2013 Yaza Merhaba, Kilolara Elveda Diyenlerin Paylaşım Alanı

Pomocum, genel olarak yazdıklarına baktım. Ben de, diğer arkadaşlar da senin durumunu biliyoruz zaten, tüm bu koşullarda yine de azimle devam ediyorsun, o yüzden de verdiğin kilo önemli değil, senin azmin yeter Madem metabolizman yavaş, sen de yavaş yavaş verirsin kiloları. Şunu unutmamak lazım ama, hem diyetisyenler, hem doktorlar porsiyon konusunda hemfikirler, demek ki dinlemek lazım, yani az yağlı yapılmış bir yemekten 8 kaşık ye, korkma kilo alırım diye, pilav en fazla 4 kaşık (yani eskiden olduğu gibi ikisinden de 1'er tabak değil). Ben artık 4 kaşık yiyemiyorum, biliyorsun önceden fazlasını bile yerdim, şimdi 2-3 kaşık yetiyor. Ama yemekleri yiyorum, normal bir yemek tabağıyla 1 tabak yiyorum. Yoğurdu ve sütü menülerinde bolca görüyorum, çok güzel Ben dün yoğurt, süt tüketmemişim, hemen farketmişsin, teşekkür ederim canım. Bugün dikkat ederim.
Spor alışkanlığı çocukken kazanılınca sonradan da spor yapmak kolaylaşıyor, çok haklısın, sen çocuğun olunca onunla beraber spor yapan fit bir anne olacaksın inşallah
 

Ha ha ha, valla vardır bunda da hayır, iyi denk getirmişsiniz. İyi yapmışsın ilaçları bırakmakla, ne olur ne olmaz. Test yap bence, varsa, bir an önce öğrenmiş olursun.
 
nesli78 .!.:
Ha ha ha, valla vardır bunda da hayır, iyi denk getirmişsiniz. İyi yapmışsın ilaçları bırakmakla, ne olur ne olmaz. Test yap bence, varsa, bir an önce öğrenmiş olursun.
Genişletmek için tıkla...
4 günüm var canım ama ben ayın 20sine kadar bekleyeceğim tabi eğer gelmezse kırmızılar..Ondan sonra doktor yolu görünür bana.Hakkımızdan hayırlısı artık. Olacak olduktan sonra bahaneye bakıyor herşey...
 
ohh be geldii sinir edici bir durumki günde kaç kez kesiliyor böyle sinir oluyorum neysee sabırr diyorum herkezemerhabaa şuan neslicim sıkıştırdım videoyu mail bölümünde yükleniyor umarım olur olduğunda mesaj atarım sanaa
 
oğlanı doktor götürdüm ilkkez uzadı bu kadar sinüzüt olmuş antibiyotikler şuruplar bunları denicem hemen buhar makinasını çıkardım umarım işe yarar birde küçük çocuğuolanlar oğlum baskıyla yemek yiyor açıkçası biraz sert konuşuyorum öyle yediriyorum ,yani ben öyle bi kasde çorba yada yemek elime alıp bitsin diye çocuğa baskı yapan annelerden değilim gayet sağlıklılezzetlişeyler yapmaya özen gösteriyorum yani 2-3 kAŞIK ondan biraz ekmek ayran içseiçim rahat etcek zaten mideleri küçük e vitaminide alcak ama benim sıpa onuda yapmıyor,köfte ve kuru şeyleri yine yiyor ama nereye kadar sulu şöylerde yemesi lazım diye düşnüyorum hergün köftemi yapcam neyse öğlen biraz yiyor (baskımla) ama akşambabasını görünce kesinlikle sözümüdinlemiyor yemiyor böyle sertolmakda hoşuma gitmiyor çocuğu korkutmakda istemiyorum böyle bi durum içirisindeyimaçıkçası ,bazı şeylerinüstüste gelmesi beni çok etkiliyor modum çok düşük bunlar geçici biliyorum ama gelişme çağında kesinlikle aburcubur vermiyorum artık kendim kurabiye kekyapıyorum yada aburxcubur saatiolarak biraz kuru üzüm ceviz karıştırıp veriyorum yiyor neyseki ama yemek yemiyor kendi haline bırakıyorum olmuyor,bir sürü yol denedimolmuyor
 

