcı olduğunu bildirdi.

Gebelerin özellikle halka açık havuzlardan yararlanırken, mekanın temizliğinden emin olması gerektiğini ifade eden Ünlü, hijyen kurallarına uygun olmayan havuzlardan enfeksiyon kapılabileceğini söyledi.

 
gunaydın kızlar opuyorumnanaktan hayırlı cumalar herkese. . . . . . . nihayet haftanın son gunundeyiz :))
 

canım nasılsın bebekler nasıl sana da hayırlı cumalar
 
Bebek bezi nasıl olmalı?

Bebeğiniz için alelade bir bez kullanmamanız gerktiğnini biliyorsunuz elbette. Mesele kalitesini seçmekte… İşte bebek bezinin 7 püf noktası.

"Piyasada onlarca bez çeşidinin içinde hangisi bebeğime uygun* diye düşünüyorsanız, size satın alırken dikkat etmeniz gereken 7 kriteri aktaralım.

1- Kız mı erkek mi?
Bebeğinizin cinsiyeti önemli. Çünkü satılan birçok bebek bezinin üstünde kız ya da erkek yazdığını göreceksiniz. Nedenine gelince; kız ya da erkek bebeğin çişinin yayıldığı bölge farklı olduğu için bez üreticileri, bezin o kısmının emiciliğini artırıyorlar. Böylece bebeğinizin genital bölgesi kum kalıyor.

2- Hijyenik mi?
Temizlik önemli, çünkü bebeğinizin bez bölgesi mikroplara açıktır. Temizliğinden emin olmak için öncelikle paketli ürünleri tercih edin. Çünkü taşınma sırasında ve satın alınmayı beklerken kirlenmezler. Açıkta satılan bezlerin temizliğinden asla emin olamazsınız. İkinci önemli nokta, bilinen, güvenilir markalan seçmeniz gerekir. Bu markalar, bezin temizliği konusunda hassastırlar.

3- Kilosuna göre mi?
Bez seçerken bebeğinizin ayı değil, kilosu önemlidir. Kilosunun altında ya da üstünde olması, bezin sızdırması ve bebeği rahatsız etmesi demektir. Siz de fark edersiniz ki, her bebek aynı ayda olsa bile aynı kiloda olmaz. Doğum kiloları bile farklıdır; kimi 2.500 gr doğar, kimi 4.000 gr. Bu yüzden bebeğinizin kilosuna uygun bezleri seçin. Marketlerde yeni doğandan başlamak üzere bebeğinizin tuvalet eğitimi aldığı döneme kadarki kilosuna göre (2-28 kilo arası) yaklaşık 6 ayrı bez boyu olduğunu hatırlatalım. Bez paketinin üstünde mutlaka hangi kilodaki bebeğe kullanılacağı belirtilir.

4- Emiş gücü nasıl?
Bezin emiş gücü, bebeğinizin daha uzun süre kuru kalmasını sağlayacağı gibi, sizin de daha uzun sürede bez değiştirmeniz anlamına gelir. Bu açıdan hem sağlıklı hem ekonomik bir tercihtir. Çünkü bebeğinizde pişik oluşmasını engellendiği gibi, daha az bez kullanacağınızdan daha az para harcamış olursunuz. Emiş gücünü anlamak için ya farklı markaları kullanarak kıyas yapmanız ya da diğer annelerin tecrübelerini göz önüne almalısınız.

5- Hava aldırıyor mu?
Bezin hava aldırması, cilt tahrişini engelleyen en ("»nemli faktörlerden biri. Hava almayan genital bölgede oluşan sıcaklık ve nem nedeniyle tahrişler oluştuğu gibi, cildinde sorun yaratacak zararlı bakterilerin üremesine de zemin hazırlıyor.

6- Ergonomik mi?
Bebek bezinin de ergonomik özelliği olur mu elemeyin, oluyor! Bebeğin kilosuna ve boyuna uygun olarak üretilen bezlerde hem bebek rahat ediyor hem de sızma gibi küçük kazaların önüne geçilmiş oluyor. Bu kural yan bantlar için de geçerli. Ergonomik olmayan yan bantlar, bezin ya sıkı ya da gevşek kalmasına yol açıyor. Ayrıca bantların hemen bozulmaması gerektiğini de hatırlatalım. Kontrol için birkaç kez açıp kapatmak durumunda kaldığınızda, kaliteli bant yeniden yapışıyor. Kalitesizler ise yapışmıyor.

