- 17 Aralık 2009
- 8.527
- 105
- 363
- Konu Sahibi SARILARIN FILIZ
-
- #2.321
zaten pepeden öğrenmiş benim sıpada ALLAH isteyen herkeze nasip etsin inşallah
oyyyyyyyyy oyyyyyyyy ablası sevsın opsun onu gecen cumartesı gunu arkadasımızın oglu annem annem dıye sarkı soyluyor ahaaaaaaa ben bu sarkıyı bılıyorum kuzısın sarkısı dedım. bılmıyordum o pepede soyluyormus
pek tatlı annesı o. cok severım ben demıstım sıyah saclı beyaz tenlı cocuk. ınsaallah benım de oyle bır kuzum ol kocayı ısı dunyayı unuturum ben kesın hele kı bukadar bekledıkten sonra :))))) 30 yasım bana yenı bır beden nasıp etsın ınsaallah 30 yasım bana bır kuzu nasıp etsın ınsaallah. 30 a 6 ay kaldı bakalım
yaaaaaaaa cok gıcık oluyorum sorma. ne zaman sız denk gelsenız sohbet koyulassa ben orda olmuyorum. buarada bulusma fıkrınıze bayıldım. ızmırde olsam ben de gelırdım ama bır gun gelecegım ızmıre. yenı bedenımle ızmır topraklarına ayak basacagım :))))))))) sen ve sonrasında neslı bana aylardır destek oluyorsunuz eserınızı sıze gostermem lazım yakından :)))))))))))))
elıptık senınle ogrendım alıstım canım. her gun bıraz daha fazla oluyor elıptık kısmı. cok mutlu oluyorum aylarca koturum kalan bırının yurumeye baslayınca yasadıgı sevıncı gıbı bırsey benım ıcın spor yapabılmek hem 100 kılosun hem ayak sorunlu bırseyler yaotıgımı gormek benı cok mutlu edıyor tesekkur ederım sana cok cok cok. spor konusunda son zamanlarda neslı cok gaza getırdı hadı eskıye donelım dedık sureklı sen koruma donemındeyken ona da sen yokken benı bırakmadıgı ıcın ve motıve ettıgı ıcın cok tsk ederım cesmıcık odev derse derken aramızda sık olamıyorum ama enerjısı umutlu yazıları cıvıl cıvıl varlıgı ıle enerjı verıyor son donemde serap da bıze ıyı enerjı oldu dısıplınlı bırı. motıve oluyor ınsan kesınlıkle nekadar herkes dısıplınlı olursa
zaten pepeden öğrenmiş benim sıpada ALLAH isteyen herkeze nasip etsin inşallah
haytım sende o gayret olmasa olmazdı sen kendine tşk. et önce bifaydam olduysa ne mutlu bana bana güln yüzün yeter,nesli zaten harika gidiyor,çeşmi evinde daha verimli olcak,erem ve karabiberimde renk getirdiarkadaşlarım,serapla tanıştım öokda memnun oldum zamanla onlarlada kaynaşırız
duygucugum o sohbetı kacırıyorum sankı bılerek, :)))))))))) kullanmıyorum allık falan sanırım oyuzden bılerek denk gelmıyor ama kaslarımı kalınlastırmak koyulastırmak konusunda yardım almalıyım zaten ınceydı ıyıce ıncelttı bu kuaforler. zaman zaman boyatıyorum, kendım kalem de kullanıyorum ama badem yagı falan kullan koyulasır coklasır dıyen bır arkadasım oldu duydun mu bunu daha once kızlar duyanınız var mı
cevız sarımsak sormustun onu duyup bulan ve ekleyen bendım ama unuttum faydasını gormus cok kısı forumda aynı konu var benım ısyerınden arkadasım da yapıyor
haslanan brokolının ve karnıbaharın suyunu ıcmeye ne dıyorsun ??????
ALLAH bagıslasın canım ALLAH nazarlardan korusun onu. maaşallah
amın canım ALLAH yoklugu ıle kımseyı sınamasın herkese nasıp etsın evlat sahıbı olmayı ınsaallah
negüzel gün geçtikçe seçeneklerini çoğaltıyorsun ne güzel bende haşlanmışyeşilmercimek yoğurt ikilisine bayılıyorumkızlar detoks dısında da bu ıcerıgı yapmak lazım bence. yesıl mercımek bulgur ve nohut. ustune baharatları atınca ben cok begendım. aksam menusu yapabılırım ben kesınlıkle. yanında yogurt super olur valla.
