-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
2010 Şubat anneleri zayıflıyor..
- Konu Sahibi 07papatya
- Başlangıç Tarihi
- 16 Ocak 2010
- 5.227
- 153
- 163
he he al valla bende alcam..yarın gider alırım bi koşu...
akşam da kocişten kepek ekmek çilekli yeşil çay 5 i biyerde çayı istiym barim...
bende dedım kocıse az once aradıbende bi digital baskül alayım..diğerinden varda oda küsüratı göstermiyo beyaa..
akşam kocişe de derim zayıflıcam ne alcan bana diye...oda biraz motive eder beni
zayıfla fıstık gıbı olursun ben senı motıve ederım dedı.
gaza getırdı benı
dıgıtal en ıyısı
kusuratı falan goruyon ya...
bende kepek ekmek
elma yesıl cay ıstıcem
tarcın ewde war toz da war kabuk ta
hangısını nerde kullanıyoz?
tamam bacım
gorusuruz
cok yeme haaa
he yapalım kızkızlar bide spor yapalım...göbek giderici hareketler var..yatıyon ayaklar havaya falan onlarıda yapcam ben
engersız şart
araştıralım bi ne yapabiliriz diye.
mucukk
ay valla kızlar bende emzirirken aldım zaten ye babam süt olsun yee şimdide sorun oluyo valla
bende biominera yıda kullanıyorum bayağı etkili göbeğim inceldi kızlar yaza kadar iyi olurum bayağııı inş.. bırakmazsak tabii
bende resmimi dolaba koydum bakıyorum devamlı 55 kilo halimii öhüüüü
bende biominera yıda kullanıyorum bayağı etkili göbeğim inceldi kızlar yaza kadar iyi olurum bayağııı inş.. bırakmazsak tabii
bende resmimi dolaba koydum bakıyorum devamlı 55 kilo halimii öhüüüü
Ya kızlar masallah ne güzel bir gayretle baslamıssınız kilo vermeye.
Ama ben rejim yapmayı daha aklımdan gecirsem acıkıyorum.Aklımda sürekli yemek oluyor bir öğün kısıyorum dayanıyorum sonra kan sekerim bir düşüyor elime ne gecerse yiyorum.Vede cok mutsuz oluyorum yemek yemediğim zaman .Nasıl olacak bilmiyorum
Ama ben rejim yapmayı daha aklımdan gecirsem acıkıyorum.Aklımda sürekli yemek oluyor bir öğün kısıyorum dayanıyorum sonra kan sekerim bir düşüyor elime ne gecerse yiyorum.Vede cok mutsuz oluyorum yemek yemediğim zaman .Nasıl olacak bilmiyorum
serap helal sana ama 11 kılo vermıssın ne kadar zamanda verdın bunu?
86 yla başlamışsın muhtemel bende en az 80 hatta daha fazlayla baslıcam bı alayım baskulu cıkacak gunahlarım bır bır meydana...
kan sekerı problemı bendede war. etı form bıskuvu yesıl cay elma ıle aclıgımı bastırmayı denıcem.Ya kızlar masallah ne güzel bir gayretle baslamıssınız kilo vermeye.
Ama ben rejim yapmayı daha aklımdan gecirsem acıkıyorum.Aklımda sürekli yemek oluyor bir öğün kısıyorum dayanıyorum sonra kan sekerim bir düşüyor elime ne gecerse yiyorum.Vede cok mutsuz oluyorum yemek yemediğim zaman .Nasıl olacak bilmiyorum
gorusuruz yavru kuşum.hiç bişey yiyemiom iştahım gitti ne gaza gelmişim :)))
ama akşama bişeyler yapmam lazım görüşürüz şimdilik kızlar kaçamak yapmayın heee
su cayın tarıfını bana da versene kuşum yaaa
verdim zeynepcim akupuntura gidiyodum sonra diyetisyene başladım 3 ayda verdim aslında yavaş yavaş oldu ama daha iyi en azından yeme düzenimi biliyorum artık diyetisyenede gitmiyorum para yetişmiyo valla aslında akupuntur iyi belki ilerde gene giderim
kızlar bakın tarçın kabızlık yapıyo bide söyliyim dedim kayısı yiyin
çayın tarifini yazıyım hemen
kızlar bakın tarçın kabızlık yapıyo bide söyliyim dedim kayısı yiyin
çayın tarifini yazıyım hemen
http://swlf.lilyslim.com/NHBep2.png
ebru bunu cızelgene yapıstır canım.
serap bende hf gıdıcem endokrın uzmanına. bı lıste wersın bana sekerıme falan baksın.daha da gıtmem...
ebru bunu cızelgene yapıstır canım.
serap bende hf gıdıcem endokrın uzmanına. bı lıste wersın bana sekerıme falan baksın.daha da gıtmem...
2 adet yeşil elma
1 adet limon
1 tatlı kaşığı tane karabiber
1 tatlı kaşığı karanfil
2 adet çubuk tarçın
3 litre su
kızlar bu malzemelerin hepsini suya koyup pişiriyosunuz elma ve limonu 4 e bölün çekirdekleriyle sapıyla atın suya kaynamaya başlayınca 6 dk kaynatıp kapatın sonra süzün
ve günde 2 kere yemeklerden sonra tok karnına bir bardak için..dediğim gibi kayısıda yiyinki kabızlık olmasın bu çay 2 gün falan gidiyor ben ılıtıp içiyorum dolapta muhafaza ediliyorr yapın derim ben çok tuvalete çıkartıyor
1 adet limon
1 tatlı kaşığı tane karabiber
1 tatlı kaşığı karanfil
2 adet çubuk tarçın
3 litre su
kızlar bu malzemelerin hepsini suya koyup pişiriyosunuz elma ve limonu 4 e bölün çekirdekleriyle sapıyla atın suya kaynamaya başlayınca 6 dk kaynatıp kapatın sonra süzün
ve günde 2 kere yemeklerden sonra tok karnına bir bardak için..dediğim gibi kayısıda yiyinki kabızlık olmasın bu çay 2 gün falan gidiyor ben ılıtıp içiyorum dolapta muhafaza ediliyorr yapın derim ben çok tuvalete çıkartıyor