7- Sevimli figürler var mı?
Bu soruyu ilk duyduğunuzda tuhaf gelebilir. Ama tecrübeli anneler, sevimli figürlerin ve renklerin önemini bilirler. Bebeklerin el ve ayak becerileri geliştiğinde, bezlerini çıkarmak için uğraştıklarını görürsünüz. Bu durum, bezden hoşlanmadığından değil, çıplak kalmaya bayıldıklarındandır. Bu süreçte, bezin üstündeki sevimli figürlerin bebeğinizin bezi benimsemesini kolaylaştıracağını belirtelim.
 


süper tatlışım sağol paylaşım için
 


süper tatlış
 
rica ederim bircancım :)) sıvı almayı ihmal etmeyelim degil mi ? sen nasılsın canım gecmisi okumadım ama ortalık sakınlesmis gibi biraz
 
güzel annişler hayırlı cumalar. Allahım hepimizin dualarını kabul etsin. bugün yoğunluk var hafiften çok yazamazsam kusuruma bakmayın.
 
bende çok heyecanlıyım yarın oğlusumu gorcem zemuszemus 2 kiloyu gectigini dusunuyorum ama bakalım . . . .umarım ikimizin saglıgıda iyidir
 
Odasını hazırlarken nelere dikkat etmeli?

Çizgi film kahramanlarını odaya taşıyan mobilyalar arasında hayvanları sevenler için kelebek kanadı, macera düşkünleri için uzay gemisi gibi tasarımlar da var. Ama belki de en çok dikkat etmeniz gereken şey kanserojen madde içeren malzemeyle yapılmamış olmaları

Yeni bir anne adayı olarak dünyaya getireceğiniz bebeğiniz için hazırlıklara nereden başlamanız gerektiğini bilemiyorsanız bize kulak verin. İşte onun sağlığını kollayan bir oda için yapmanız gerekenler...

Doğrudan güneş alsın
İşe oda seçiminden başlayın. Öncelikle yatak odanıza yakın ve doğrudan güneş alabilen odayı seçmelisiniz. Mobilya ve perde tercihinizi de açık renk ve kolay temizlenebilenlerden yana kullanın. Aydınlatmada kullanılan lamba ise ışığı tavana yansıtanlardan olmalı. Odanın sıcaklığına gelince ibre, günün her saatinde 16-25 derece arasında olmalı.

Sert bir yatak tercih edin
Keskin ve sivri köşeleri olmayan, aralarında 6 santimetreden fazla mesafe bulunmayan parmaklıklı bir karyolanın içine oturtulmuş düz ve sert bir yatak tercih edin. Yumuşak yatak bel kemiğini eğriltebilir. Sıkı doldurulmuş pamuk ve yün yataklar istenilen sertliği sağlar. Yatağın sertliği sizi tatmin etmiyorsa, bir battaniyeyi birkaç kat katlayıp üzerine çarşaf geçirerek de kullanabilirsiniz.

Karyolası hazırlanırken yatağın üzerine büyük bir muşamba, üzerine de ıslaklığı emmesi için pamuklu örtü serin. Böylece bebeğiniz altını ıslatınca bütün yatağı ıslatmamış olur.

Kuş tüyü yorgan kullanmayın
Çocuklar için hazırlanacak bir yorgan hiçbir zaman kalın ya da kuş tüyünden olmamalı. Kuş tüyü fazla sıcak tutar ve terletir. Üstelik bebeğinizin tüylere karşı alerjisi de olabilir.

Yastık şart değil
Yastık bebek için gerekli değil. Bebeği yastıksız yatırmak, daha derin soluk almasını ve göğsünün genişlemesini sağlar.
 
evet kayınvalidemde kalınca her kes mutlu oldu ben hariççç

seni anlıyorum canım gerçektende sıkıntılı bir durum ama idare etmeye calıs artık napcan......ne kadar sureli kalcaksınız kayınvalidende...az bı zamansa idare edilir . . .su saatten itibaren kendini ve kuzunu dusun
 
salihas evet canım doğum anında bile dönebiliyorlar, hayırlısı inş..
eslemcim sağol canım, iyi demi kilosu kaydirigubbakcemile3
bakalım artık yaa sadece dua edebiliyorum valla...

dilekcim haklısın bebekler ve bizler sağlıkla çıkalım doğum olayından da gerisi kısmet...
sen de eşin konusunda en doğrusunu yapmışsın tatlım valla gerçekten en güzeli...

sırf hayırlısına dua ediyorum tülaycım elimden gelen bişey yok çünkü, dua dua dua...

bengi yazılar çok iyi, çok sağol canım bunlar lazım bizlere demi kaydirigubbakcemile3

bircan can sıkıcı durumlar oldu sanırım tatlım, sıkma tatlı canını üzülme sen yeter...
az sabır işte, evine ve huzuruna kavuşana kadar az daha sabır...
 
