• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

2010 Şubat anneleri zayıflıyor..

oo süperr..maşallah kız haftada en az bi kilo veriyorsun daha ne olsun.dönerin yaptığını sanmıyorum cünkü arada oulur dedigin gibi kalorisis yüksek değil..tebriklerr..




wayy burcu maşallahhh bu 5 kilo 2 haftada gitti dimi.yada daha az bi zamandaa..maşallah geçtin gittin bizi..süperr.insan verince daha bi hoşuna gidiyo.hadi bakalım. sen bir ayı doldur çıta gibi olursunn.




okadar dikkat etmedim dedin.daha ne olsun fatmacım.maşallahh..



ayy kuşumm tartıldınmıı:))
harikaa harikaa harikaaa...:nazar:
serap çok güzel vermişsin tebrik ederimmm.devamı gelsin inşallahh..dökülsün kilolarr.





tamam tatlımm sen düzel iyicee..o zaman belli olur zaten.hastalıkla 3 kilomuu.ayy.çok gitmişş..iyi hasta olmuşsun sen.


maşallahh daha ne olsunn.o kadar kaçamaktan sonraa öpüp başımıza koyurız böyle giden kiloyu..
valla ben akşamları az yedim sonucu gördümm.çok sevindimm.
sadece salatada az olur kız..neyse dene bakalım.
ben mesela bi kepçe çorba bi dilim ekmek ve sayata..
yada bi dilim ekmek biraz tavuk salata.öyle yedim..




ee sen bilmiyon öylemi ne ettigini.bvermişsindin kızdurr..
tartının ayagını dengeye koyacak bişey yokmu.bene bi gazete kağıdı koy epek top gibi yap o kırılan yere koy denge gelirse tartıda iyi sornuç verir.
diyetisyen deme.iş sende bitiyo.tabi ona kortudan yemeyecektin dimi:52:



oo bacım ya nirdesin..ohh gitmiş yarım kilo hadi iyi iyiii..gerisi gelecek tabikiii...ticker lirkini verde düzelteyim benn.



oo sibell çok güzelll...maşallahh daha ne olsunn..
bende o zamanlarda 65 görünce pek sevinmiştim:))
gidecek zaanla inşallah.




afiyet olsun.
ya bu mısır hatlağı ne kızlar ya ben yemiyom.lıghmı.hangi marka..bende hepsini yerim diye almıyorum yaaa.ama doyuruysa alarım tabi,.

evet valla iyi oluyo..düştüğünü görünce...mısır patlağı burcunun tabiriyle araba tekeri kadar:60::60::60::60: bişey..baya doyurucu..arada bende alıyorum..etinin ürünü canım..light hemide:))
 
aynen sibelcim burası bizi iyi gaza getiriyo sanki bi göz hep üstünde beni izliyomuş gibi :98: :98:

canım markette bulamadım aktarada gidemedim ama en kısa zamanda alıcam
şimdi kızlar bu otmu yoksa yaprakmı anlamadım ben

ne kadar geldi 2liralığa sibelcim

evet sanki vermezsem ayıp edeceğim gibi geliyo:60::60::60:100 gr gelmş canım...
 
ayşegülüm
canım aslında benim bi diyet listem var ona uymaya çalışıyorum elimden geldiğince baya iyi günde 6 öğün hiç aç kalmıyosun onunda etkisi oldu bence ona devam edicem cnm
etiformun mısırpatlağı cnm bende normalde paket açıldımı hepsini yiyenlerdenim ama 1 tane yedin mi susuyosun oda tıkıyo başka canın istemiyo al derim bence işe yaradı bende


fatoşcum çok sağol canım belli olmasına seviniyorum valla
senin nasıl gidiyo diyet aynen listeyi uyğuluyosun demi dadlum
 
bende bayaıdır içiyorum kuçuk çekilmiş halde burcucum sibelinki gibi aktardan aldım kilosu 30 burda ben 250 gr 10 le aldım tadı ii ama çok sahtesi varmış benimki kırmızı pakette uzerinde yerba mate yazıo yerli mate arapça yazılar var ustunde
sibel bende aç içiyom aktar zayıflama çayları aç içilir dedi ben gunde 3 fincan içiyom aç karnına yemeklerden önce


kızlar ben daha tarılmadım perşembe tartılcam 14 gun olacak bakalım ne kadar vercem
 
hahahaha araba değil tır lastiği mübarek :60: :60: :60: :60:

sibelim canım ozaman senin aldığın toz şeklinde demi yaprak değil ya
 
fatoşum vermişin valla sana güveniyoruz tatlım

dün bi link paylaştım burda baktın mı kız nasıl zayıflamış hayran kaldım isteyince yapılmayacak bişey yok yani
 
tamam bende alayım şu araba tekerinden:52:gözüm doyar belkim..
ee matenin şimcit çeşitlerimi var kızlar.benide gaza getiriyonrsunuz sanırım yakiiin zamanda alıciimm bendeb.
evet burada diyetisyern gibi yaa valla az yazacagım diye yemiyorsun bile:60:
fatoşş hadi bakalım gitsin kilolar inşallah.
şu lahana suyu işe yaradımıki sence..bende merak ettim kilonu.nasıl gidiyo diyete tam uyuyurmusunn
 
