2011 nisan anneleri birlikte kilo verelim mi?

aysu leslie programını özelden msj at demişsin ama atabilmem için daha 97 kere yorum yazmam gerekiyomuş(

cnm msnden gönderebiliyorum videoyu sadece adresin lazım atabilmem için.

3,5 yıllık canım, bal tarçın kan şekerini dengeleyip tokluk hissi veriyormuş kullananların çoğu vermiş kilo bugün başlıyorum bende

baya uzun zamndır evliymişsiniz.eşin hepmi böyleydiki?
bal tarçın bi dene bakalım fayda ederse bende başlıyım.
 
cnm msnden gönderebiliyorum videoyu sadece adresin lazım atabilmem için.



baya uzun zamndır evliymişsiniz.eşin hepmi böyleydiki?
bal tarçın bi dene bakalım fayda ederse bende başlıyım.

canım tanıştığımızda böyle değildi tabi evlendikten sonrada hemen küfür olayı tartışmalarımız olurdu ama her evlilikdeolduğu gibi önceden tartışmalar büyüktü küfür yoktu sonradan başladı küfür tartışmalarımız o kadar şiddetli değil artık diyorum ya işyerindekilerin payı çok büyük küfür konusunda eşimin huyu çok değişti tabi 3, 5yıldır maddi sıkıntılarımızda bitmedi hala devam ediyor evlendiğimzde eşyamız yoktu evlendikten sonra yavaş yavaş aldık bu da yıprattı bizi babaı hiçbirşey yapmadı ama yinede babasıdan iyisi yok şimdi torun odu buraya gelip giderken yaptığı masrafı eşim yardımdan sayıyor:) neyse bilmiyorum çok yıprandık halbuki çok severek evlendik hatta eşim beni çok seviyordu hala öylemi bilemiyorum ama çok şey yaşadık çok kırıldık eğer onun istediklerine razı olursam beni çok seviyor nasıl sevgiyse ama itiraz edersem hemen küfüre başvuruyor artık küfür etmiyor ama bende sinirlendirecek bişey söylemiyorum yine istediği olmasa eder bence birkere oldu mu arkası gelir çünkü(birara babasına söylemeyi bile düşündüm... ne yapacağımı bilemiyorum memlekete yerleşmek istiyor hep ailesiyle olsa içli dışlı çok mutlu olacak ama o zamanda benim yüzüm gülmüyecek
 
kızlar merhabalar uzun zamandır giremedim yoğunuktan en son 87 idim ve şuan tamına tamınaaaaaaaaaaa 90 ım bu ne yaa verceğim yerde alıyorum yarım dünya şeklinde geziyorum piyasada göbeğim 5 aylık bacaklarım desen fil bacağı karnım desen türkiye haritası ondan sonra bizden keyif bekle neşe bekle bilemiyorumbu kadar dert etmek için çokmu erken netice de 2 ay oldu doğum yapalı ama veren nasıl veriyo yapı meselesi diyorum o yapı neden bizlerde yok off offff çok dertliyim çok neyse 2 hafta sonra annemin yanına gitcem 20 günlüğüne bol bol yüzsem işe yarar mı acaba
 
canım kürler ilgili takipciniz ona göre:) hadi bakalım gazan mübarek olsun:)

canım bende 3,5 ay oldu ama hala kilo almaya devam ediyorum yüzmek işe yarar tabi yaramazmı maksat hareket olsun
 
selam kızlaar...ttaildeyimmiki gün yüzdümm..ama az tabi kızımla..ama 3 günür leslie yapamadım bugün akşam kızım uyuyunca yapcam inşallah..zaten egzersizleri akşam yapmak daha faydalıymış galiba...su içiyorum sabahları ekmek yiyorum.onun dışında ya yemiorum ya da az ekmek..canım çook çok çekerse ara öğünde bi ufak kare çikolata..bzen tatlı krizim tutyo napayım..gerçi tatilden önce de evimde hergün mutlaka ya sütlaç ya tavuk göğsü ya muhallebi yiyordum süt olsun die..ama öğlenleri..hem tatlı ihtiyacım gido hem süt oluo hem de çok kalorili değil sütlü sonuçta..diğer ara öğünlerimde karpuz vazgeçilmezim..su içiorum.bakalım 2 hafta tatildeyim kilo vercem miiiii alcam mıııı...leslie teyzemi özledim ama 3 gün yapmayınca..akşam allahın izniyle başlıorum.ayyyy gitsin şu kilolar yaa..tatile gelip incecik hatunları görünce sinirim bozuluo..ben zaten bikini mayo giymiorum ama gene de kendime güvenim kalmıo bu kilolarla...poffff..en azından sıkılaşsm ve ayda 1 kilo bari versem yeter yaa..hadi bakalım hayırlısı
 

ayyy imrendim valla tatlım bizim yerimizede tatil yap.kilolar gider sıcak deniz dikkatli beslenme derken dert etme sen :)
 
kızlaar selaam..uzun zamandır forumda aktif değildim int.tim yoktu evde ama şimdi var
artık eski günlere dönebilirim tabi oğlumdan kalan zamanlarda..

