canım benm, ben çalışmıcam bu yıl. evde sürekli bişeylerle uğraşıyorum ama yetersiz kalıyo demek ki. selülit var bende de ama artmasın diye uğraşıyorum bol su iç banyoda kese yap ve soğuk su tut diyolar selülit için ben dün denemeye başladım soğuk su tutamıyom yalnız çok soğuk geliyo:) dr bana bol bol dinlen dedi, çok yattım bu ay ben de 4 kilo alıvermişim fena oldu ama gene de şişman görünmüyorum allahtan zayıftım önceden. he bana sağlık ocağından ebe bi broşür verdiydi onda hamile egzersi,zleri vardı ama cesaret edemedim bi yerimi sakatlarım die korkuyorum yapan var mı içinizde