- 7 Mart 2010
- 28.022
- 14.077
- 498
- 47
canım kilo fazla alıyorsan haftada birde olsa balık ye çipura mezgit gibi çünki balık yağları falan kilo aldırıyor
kızlar ilaç konusu benimde kafamı kurcaladı.. ben ilk aylardan beri içiyorum eleviti, bide kan ilacı içiyorum günde 2 tane.. ve son haftalarda fazla balık yiyemiyorum bıktım artık, acaba bende balık yağı alsammı diye düşündüm, haftaya cmt. randevum dr.da ona sorucam ama o güne kadar zaman kaybetmiş olmam dimi
bazan 1,5 aylığına uyutsalar beni diyorum :)
canım kilo fazla alıyorsan haftada birde olsa balık ye çipura mezgit gibi çünki balık yağları falan kilo aldırıyor
evet kendimi zorlamam lazım, hergün 2 - 3 ceviz yiyorum.. ama balığıda yemem lazım haklısın, doğal yoldan almak en iyisi.. kilolarım aldı başını gitti zaten canım onu hiç sorma :gitme:
ay sıcaklarda başladı uyutsalar iyi olurdu eşime dedim bu bebek ne zaman doğacak zor oluyor son aylarda diye dediki bir daha öyle deme sakın erkekler hamile kalsa yada biz kalsak onlar emzirseydi ne iyi olurdu-tatlicadiarzu-
ben elevit içmedim canım kilo almamak için doktorum dediki ozamn beslenmene dikkat ediceksin elevit kilo yapıyor kaşar paynir bir totun arasına 200 gr koyuyorum neredeyse yada bir yufkadan börek yapıyorum tavada 250 gr beyaz peynir koyuyorum erikte 4-5 vitamin varmış gogel da bak 1 kiloya yakın erik yerim birde capy c vitaminli portakal suyu var ondan bir bardak c vitamimini karşılıyor balığı örneğin çipura aldın teflon tavaya üzerine soğan dilimleri domates patates limon yeşil sivri biber yarım çay bardağı su ve yağ koy üzerini kapat buharla pişsin karabiber falan çok güzel oluyor canım:1hug:
Selam kızlar....Nasılsınız?
Artık şikayetler başlamış kızlar hayırdır.Artık zor haftalardayız evet,çalışan arkadaşlar haklı olarak evde olmak istiyor.
Ama birde şu tarafından bakın kızlar,sadece ayşeyle,ben varım galiba bu durumda olan.Sürekli evdeyiz ve yatmak zorundayız,ev işi yapmak yasak,dışarı çıkmak yasak,havalarda çok güzel sahile inmek istiyorum,akşam üstü yürüyüş yapmak istiyorum.Bebeklerime alışveriş yapmak istiyorum.Ama bunların hiç birini yapamıyorum,düşünün gecelik takımlarımı bile eşim aldı.Bunları düşünüp kendinizi motive edin arkadaşlar üzmeyin kendinizi olurmuopuyorumnanaktan
fantastika, canım ne zaman izne ayrılacaksın ?
kızlarr oya daha gelmedi
canım benim ben hamileliğimden önce 74 lere kadar çıkmıştım arkadaşlarımın moralini bozmak istemiyorum ama okadar zor verdimki o kiloları 9 ay spor yürüyüş bandında 60 dakika yürü kan ter içinde kalıyorsun spor salonunda aynada bakıyorsun kalça fırlamış göbek fırlamış kocakarılar gibi iki ay spor yap baktığında yine aynı ölsemde kurtulsam diyorsun sonra yemek yemekten soğumuştum eşim yiyor ben bakıyorum milletin ye ye demesine bakma kızkardeşimin arkadaşı 85 kiloya çıktı vitamin ala ala bebeği 9 aylık 2 buçuk kilo doğdu birde emziririken ye diyecekler kilo verirken kimsenin faydası olmuyo vallabilmiyorumkismiletavsiyeler süper angelcim teşekkür ederim, kesinlikle o vitamin ve kan hapları yüzünden kilo aldığımı düşünüyorum. ben normalde daha çok yiyen biriyim, hamileyken daha kontrollüyüm, bide yesem nolcak.. başından beri hep haftada bir somon bide başka bi balıktan yedim işte çipura, mezgit falan, şimdi yine çipura falan yerim zorlarsam ama somonu görmek bile istemiyorum :1no2: belki diyorum bu kilolar yağ değildir o yüzden doğumdan sonra vermekte kolay olur -tatlicadiarzu-
haklısın canım, sizde sabredin çok az kaldı nasılsa, yeterki sağlıkla gelsinler, şikayet etsekte herşeye razıyız :1hug:
haftayada çalışıcam sonra izinliyim linacım, bikaç hafta erteledim, sonra kullanmak için, sen ne zaman ayrılmayı düşünüyosun
Selam kızlar....Nasılsınız?
Artık şikayetler başlamış kızlar hayırdır.Artık zor haftalardayız evet,çalışan arkadaşlar haklı olarak evde olmak istiyor.
Ama birde şu tarafından bakın kızlar,sadece ayşeyle,ben varım galiba bu durumda olan.Sürekli evdeyiz ve yatmak zorundayız,ev işi yapmak yasak,dışarı çıkmak yasak,havalarda çok güzel sahile inmek istiyorum,akşam üstü yürüyüş yapmak istiyorum.Bebeklerime alışveriş yapmak istiyorum.Ama bunların hiç birini yapamıyorum,düşünün gecelik takımlarımı bile eşim aldı.Bunları düşünüp kendinizi motive edin arkadaşlar üzmeyin kendinizi olurmuopuyorumnanaktan
slm
kızlar opuyorumnanaktan
kilooo demeyinnnnnnn delikafadulden
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?