Kolay gelsin canım, çok zor gerçekten. Yeme problemi kötü bir şey. Çocuklar nedense katı şeyleri daha çok seviyorlar. Ben et yemediğim dönemlerde sebze köftesi gibi bir şey yapıyordum, bir yerlerde okumuştum, anneler çocuklarına bu yolla sebze yediriyorlar falan diye. Belki öyle deneyebilirsin, ben de bilmiyorum. Sinüzit çok bela bir şey, kıyamam yaa, ben bile ne kadar uğraştım sinüzitle, Kuziş küçücük çocuk, Allah sağlık versin. Bir de yeme konusunda eşin de destek olsa iyi olur aslında, yani disiplin uygulayan taraf sadece senmişsin gibi görünmesin çocuğun gözünde bence. Tabi benim çocuğum olmadığı için, yazdıklarım okuduklarıma dayanıyor, eminim çocuğu olan ve bu sorunla karşılaşan anneler deneyimlerini de paylaşırlar.
 

bu çocukğu olma yada olmama değil her kadının daha minicikkenannelik duyguuverilmiştir seninde yazdıkların bunu gösteriyor gayet güzel şeyler yazmışsın
sebzeli köfteyi deniyorum aslında sorun oda değilde hadi bigün köfte birgün sebzeli köfte ya snra istiyorumki baklagilid yesin çok dğil 2 kAŞIK mercimekde yesin sulu yemek yesin mee pilav yemez taneli şeyleride sevmiyor enteresan bi çocuk:)
bba konusunda teşhis doğru kesinlikle kızma duygu tamam duygu modunda bende kızıyorum bebekler çocuklar çok akıllı olur kuzey babasının yüz verdiğini farkında hemen arkasına saklanıyor eşimi uyardığımda ee ben yeme demiyorumki diyor yanısorun yüz vermesinde mesela sahte gözyaşı döktüğünde ben yüz vermem babasıı oğlum gel noldu der şimdi anlmışsındır nasıl şımarttığını söylediğimde bunu eşime anlmıyor çocuğunda dengeleri alt üst oluyor
 
Duygu, bugün elbise giydim ve eşime fotoğrafımı çektirdim, akşama yükleyeceğim:) Saçlarımın rengi belli olmuştur inşallah, aslında bir de dışarda çektireyim, orada belli olur. Bugün kırmızı paltom var onu giydim, çok hoşuma gitti. Kışın renkli şeyler giymek çok motive edici oluyor. Bir de bu paltonun önü zor kapanıyordu, hatta eşimle evliliğimizin ilk yılında almıştık, yeni aldığımda oturuyordu, bugün bir giydim bol geliyor. Aslında o zamanlar 64 kg idim ama spor yapmadığım için belki daha kalınmışım, çok hoşuma gitti. Eşim de zaten çok zayıfladın deyip duruyor, adam haklıymış, kilo olarak o kadar olmasa da sıkılaşmayla beraber, beni tanıdığından beri bu kadar ince olmamıştım:)
 

Çok haklısın, bu konularda zaten genelde böyle oluyor, bir taraf disiplin uyguluyor, diğeri şımartıyor, şımarttığının farkında değil. Çocuklar bizim düşündüğümüzden çok daha zeki, kesinlikle anlıyordur. Yemekte Kuzey'e ayrı bir şeyler mi yapıyorsun, yoksa hep birlikte aynı şeyleri mi yiyorsunuz? Eşin de yemek ayırt eder mi? Erkek çocuk olduğu için babasını örnek alabilir, yani babasını yerken görürse o da yiyebilir diye düşünüyorum. Erkekler bu konuda iyi adam rolü oynamayı seviyorlar Duygucum, bu da senin işini zorlaştırıyor. Eşinle yalnız olarak konuş, Kuzeyin yanında senden yana taraf olsun. Yoksa büyüdükçe işiniz zorlaşır.
 
nesli eşlerin sözleri gerçekten çok etkili oluyor. Benim kilo almamda hep bu da etken olmuştur.
Eşim hiç kilo takıntılı değil hatta mümkünse kilolu olayım ister.
Bu da beni iyice gevşetiyor halbuki biraz laf sölese belki daha fazla azimgelecek ama işte adam etli butlu seviyor.
 

