2010 Temmuz Anneleri : )


Canım tuzlu şeyler tüketmemeye dikkat et.
Kan akımı hızımız arttığı için yaşıyosun bu baş ağrılarını.Normal aslında.
Biraz rahat olmaya çalış,uyumadan önce yağlarla massaj yapsın eşin sana işe yarıyo.Kakao yağı,badem yağı falan rahatlatıyo insanı.
Eğer çok şikayetçiysen doktorunla görüş...
 
bebeklerimden biri 376 gr,diğeri 364 gr çıktı..daha fazla olur sanıyordum kilolarını..sağlıklı olsunlar da yeterki...

Allahım esirgesin sizi maşallah
ne kadar güzel ikizlerinin olması ben de hep isterdim ama kısmet işte. bi tanem, prensesim sağlıkla huzurla gelsin yanıma yeter bana :CüvCüv:
 
liyadora seni merak ediyorum hep. bir de taktir ediyorum. bebeklerin için baya bi zorluğa katlanıyosun. bravo canım. ben doğumdan sonra izmire gitmeyi düşünüyorum. 1 ay filan. doğum iznimde. bebeklerimizle buluşalım mı:)
 

Teşekkür ederim canım...
Ya çok tuzla alakam yok aslında tansiyonumuda hep 9/6 da taşıdığım için acabamı diye düşündüm..Çok şaşırtıcı geliyor çünkü gece gayet iyi yatıyorum sonra ansızın kalkıyorum müthiş bir baş ve göz ağrısıyla birlikte yatağın içinde dönüp duruyorum...Sanada çok geçmiş olsun...

12/7 normal kabul edilen bir tansiyon papatyacım..benim de ya 10/6 ya da 9/6 hep...
yüksek tansiyonu olan kişilerin 13-14 hatta 16 larda oluyor ...

Evet canım benim bildiğimde normal olması gereken ama 9/6 taşıdığım için bünyem taşımıyormu acaba diye fikir yürüttüm..Çünkü gecenin bi yarısında aniden olan birşey o yüzden korkuyorum.:bbo:bilmiyorumkismile
 
Canım inşallah,ben de çok isterim olumunekankayizsmile


Allahım esirgesin sizi maşallah
ne kadar güzel ikizlerinin olması ben de hep isterdim ama kısmet işte. bi tanem, prensesim sağlıkla huzurla gelsin yanıma yeter bana :CüvCüv:
Amin inşallah opuyorumnanaktan

valla bence de..eşim böyle bir şeye kalkışırsa çok çok kızarım..hayatı zindan ederim herhalde ona..saygısızlık ki ne saygısızlık..karısına değer vermiyormuş demek ki..bir ara kızın kocası varken gidip eymen diye seveyim bebeği dedim kendi kendime..
ama doğum yapınca başka odaya taşındılar hastanede..
 
bebeklerimden biri 376 gr,diğeri 364 gr çıktı..daha fazla olur sanıyordum kilolarını..sağlıklı olsunlar da yeterki...

maşallah iyidir annesi şişko olmasınlar zaten.izmire yakışır şekilde fit olsunlar inşallah:) benim oğlan da 18+5te 292 gr dı şimdi kaç olmuştur acaba? merak ediyorum.
 

boşver karışma yaa. öle saygısızlık yapan adam sana da yapar bi saygısızlık canın sıkılır. kendi bilecekleri bir iş.
 
a.s.
canımmm geçmiş olsun a.s.
bence dr una mutlaka söyle bizim aile de var gebelik tansiyonu hızlı kilo artışının bi eseri onun için bol bol su içiyoruz stres ve üzüntüden uzak durmaya çalışıp fazla tuzlu yemiyoss işte bu kadar
kendine ve bebişini dikkat et gülümm opuyorumnanaktan
 
Teşekkür ederim Miss...Evet öylede olabilir ama yatarken gayet iyi yatıyorum hiçbirşeyim yok gece uyanıyorum ağrıyla...neyse olmazsa doktorumla konuşurum...
Saolasınn Lina...Allah korusun o geldi aklıma inş.öyle birşey değildir...
 