beni de alın aranızaa,ziraa kilo açısından feciyim,hayatımda hiçbirzaman bu kadar kilolu olmadım
inş.olmam da..doğumdan sonra ilk 15 gün 9 kilo gitmişti ama ne yazıkki son 2 aydır tekrar 3 kilo aldım
üstelik 2 aydır da haftada 3 gün 1er saat platese giidyorum..şaştım kaldım hani emzirirken kilo verilirdi
halen hamilelik öncesine 10 kilom var ama ben 14 killo vermek istiyorum..

bu arada hedefleri küçük küçük tutup başarmak daha iyi kızlar,mesela ilk etapta 4kilo vericem gibi..
bu leslie nedir ben kaçırmışım,bir anlatın nerden iniyor ne işe yarıyor?
 
ayyy imrendim valla tatlım bizim yerimizede tatil yap.kilolar gider sıcak deniz dikkatli beslenme derken dert etme sen :)

inşallah canım saol..


hoşgeldin tatlım gel seni de kampa alalım hemen..hadi bakalım yavaş yavaş çoğalıyoruz..leslie evde yürüyüş programı tatlım..leslie sansone diye bi ablamız bizim gibi dışarı çıkamayan zamanı olmayan ama kilosu olan hatunlar için evde yürüyüş programı hazırlamış..1 milden 5 mile kadar var..ben 2 mil ile başladım.yarım saat sürüo ağırlıklı bacak hareketi gibi görünse de tüm vücut çalışıo ben kan ter içinde kalıorum yarım saatte..bakalım daha 4 gün yapabildim.faydası olursa ne ala..zaten benim en büyük sırunum bacaklar..leslie sansone küçük linkler yaz google çıkan yerden indir canım..
 
kızlar bence doğumdan sonraki halimizi çekip buraya koysak yada ayrı bir konu açsak iyi olur gibi geliyor bana.enazından görerek birbirimize destek ve gaz veririz yada çok iyisin diyip moral veririz olmazmı .)))
 
Az önce ilk defa oğlumla fotoğraf çektireyim dedim ve gördüm ki bendeki kol maşallah bacak kadar olmuşl(göbek desen 8 9 aylık selülit çatlak daha ne olsun ki((68 70 arası gidip geliyo kilo da offff offfffffff.....
 

cnm inşallah herşey düzelir aranızda inş eşinin huyu güzelleşir.rabbim yardımcın olsun.


cnm yüzmek işe yarıyo elbet ama biraz yediklerinede dikkat etmen gerek.inş kilo verirsin.


hoşgeldin aramıza cnm.
 

aynen cnmm.çok fenaayım bende.ve dün tartılkdımki 76 kgyumm
 
kızlar noluyo bize niye kilo alıyoruz yaaa

daha öncededediğim gibi ödem çok ödem


e gazda var
 
bugün kilo bildirim günü
bende kaç haftadır bildirim yapamadım.
gene kilo almış olarak 75,5 kgyim
 
sanırım azar zar da olsa kilo veriyorum son birkaç gündür tartıda 6lı raamlar var çok şükür
bu sabah ki kilo mu bildryorn 69,4
 

canım yüzme imkanın varsa hergün değerlendir en iyi spor yüzme, hem zayıflar hem sıkılaşırsın benden söylemesi




Kilo bildirim günü pfffff ben hala 61 kiloyum.. misafir eksik olmuyo ki yazın, hep onların yüzünden yoksa ben yemicem yani, spor yapmama da hep misafir engel oluyo.. ah misafir ahh
 
selam hatunlar uzun suredr bnde gremyrdumm walla emdrirken werirsin lafları paso yalan iiki kanıp da çok k,ilo almamışım hamilelkten kalan yeme alışkanlıgınıda
brakamadım bi turlu :)) ama olsun sonuçta biz yeni anneleriz hersey zamnla olacak napalım :)
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…