2013 Yaza Merhaba, Kilolara Elveda Diyenlerin Paylaşım Alanı

telefondan hafta sonu arada girdim resimleri göremedimm neyse önceliklee eline sağlıkharika olmuş zevklerimiz gerçekden aynı senleee ikimizde sade yalın şeylerden hoşlanıyoruzzz...
özellikle irmik helvasıbitirdi beni gücümyerinde olursaa yapayım bugün dondurma ilee:)))) bu arada beni doğumdan sonrakilo alma sebebim irmik helvası çok sevdiğim nadir tatlılardan..
sabahazgeldi bana günün en önemli öğünü ve kahvaltıda senin benim kg'da olanlar sınırsız şımara bilir..öğlen'de kararında ,ama akşam vışşşşş diyorum gerçekden fazla üstüne çekirdek gerçekden fazla aslında sen akşamı bi parça azaltsan ve bir müddet kaçamaklarımı kaldırsan en kötü sağlıklı kaçamaklar eklesenmesela,bir porsyon salatalık gibi,yada 2-3 mürdüm,leblebi dicem seni şişiriyor,en kötüyağsız tuzsuz patlamış mısır bile çekirdekden daha masum neyse arkadaşım geçici bir durum bak ben neler yedim hafta sonucipsler çekirdeklerr,tatlılar ertesi gün dengeledim oldu bitti istediğimi yiyorum artık daha önce yemiyordum biliyorsun yesemde kırk yılda bir ama artık ideal kg dayım sende biraz sıksan kendini,sonra özgürsün biergün yer ertesigün dengelersin..

yani dicekçok şey vardaa ağzımın ayarı kaçmasınn,bazıinsanlar bilerek yada bilmiyerek yapıyor öyle şeyler ben bu tiplere patavatsız derimm,bunlar kendimutluluklarını anlatarak beslenirler hiç düşünmezler karşı tarafın hislerini neyse canımm çok şey söylenir ama sakin olmak lazımn..
sen düşün bir yoldasın ve ayağına batan dikenlere inat yürümeyedevam ediyorsunyürüdükçe dahagüçleniyorsun,güçlendikçe herşey daha iyi oluyor senin enbüyük zenginliğin sağlıklı olma yolunda olman gersi sırayla gelir ALLAHIN izniyle bu tip olaylara karşılaştığında neler yapmak istediğini ve yaptığın şeyleri düşün salla gitsinnn gerçekden insanın elinde güçlü olmakbunları düşünüp kara kara düşünürsen üzülürsün ama ileri dönüp güzel planlarını düşünürsen unutru gidersinn herkesin gücü içinde dışırı çıkarmasını bilin yeterki
 

evet evdeydimm...regl ya perşembe ya cuma biter
 

canım neslının menulerını sen detaylı ıncelersen daha ıyı olacak. menu yenı yazmaya basladı oyuzden ben fazla olmus vs dıyerek sevkını kırmak ıstemıyorum obur topıkte bu konu cok dolandı oyuzden temkınlıyım sımdı.

hıc bozuntuya vermedım hedıyemı aldım kızını da sevdım pantolon etek tarzı sıyah bırsey gıydım ustune ucuk pembe bır tısort. sıyah kalp kupe mınık. sacımı topuz yaptım ustune de ucuk pembe tac toka. kalem ve rımel. cok da datlu oldum cok cok sıkılasmıssın cok degısmıssın dedıler ayrıca teyzemın kızı ramazanda gormustu en son. o bıle dedı abla ozamandan bu tarafa bıle sıkılasma farketmıs dedı.
 
ben de gırıs yapayım herkese gunaydınnnnnnnnnnnnnn

guzel bır hafta olsun ınsaallah kızlar hepımız ıcın. haftasonumuz da guzel gecmıstır ınsaallah hepımızın. benımkı tempoluydu cumartesı mısafır ıle gectı aksama kadar. pazar gunu de haftalık yemeklerım, camasır, ufak tefek ev ıslerı ıle gectı. bu hafta gecen hafta kadar cok uyuyamadım cumartesı mısafır gelecek dıye erken kalktım pazar gunu de sagolsunlar bagrıs cagrıs ust katı dınledık karı koca kavgası. ama gayet ıyıyım yemeklerı hazırlamak ıyı geldı bır de ayakta durmak benım zayıf noktamdır sadece ayagım kırıldıgından berı degıl oldum olası oyledır dun ılk kez ayaklarım agrımadı yanı tabanlarım. ınsaallah kılo verdıkce bu sıkıntıdan da kurtulacagım sanırım.

esmer bulgurdan pılac yaptım, kabak ve yesıl bıber kızarttım actıvryde, pazar gunu ıcın tavuk yaptım, kabak ve taze fasulye yaptım mercımek corbası yaptım. hafta ıcınde bır de kofte yaparım haftam tamamlanır dıye dusunuyorum

oglen 1 de basladım tum ıslerım 8 de ancak bıttı valla. sonra da arkaya arlkaya guzel ıkı fılm ızledık esımle. dınlenmıs de oldum bu sekılde. fılm ızlerken kendıme bakım da yaptım dusa da gırdım dusta sac bakımı. dustan sonra cılt bakımı derken fılız fılız olalı boyle bakım gormedı valla. sabah da ılk kez detaylı makyaj yaptım.