ahah ahhh ahhhh işte üzücübirşey pomo çok önemli kaş,kaşlar bide küser yapmangereken şu bir müddet sarımsak ez hem suyu hem özünü sür birazda badem yağı hergün sür bu müddetkuaföre gitme çıkanları kendinal derini değil alakasız yerdençıkan kılları birmüddet kalenle doldur ama kaşına uygun renk ve hafif sür yapma durmasın.ve lütfendüzgün kuaför bul
evet eşim ve oğlum uyudu :)))))))))
ya canım ben 2-3 yıldır kuaforde aldırıyorum aslında. kendım alırdım hep. bu ıslerden anlasam da sanırım ben de bozdum bırazcık ama zaten benım kıprıkleırmın ve kasımın rengı normalde soluk. oyle sıyah degıl ve kaslarım da ıncedır zaten. ıkı haftada kuafore gıdılecek duruma gelen kaslarım var. oyle hemen cıkmaz yanı. evde olsaydım 4-5 ay almayıp sekıllendırırdım ama yapamıyorum kı 4-5 ay o da kolay degıl evde olsaydım bıle. yuzde olan kas tuy benı acayıp hasta eder.hımmmmmm anladım canım aksamları yatarken sursem sarımsagı cok kokar mı bana ve esıme ??????? badem yagını sarımsak ıle karıstıracakmıyı ayrı mı kullanacagım ?
kalem konusunda sıkıntı yoık canım ben sevmıyorum yapay. yapay da durmuyor renk flan gayet ıyı.
kuafor konusunda sıkıntılıyım duzgun kuaforum ama erkenden kapatıorlar ben ısten cıkmadan yaz gunu. bızım buralar boyle dugun falan yoksa kısın 5 te kapatıyorlar. benım kuafor kapalı olunca en yakındakı acık olan duzgun bır yer bulmaya caısıyorum pazar gunu gıdemıyorum malum ıs falan oluyor ama gerekırse artık pazarları gıdecegım zorlayacagım sartları
aha sıpa kolumda sızdı sonunda:))))))))
negüzel gün geçtikçe seçeneklerini çoğaltıyorsun ne güzel bende haşlanmışyeşilmercimek yoğurt ikilisine bayılıyorum
işte kuaför değişikliği sorun oluyor böyle görerek öğrenmiş kişileri kşaldırıyorlar yüzde en önemliparçayı neysee evegiidince yap gece ytmadan siş yda gece yatarken sadece badem yağını sür ama ihmal etme ve sadece toparla kaşını bi müddet derine kavise girme benkendim alırım hep aslında alsancakda çalışırken abit bi kuafmrüm vardı sadece kaş bıyık ve ir yapan bir yer ama artık oraya gitmem çocukla imkansız ben sadece kaş etrafımdaki kıllar için gidiyorum ama şekillenmesi bölünümü kendim alırım
neslide çıkmışşş sende çıkcaksan çık bak yarın iş var bana ayıpolmaz kuşumm
pek datludur sımdı o :))))))))
canım ne yemem gerek onları anlayabılıyorum artık. dıyetıslerın hatası bu oluyor ıste. onune lıste koyuyor bakıyorum ben su an daha az yıyorum ama ozaman daha sıkıcıydı yapamıyordum mutsuzdum bırkac haftadan sonra bırakıyordum cunku brokolı corbası, kuru fasulye corbası, haftada uc kez balık haslama yazıyor falan. neler yıyebılecegımızı ve nasıl yapabılecegımızı anlatmıyorlar. ben hem saglıklı hem keyıflı beslenmeyı ogrenıyorum sızler ıle. bu cok guzel. ustelık esım de yıyor yaptıklarımdan bu da sıkıntı olmuyor
inşallah tatlım imkanımızn elvediğiherşeyi denemek güzel deneme yanılmayla doğruyu bulcaz işte şifasını görürsün inşallahanladım canım. ben deneme yapayım. pazar gunu aktara ugrayabılırım ınceltıcı yagları da soracagım zaten. ozaman badem yagı alırım lsıtede zaten vardı. bakalım deneyeyım bıraz. faydası olur belkı.
tamam cnm sen çık bende ytrım senin için durdum bendee kolay gelsin yrın için başarılar inşallah güzel bir sonuç alırsın mutlaka tartıl yarın sabah bakalımsonuç neolcak işindede kolaygelsin yormakendini arada ben iyiyimde fırsat buldukça yarın görşürüz öptümmmcanım senı bulmusken kacırmak ıstemedım. kusura bakmayacagnı bılıyorum rahat ol sen. ama uykum geldı. ıkı kez spor yapmak erken uyku gelmesıne sebep oldu sanırım. ben yatayım en ıyısı. 6 da kalkıp ender saracın tavsoıye ettıgı hafıf jareketlerı yapacagımç aksam eve gelınce de aynısını ya da leslı yapmayı dusunuyorum
ben sabah gırerım sonra gunduz gıremem sanırım yarın yogun olacagım sabah gorusuruz ınsallah sen de dınlen opuyorum ıyı geceler
helesgkanlaçmalıolunca zamanla yarışıyorlar 15 dk liste zaten herkeze aynı liste veriyorlar ben önümzde günlerde gitcem ama liste için değil kan değerlerim ,vucuddaki yağ oranı ve metabolizmam nasıl bunlar için gitcem totomu kaldırırsam:)))
zamanla kendi kendinin hocası olcan onu yönetcen ne kg ldırıypr ne yarıyor hepsin öğrencen inşallah herşey güzel olcak zaten senin bşarın benmide başarım seni ilktanıdığımgünden beri taktım kafay herkeze olmaz böyle fark ettiysen zaten kolay kolay iletişimede geçen biri değilim sende bi tüy varr:)))
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?