Son düzenleme:
kızlar ben bide ekmeği sadece kahvaltıda yiyorum oda 1 yada en fazla 2 dilimcik
akşam hiç ekmek yemiyorum iyice alıştım ekmeksiz hayata
 
fatoşum vermişin valla sana güveniyoruz tatlım

dün bi link paylaştım burda baktın mı kız nasıl zayıflamış hayran kaldım isteyince yapılmayacak bişey yok yani

ben okudum.o kişi bayagı aç kayarak zayıfmamış.yani düzenli beslenerek degil.3+3 degilde bayagı aç kalmış.ama neyse giden gitmiş kilolar.ama zor olmuştur tabi.
 
kızlar ben bide ekmeği sadece kahvaltıda yiyorum oda 1 yada en fazla 2 dilimcik
akşam hiç ekmek yemiyorum iyice alıştım ekmeksiz hayata

ben yiyorum yaa.sabah 1
ögle 1 akşam 1
bazen az da oolabiliyo.mesela et gurubundan yiyorsan ekmek yemiyorum.ama sebzeyse muhakkak ekmek yiyorum.değişiyo benim.
 
Ben bu yesil çayı bi sevemedim ya tadı hiç hoşuma gitmiyor.

Ee aysegül sen ne alemdesin ?benmi görmedim tartıldın mı ?

Benim 1 ay oldu canım sen benim kiloyuda yazsana ilk sayfadaki tablona.rejimle belki 2 haftada 1 kilo gitmiştir gerisi ilaçla bence.ilaç a ayın 3 den başladım bugun tam 11 gün oldu 4,5 kilo gitti gibi. Ki birde 2-3 güne hasta olucam şişte oluşmadı bu sefer çok su içince şişide engelledi tabii.

Ay ben akşam kendim çıkıp bakayım mate yaprağı-mate çayı nasıl diye yanlış birşey mi getirdi bu adam bana.

O mısır patlağını ben yedimmi valla bi paketi yiyorum.buyük ve içinde 4 tanemi vardı ne açıldıpı birde poşetini çöp görüyor.o yüzden almıyorum :5: Alırsam midemde kalır.
 
Ben bu yesil çayı bi sevemedim ya tadı hiç hoşuma gitmiyor.

Ee aysegül sen ne alemdesin ?benmi görmedim tartıldın mı ?

Benim 1 ay oldu canım sen benim kiloyuda yazsana ilk sayfadaki tablona.rejimle belki 2 haftada 1 kilo gitmiştir gerisi ilaçla bence.ilaç a ayın 3 den başladım bugun tam 11 gün oldu 4,5 kilo gitti gibi. Ki birde 2-3 güne hasta olucam şişte oluşmadı bu sefer çok su içince şişide engelledi tabii.

Ay ben akşam kendim çıkıp bakayım mate yaprağı-mate çayı nasıl diye yanlış birşey mi getirdi bu adam bana.

O mısır patlağını ben yedimmi valla bi paketi yiyorum.buyük ve içinde 4 tanemi vardı ne açıldıpı birde poşetini çöp görüyor.o yüzden almıyorum :5: Alırsam midemde kalır.

okuma sen geçmişi:63:
ben bu hafta 1,5 kilo verdim kızzz:64::64:çok mutluyamm...şükürr.akşamı az yemeye başladım burcu öyle kilo vermeye başladım.bu hafta çok ama çok kaçamak yaptım ama aşkmaş çok az yiyince erittim valla..62,5 idim.61 oldum çok şükür.
şu 50 li rakamlarıda bi görsem hayırlısıylaa.

evet senin icin hap haika oldu yaa.maşallahh cok güzel gitti..
eh burcu bende sen gibiyim açtımmı kapatamıyorum paketi biliyorum bende yerim oyüzden bende almıyorum yaa.yok yok ben hiç elleşmeyeyim en iyisi..
şu mateyi bi araştıryın yaa bende alayım neyi derseniz onu alayım bende.iki hazıra konayım:52:
tamam listeye ekleyeyim seni..
 