Biz de eşimle tanıştığımızda 64-65 kg civarıydım, o benim 58-59 kg hallerimi hiç bilmiyor yani, tereddüt te ediyorum beğenmezse diye aslında:)) Malum Antepli ne de olsa, o da etli butlu seviyor:) Başta kilo vermek istememi bile garip buluyordu, sen kilolu değilsin deyip duruyordu, şimdi de hala kilo verecek misin diyor:))
 
Valla beğenmeme ihtimali yüksek cnm.
Benim eşim 64 e indiğimde çok söylendi. Ne bu hal çok zayıfladın yeter çöktün resmen yedi beni.
68 falan olunca yeter demeye başlıyor.
 
vaYYY resmi dört gözle beklicem ,
kimisi kg vermek için değil sıkılaşmakiçin spor yapar ne güzel emeklerinin meyvalarını topluyorsun


öyle ağır acılı şeyler yapmıyorum besleyici hepimizin yiyeceği şeyler yapıyorum biz ne yersek oda onu yer yani
eşimle konuştum bu bizim özel hayatımızda etkiliyor çünkü hep geriliyoruz bu yüzdenneyse bir kaç gün eşime ders vericem çünkü anlattım anlamıyor yada işine gelmiyor 2gündür kuzeyi ben yedirmiyorum akşamlarıkendi yeridmeye çalışıyor hatta yediremiyorr kendi anlıcak bu durumu
 
Son düzenleme:

Ben zayıfken düzenli spor yapıyordum zaten, yani sporu hiçbir zaman kilo vermek için düşünmedim, ta ki kilolu olana dek. Spor yapmanın en büyük dezavantajı, vücut hep istiyor. O yüzden hayat boyu yapamayacağın yoğunlukta sporu sırf zayıflamak için yapmak ta doğru değil. Ben 60 kiloyu geçtikten sonra spor da yapamadım ve yavaş yavaş 75'i buldum işte malum. 65 kg civarıyken üzerime oturan paltom, şimdi 68 kilodayım ve bol oluyor, tek açıklaması spor ve sıkılaşma sanırım. Bugün giydiğim elbise de bol oldu. Modeli bile değişik duıruyor:)


Güzel bir çözüm olmuş bu:)) Deneyerek öğrensin eşin:) Ben de aslında birlikte yiyin, siz ne yiyorsanız ondan yesin diyecektim. Zaten öyle yapıyormuşsun. Masada Kuzeye de servis açsan yiyemez mi kendisi? Denedin mi hiç? Bana yer gibi geliyor çünkü, belki kendisi yerse daha az sorun çıkarır.
 

var cnm kendi servisi çatalı kaşığı hatta bardağı ayranını ona yaptırıyorumheves etsin diye neysee umarım geçici bir durumdur


herşeyi yoluna koyup eski düzenime dönmekistiyorum bendeee
 
NESLİCİM GÜZEL SOHBETİNE DOYUM OLMAZZ BEN ÇIKIYORUM ,HEPİMİZ ŞU KARABULUTLARI YOLLAYIP GÜZEL SOHBETLERR SPORLAR YARIŞLAR Yaptığımız günlerE DÖNSEK KEŞKEE neysee en kısa sürede eski düzenmize döneriz umarım
 

Dönücez tabi, bozma moralini, olur böyle şeyler, hepsi geçer gider unutulur, güzel anıları biriktirmek lazım. İzmir'de bahar çabuk gelir zaten, baharla beraber de senin enerjin tavan yapacak zaten, şimdiden sıkı tut ki bahar geldiğinde fit bir şekilde yeni evine taşın, güzel havalarda diyet miyet düşünme:)) Hem senin doğum gününde baharda olması lazım (Nisan_Mayıs) malum Boğa burcusun, doğumgününe kadar kilo işleri komple bitmiş olur:)) Bu ara modun düşük biliyorum ama ne yapsak ta yükseltsek onu bilemiyorum işte. Tartına pil almayı unutma, pazartesi tartı sonucunu bekliyorum bu arada. Bak ne güzel rakip olduk demiştik, ben de bırakırım yoksa
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

D
  • Kilitli
LUTFEN YARDIM EDIN
Yorumlar
7
Görüntüleme
5K
Mune
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…