haha bende annemı aradım oglusa corba var mı dıye gelın burda yıyelım dedı
bu akşam bizde dışarıdayız iş yerindeki arkadaşlarım yarınki doğum günümü kutlayacaklar
Bugünkü beslenme listemm
Sabah
1 dilim ekmek
1 kk peynir
1 haşlanmış yumurta
2 salatalık ve biraz maydanoz
Ara
1 salkım üzüm
Öğle
6 kaşık yeşil fasulye
4 tane yaprak sarma
2 bardak ayran
Ara
1 şeftali 1 salatalık
Akşam
5 kaşık kıymalı menemen
1 dilim ekmek
1kk peynir
5 tane zeytin
2 bardak ayran
3.5 lt su
ahaha eveeet senide çağıran varmış demekki :)
ohhh bugün kilo alma günü gibi :)
applepayda dışarda
aysun biz de çıkalım mııııııııı
Bugünkü beslenme listemm
Sabah
1 dilim ekmek
1 kk peynir
1 haşlanmış yumurta
2 salatalık ve biraz maydanoz
Ara
1 salkım üzüm
Öğle
6 kaşık yeşil fasulye
4 tane yaprak sarma
2 bardak ayran
Ara
1 şeftali 1 salatalık
Akşam
5 kaşık kıymalı menemen
1 dilim ekmek
1kk peynir
5 tane zeytin
2 bardak ayran
3.5 lt su
3.5 litre su
sen kilo alımını cidden durdurucan :)
ben gitmek istemiom esram aslına bakarsan ama mecbur
hemde taa samandıra'da yemek
sana kocaman kocaman kocaman MAŞALLAH şekercimm
inşAllah canımmm
ama sizce bu menulerle bebek beslenir mi :26:
Benimki kesinleşti aşkımla şirket yemeğindeyim offfffff
aynen bizde sayılır :)
müdürümüz iftar veriyor kadro kalabalık baya cümbüş olacak
Bende biber dolması ve yoğurtlu semiz otu düşünüyorum kolum ağrımazsa tabi..Dondurucuda hazır dolma içim vardı
yaa bizimkide cok önemli bi müşterimizin verdigi yemek
fatihle bende gitmek zorundayız ben gitmiyim dedim ama olmaz şimdi
işin yoksa bi ton hazırlan şimdi yaa evde ayaklarımı uzatıp yatmak varkennnnnn
bunu da ben yaptım nili teyseeeeeee
Eki Görüntüle 484955
vanilyalı milk shake yaptım bugün
1 top vanilyalı dondurma
1 çay kaşığı vanilya
1 bardak süt(büyük bardak)
biraz da buz blenderda çırp ohh misss,bu sayede sütü rahat rahat içiyorum.
ama biraz şekersiz gibiydi bi tatlı kaşığı şeker atabilirsiniz..
daha önce de muzlu yapmıştım bol bol içelim kızlar..
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?