Bebek odasının vazgeçilmezleri

1- Kaymayan parke seçin
Parkeyle mobilyaların renginin uyumlu olmasını düşünüyorsunuz. Evet, renk önemli ama uyumun yanı sıra kaygan olmaması da gerekiyor. Aksi halde 6 ay sonra oturmaya 7-8 ay içinde de emeklemeye başlayan bebeğinizin, kayarak düşmesi mümkün. Zemin konusunda güvenli 2 seçeneğiniz var: Mantar ve ahşap döşeme. Mantar, yumuşak olduğu için halı koymayabilirsiniz. Ahşap, laminant parke gibi döşemeleri tercih edecekseniz, sertliğini halı koyarak engelleyebilirsiniz.

2- Hatlar yuvaklar olmalı
Bebeğin neredeyse bir yetişkin gibi, epeyce mobilyaya ihtiyacı vardır. Ama endişelenmeyin! Mağazalarda birbirinden güzel ve renkli mobilyalar bulmanız mümkün. Kimi zaman bir otomobil yarışçısı kimi zaman bir denizci odası yaratabilirsiniz. Geriye keyfinize ve odanızın büyüklüğüne göre seçim yapmanız kalıyor. Ama hemen hatırlatalım; ahşap mobilyaları tercih edin. Metal soğuk göründüğü gibi, ilerde paslanabilir, dökülebilir üstelik bebeğiniz çarpabilir. Ayrıca mobilyaların hatlarının yuvarlak olması gerekiyor. Sivri köşeler, bebeğin sık sık çarpma tehlikesi yaşaması demektir.

3- Eşyaları doğru yere koyun
Bebeğinizin yatağını pencere kenarına koymayın. Pencereler bebeğin soğuk ve sıcaktan olumsuz etkilenmesine neden olur. Daha büyük bir risk var; hızla büyüyen bebeğiniz, pencereye tırmanıp açma denemesi yapabilir. Pencere kenarındaki perdeler de risktir. Bebeğiniz bu perdeleri ya da püsküllerini emmek isteyebilir. Bu da boğulma tehlikesi demektir. Pencere altına karyolası olmayacağı gibi, üzerine tırmanabileceği şifonyer ya da oyuncak kutusunu da konulmamalı.
Gardıropları mutlaka duvara monte ettirin. Ve üstüne düşebilecek hurç ya da valiz gibi eşyalar koymayın. Her hangi bir sallantı anında düşebilirler.

Mobilya alırken çekmecelerine dikkat etmelisiniz. Çekmecelerdeki ray sisteminin kendiliğinden ve yavaşça kapanacak tarzda olması, ileride elini sıkıştırmasının önüne geçebilir. Ayrıca çekmecelerin ya da gardırop kulplarının kolay çıkarılabilir ya da kopabilir olmamasına özen göstermelisiniz.

4- Sağlıklı boya kullanılmalı
Odasının boyasını seçerken içinde bakteri barındırmayan ve su bazlı olanlarını tercih edin. Duvar kağıdı kullanacaksanız, silinebilir olanlarını almalısınız. Mobilya boyalarının önemli olduğunu belirtelim. Çünkü bebekler karyolayı yalamaktan, ısırmaktan haz alırlar. Mobilyada da kanserojen madde içermeyen ve anti alerjik boyalar kullanılmış olması gerekiyor.

5- Yatağında önlem alın
Karyola, bebeğin en çok kullandığı eşyadır. Güvenlikli olması çok önemlidir. Karyolada bebeğin düşmesini engelleyecek parmaklıklar bulunmalıdır. Parmaklıklar katlanabilir olursa, bebeğiniz büyüdüğünde uzun halini kullanabilirsiniz. Parmaklıkların arası 10 cm kadar olmalıdır. Bebek için ne uzun ne kısa olan bu aralıklar, merakla elini kolunu, bir yerlere sokmaya çalışan yaramazın sıkışmasını engeller. Parmaklıklarda mutlaka bir güvenlik mandalı da bulunmalı. Böylece siz, mandalı kapattığınızda bebeğin düşmeyeceğinden emin olabilirsiniz. Yatağının karyolayla uyumlu olması yani yatak konulduğunda kenarda bir boşluk olmaması gerekir. Aksi halele bebeğiniz bu boşluğa sıkışabilir. Yatak örtülerinde ise boncuk, püskül gibi emebileceği süslememeler bulunmamalıdır.
 
güzel annişler hayırlı cumalar. Allahım hepimizin dualarını kabul etsin. bugün yoğunluk var hafiften çok yazamazsam kusuruma bakmayın.

Canım sanada kolay gelsin az sıkıntılı çabuk geçen bir gün olsun Hayılrı bir cuma olsun Allah dualarımızı kabul etsin
 

En fazla 2 hafta daha sanırım kızlar yani inşallah öyle olur bunda da eşit yani 2 şer gün olarak ayırıp öyle kalmayı düşünüyorum 2 gün annemde 2 gün kayınvalidemde tabiki olay olmazsa yineee
 

tatlım nabersin nasılsın bebeğin nasıl hoş geldin
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…