kızlarr bana fikirlerinizi söyleyin lütfen
nehir
rüya
ilayda
eşim ısrarla yasemin istiyo
hangi ismi koycam ben ya kızıma bugün karar vericem artık sizde bana yardımcı olun
 
kızlar bir ara göz atın isterseniz

BEYAZ EKMEK YASAKLANMALIDIR

Meclis ve hükümet bembeyaz undan yapılan ekmeği yasaklasa, halka kepekli tabiî/doğal esmer ekmek yedirse ne olur biliyor musunuz? Sayayım:
1. Hastalıklar kısa zamanda yüzde 50 azalır. Daha sonra bu azalma yüzde 75 olur.
2. Hastahanelerdeki izdiham (yoğunluk, yığılma) ortadan kalkar.
3. İlaç tüketimi en az yüzde 50 azalır. Bu azalma zamanla yüzde 75 olur.
4. Doktorların müşterisi (hastası mı deseydim?) yüzde 50 azalır.
5. Halk daha sağlıklı olur.
6. İnsanlar zindeleşir, yüzlerine renk gelir.
7. Sosyal sigortalar nefes alır, bütçeleri denkleşir.
8. Devletin sağlık masrafları yüzde 50 düşer.
9. Üretim artar.
Niçin mi?
Bembeyaz undan yapılmış ekmeğin içinde kalori vardır ama insanı zinde tutan, ayakta tutan, sağlıklı kılan, hastalıkları def eden kepek alındığı için yararlı değil, zararlıdır.
Cana can katan kepeği alıp hayvan yemi yapmak, halkı çok beyaz, bembeyaz, tam beyaz ekmekle beslemek tıp ilmine, bilgeliğe, akla, mantığa, vicdana, vatanseverliğe aykırıdır. Çok ağır mı yazıyorum? Hayır, çok hafif yazıyorum.
Devamlı olarak çok beyaz, bembeyaz, daha beyaz ekmekle beslenmek uzun vadeli bir intihardır.
İstanbul Büyükşehir Belediyesi'ne bağlı Halk Ekmek Fabrikası çeşit çeşit faydalı ekmek üretiyor. İkisini bilhassa tavsiye ediyorum.
1. Doğal ekmek.Bunun fiyatı biraz pahalı olduğu için zenginler yiyebilir. Geliri, bütçesi müsait olanlara önemle tavsiye ediyorum, Halk Ekmek'in bu doğal ekmeğini yiyiniz.
2. Belediye fiyatı çok ucuz olan kepekli ekmek de çıkartmaktadır. Yüzde yüz ekolojik değildir ama bembeyaz francalaya (Frenk ekmeğine) göre bin kere daha sağlıklıdır.Bütçesi müsait olmayanlar bunu tüketmelidir.
Sağlıklı, zinde yaşamak için elbette sadece kepekli ekmek tüketmek yeterli olmaz. Lakin işin başı ekmektir. Önce ondan başlanmalıdır.
Sen doktor moktor, sağlıklı beslenme uzmanı değilsin, mübalağa ediyorsun (abartıyorsun) diyenler çıkabilir. Doktor değilim ama çok iyi bildiğim bir konuyu yazıyorum. Bu yazdıklarım gerçeklerin ta kendisidir.
Kepekli ekmek konusunda Türkiye'mizde çok güzel gelişmeler var ama bunlar yeterli değildir. Halkın sağlığını korumak için birtakım yasaklar konulmalı, tedbirler alınmalıdır.
1. Unlara (un fabrikalarında ve fırınlarda) en az dört çeşit kimyevî madde konulmaktadır. Bunlar yasaklanmalıdır.
2. Halk yığınları kepekli ekmeğin faydası konusunda bilgilendirilmeli, aydınlatılmalıdır.
3. Milyonlarca broşür ve pankart bastırılarak kepekli ekmeğin faydaları, bembeyaz francalanın zararları anlatılmalıdır.
Buğday tarımında sun'î/yapay kimyevî gübre kullanılmamalıdır.
Yukarıda yazdıklarımı baskı grupları kabul eder mi?
1. Özel hastahaneler böyle bir şeyi ister mi? Halk sağlıklı beslenecek, sağlıklı olacak, hastalıklar ve hastalar azalacak... Onlar buna razı olurlar mı?
2. Doktorlar müşterilerinin azalmasını isterler mi?
3. Yabancı ilaç firmaları böyle bir şeyi kabul ederler mi?
İktidar, sigara ile başarılı bir şekilde mücadele etti ve kapalı mekanların havasını temizledi. Bundan kırk sene öncesini düşünüyorum: Şehirlerarası otobüslerde, trenlerde, kümes gibi uçaklarda, lokantalarda, her yerde fosur fosur sigara tüttürülüyordu. Artık bu manzara yok.
1980'li yıllarda bir gece Eskişehir'den İstanbul'a otobüsle geliyordum. Şoförün arkasında iki bey hiç ara vermeden sigara içiyor. Onların arkasında bir hanımın kundakta bebeği var. Sigaracı beyler içtikleri sigara azalınca yenisini yakıp yedekte bekletiyor. Bir saniye bile ara vermek istemiyorlar. Eve geldiğimde üstüm başım zift kokuyordu. Kimbilir zavallı süt çocuğu ne hale gelmişti...
1974'te bir işçi charter uçağı ile Almanya'dan (Altı seneye yakın sürgün hayatından sonra) Türkiye'ye dönüyorum. Yolcuların yüzde doksanı sigara içmeye başladı. İçeride göz gözü görmüyor. Hostesler gümrüksüz sigara ve viski (fiski!) arabasını dolaştırmaya başladı. İçkiler ve sigara uçağın yarı yerinde tükendiydi...
Meclisimiz ve iktidarımız, sigarayı nasıl köstekledi ise, kepekli ekmek konusunda da pek âlâ bir şeyler yapabilir.
Maalesef içki konusunda, sigarada olduğu gibi yapıcı ve köstekleyici olunamamıştır. Memleket büyük bir meyhaneye döndü. Birkaç yıl önce dostlarımdan biri üç yıldızlı güzel bir otel yaptırmıştı. Kendisi sofu olduğu için içki koymak istemiyordu. İzin vermediler, "İçki satmazsan oteline ruhsat vermeyiz" dedilerdi.
Yine ana konumuza dönelim: Kendimizi ve halkımızı uzun vadeli intihar ettirmek istemiyorsak, kepek ekmek yiyelim, doğal ekolojik ekmek yiyelim.
Elenmemiş buğday unu, unların en hasıdır.
(Önemli not: Bazı fırınlar beyaz una sonradan kepek katarak sözde kepekli ekmek yapıyor. Bu ekmekler sahte kepekli ekmektir. Bunları tüketmeyiniz. Bir de, ekmeklerin esmer görünmesi için boya katanlar varmış. Bu bir suçtur, cinayettir. Yapanlar yakalanıp cezalandırılmalıdır... İstanbul'da Belediyenin Halk Ekmeğine güvenebilirsiniz. Başta Müdür beyefendi olmak üzere, Halk Ekmek çalışanlarına selam, hürmet ve tebriklerimi sunuyorum.)
Halk Ekmek'ten bir rica; doğal ekolojik ekmeği şehir suyuyla değil de memba suyu ile yapsanız ne iyi olur...
 