evet kzılar listeme uyuyorum bazen az bile yiom çok geliyo

lahana yapıom ayşegl ama dun yokuk ya pazara gidemedim kaldı sebzeci geçerse alıp yapacam son 4 gne girdim yarıda kalsın isemiyorum 21 gun tamamlaaınca bi daha nasıl içecez bu lahana kurunu şekerim

gördum fato kadeim bile super nasıl zaıflamış işte bende öyle olacam allahın iznile

bide şu beşi bi yerdede aktardamı satılıyo
 
hahahaha araba değil tır lastiği mübarek :60: :60: :60: :60:

sibelim canım ozaman senin aldığın toz şeklinde demi yaprak değil ya
evet toz şeklinde ama tam değil yani..hafif çekilmş nasıl desem...
kızlar ben bide ekmeği sadece kahvaltıda yiyorum oda 1 yada en fazla 2 dilimcik
akşam hiç ekmek yemiyorum iyice alıştım ekmeksiz hayata
ben ekmek yemezsem doymam yavvv..sabah 2 dilim akşam da 2 dilim öğlnde 1 dilim yiyorum:53:
Ben bu yesil çayı bi sevemedim ya tadı hiç hoşuma gitmiyor.

Ee aysegül sen ne alemdesin ?benmi görmedim tartıldın mı ?

Benim 1 ay oldu canım sen benim kiloyuda yazsana ilk sayfadaki tablona.rejimle belki 2 haftada 1 kilo gitmiştir gerisi ilaçla bence.ilaç a ayın 3 den başladım bugun tam 11 gün oldu 4,5 kilo gitti gibi. Ki birde 2-3 güne hasta olucam şişte oluşmadı bu sefer çok su içince şişide engelledi tabii.

Ay ben akşam kendim çıkıp bakayım mate yaprağı-mate çayı nasıl diye yanlış birşey mi getirdi bu adam bana.

O mısır patlağını ben yedimmi valla bi paketi yiyorum.buyük ve içinde 4 tanemi vardı ne açıldıpı birde poşetini çöp görüyor.o yüzden almıyorum :5: Alırsam midemde kalır.

:60::60::60::60:
en iyisi almamak..kalkıym tarçınlı elmamı yiym acıktım sanki...
öğlen çocuklara ıspanklı brokolili yoğurt çorbası yapmştm..hoşuma gitti..bi kase ydim bi dilim ekmekle...açlık çanları çalmadan gidiym de yiyim:56:...
 
evet kzılar listeme uyuyorum bazen az bile yiom çok geliyo

lahana yapıom ayşegl ama dun yokuk ya pazara gidemedim kaldı sebzeci geçerse alıp yapacam son 4 gne girdim yarıda kalsın isemiyorum 21 gun tamamlaaınca bi daha nasıl içecez bu lahana kurunu şekerim

gördum fato kadeim bile super nasıl zaıflamış işte bende öyle olacam allahın iznile

bide şu beşi bi yerdede aktardamı satılıyo

hımm aman iyi iyi..diyete devam tabi
ya lahana kürü sonra ara veriliyo sanırım.ama tam bilemeyecegim.bi bakayım ben araştırayım yazarım sonra..
senin neyin aksik kız tabi vercem insan istedikten sonra gidiyo yaaa..
benimki şu bim' marketlerde satılan beşi bi yerdeler varya onu aldım.ama daha hiç eçmedim emziriyirom yaa.korkuyum.
 
ayşegül al bence yorumları okudum ben iyi şeyler yazıyo..5 i biyerdeyle içilince daha iyiymmş ama emzirenler kullanmamalı..
 
ayşegül al bence yorumları okudum ben iyi şeyler yazıyo..5 i biyerdeyle içilince daha iyiymmş ama emzirenler kullanmamalı..

kız hem al diyon hem emzirenler içimez diyon:27:ne diyonn..:60:
matemi alayam beşi biyerdemii.beşi biyerde evde var paketli duruyo ama daha içmedim.matede almadım sizden gödeyimde.yapraklımı alcam yoksa cekilmişmi bilemidim.sin ne derseniz artık bacılar:69:
 
ikindi ara
2 orta boy kepekli galeta
domates salatalık
doğranmıyş hazır var.evdekiler yemedi şimdi.çöpe gidecek değilse ben yidim..
 
kız hem al diyon hem emzirenler içimez diyon:27:ne diyonn..:60:
matemi alayam beşi biyerdemii.beşi biyerde evde var paketli duruyo ama daha içmedim.matede almadım sizden gödeyimde.yapraklımı alcam yoksa cekilmişmi bilemidim.sin ne derseniz artık bacılar:69:
yok kız mateyi iç dedim...5 i bi yerdeyi içme anacım....
ikindi ara
2 orta boy kepekli galeta
domates salatalık
doğranmıyş hazır var.evdekiler yemedi şimdi.çöpe gidecek değilse ben yidim..

afiyet olsun...
 
yok kız mateyi iç dedim...5 i bi yerdeyi içme anacım....


afiyet olsun...

hımm sağol canım.içeyim ozaman.
amaan kocaman oldular yaa halamı bişey içmeyecegizz.ben bi netten araştırayım bakayım içiylirmiymişş.belkide küçük bebeler için diyorlar 6 aylık falan gibi bizimki kocaman oldu yaww:44:
 
Back
X