pekü doğal kepek ekmeğini nasıl tanıcaz ben kepek alıorum ama bana hep diolar unla karışık bu dıe hangısını almamız gerkli acaba
 

selamlar,
papatyacım, geçen hafta başımı duvarlara vurasım gelmişti ağrıdan.. tansiyon diye düşünmüştüm. tansiyonmuş ama tansiyonu yaratan ; ani demir eksikliği başlamış. hapı günde ikiye çıkarttım ve baş ağrısı dahil tüm şikayetlerim gitti. sağlık ocağında tetanoz için gittiğimde kan tahlilide yapmışlardı orada çıktı. yaptırmadıydanız tahlil yaptırıp bir durumu öğrenin bence.. kaydirigubbakcemile5
ben besiyemi alayım kendimi dedim.. aklinialirimsmile dr yemekle alakası yok ilaçla kontrol edebiliriz demiri dedi.. zaten yeterince dengeli besleniyorum...
 
kızlarr bana fikirlerinizi söyleyin lütfen
nehir
rüya
ilayda
eşim ısrarla yasemin istiyo
hangi ismi koycam ben ya kızıma bugün karar vericem artık sizde bana yardımcı olun

canım ben kızıma hemen hemen her ay başka bir isimle seslendim diye bilirim hatta bi haftada bile fikir değiştirdim
şimdi kararım kesinleşti Nisa Işıl koymak istiyorum
defne
duru
mina ,
melis
fidelya
beğendiğim birkaç isim buydu senin isimler de güselmiş soyisimine uygun olan birini seç bence nehir çok güsel olumunekankayizsmile
 
herkese slm nasılsınız kızlar bizz dün tetanoz aşımızı olduk bide kalp atışlarını dinladiler nasıl güzel pıt pıt atıyordu kızım kardeşinin kalp atışlarını duyunca nasıl heyecanlandı anlatamam çok güzel bişi bidahaki aşımız 1 ay sonra şimdilik bizden haberler bu kadar:)))
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…