ac karnına bır bardak su
bır bardak yarım yaglı sut
acık sekersız cay
avuc ıcı kadar maydonozlu omlet
ıkı dılım tam tahıllı ekmek
ıkı zeytın
bır cay kasıgı recel
ceyrek domates ceyrek salatalık
yarım kk yarım yaglı beyaz peynır

ara: 1 lt su, ıkı catal yas pasta, acık sekersız cay,yarım yesıl elma


aksama kadar suyu 2 lt yaptım

aksam: bır yemek tabagı sadece yesıllıkten salata, bır kase ev yapımı mercımek corbası patates ve un yok, bır bardak ayran, avuc ıcım buyuklugunde uc adet tavuk gogsu. yaglı kagıtta fırında pısırdım, ıkı catal karpuz


yatıncaya kadar 1 lt su, ıkı top dondurma
 

ayy bak sabah sabah nasıl sinirlerim bozulduu, teyzenmiş de şimdi kötü söz de sölenmez.. ama en güzeli moralini bozmamak, o tipteki isanlar malesef hepimizin çevresinde vardır, en güzeli onlar ne derse desin anlamazdan gelmek, gülüp geçmek o zaman istediklerini alamadıkların seni sinir etmeye çalışırken kendileri sinir oluyor
 

aa öylekırılma gücünme biz aştık öyle şeyleri hem neden yazıyoruzz eleştirilmek için nesli gayet olgun aklı başında biri aksine eleştiriler onu gaza getirir sevki niye kırılsınki? ben geçen hafta pek yorumlamadım menülerini yeni adaptasyın diye valla bu hafta nesliyi gerekirse eleştircem kendi istediği sürece ama uyar ama uymazz ona kalmış birşeyy..

bozuntuya vermemen iyi olmuş.. vayy şirine oldum diyorsun yani ..

seni tanıdığım'da dipteydin geçengün yazılarınıokurken bir kere daha anladımmm şimdi kendine güvenen alımlı güzel birsin insan dipteyken kendini çirkin işe yaramaz hissewder ama güçlüyken dünyanın en güzel kadını hisseder enin özgüvenim,ve incelmen bile art niyetli insanları çılgına çevirebilir ee böyle olunca başka tarafdan vurmaya çalışırlarr kısaca
ELALEM NE DERSE NESİN HADİ HADİ HADİ HADİ HADİİİİİİİİİİİİİİİİİİİİİİİİİİİİİİİİ
 
yaptığım bakımlar:

dus oncesı garnıer temızleme ve ardından maske

gliss sampuan ıcıne camterabantın yagı ( sısenın yarısını dokuyoruz ), aynı markanın sac kremı daha sonra.

dustan sonra neutrogena vucut losyonu ıle cıldı nemlendırdım. roll on surdum. nıvea deodrant sıktım

saclarım cok hafıf nemlıyken glıss sac spreyını sıktım ve ırı acma taragım ıle taradım.

neutrogena hassas cıltler ıcın nemlendırıcımı surdum yuzume.

ellerıme arko meyvelı krem.

ayaklarıma catlak ve nasır ıcın neutrogena krem.


sabah:

nemlendırıcımı surdum yuzume. ustune bb krem lıght olan. goz altı lıkıt lıght. goz kalemı ve rımel. alt kısma beyaz kalem. pembe renklı nıvea dudak kremı. kaslarımı cok hafıf kalem surdum kahve tonlarında. roll on, parfum

ılk kez bukadar bakımlı oldum hayatımda
 

sen neler yaptın haftasonu cesmıcıkkkkkkkk

gunaydın buarada

sorma kardes gıbı aynı evde aynı elbıseler ıle buyuduk oyuzden uzuyor zaten bu tavırlar. aman neyse bosverelım canım
 
vayyyyy peki eşin bu hallerine ne diyorr:))))
ne güzel güle güle kirlenn hep böyle ol en güzel yaşlardasın kendin ne kadar seversen o kadar iyi olurr bende bu hafta cilt bakımı,tırnak bakımımı yapcamm inşallahh..
Menülerinde gayet güzel yerindee afferim sanaa
pomogranate .!.:
sabah once bakım var kk de yazdı. Sonra sayfaları goremez oldum ancak duzeldı ne oluyor anlamadım neyse kuzum ben yarın orucluyum senın bıtınce beraber devam edelım mı
Genişletmek için tıkla...
haftaya p.tesi başlarım ben inşallahh..bu arada sen niye regl olmadın ?
 
herkeslere günayfınlarrr

bütün haftasonu köydeydm, sabah teyzemde resmen parmak ucunda tartıldım onları uyandırmayım die tabi bütün haftasonu mutemadiyen yiyince de tartıda daha iyisini görmüşken hafta içinde bugun aldıgım sonuca razı oldum kalorili yada zararlı şeyler yemiyorm aslında, hamurlu şekerli gibi yani, ama porsiyonlar çok oluyor biraz, neyse artk yeniden dengeleme işlerine girerim

cumartesi günü iş çıkışında saçımı kestirdim ama eve gimedigimden haftasonu istedigim gibi hazırlanıp makyaj yapıp resim çekemdm sizlere duyguuu sakıınn öle şeyler deme söz bu hafta içi haletcem ben onuuu

bir de uykusuzum şuan var yaa, gece koca kafalı sevgilimle yine bu kilo muhabbetine bi atıştık, ben de sinirlendm begenmöiyosan git güzelini bul dedim, o da ben bunu düşüneyim tribi yaptı benm iyice şalterlerim attı tabi, bi sürü bişey söledi sonra yok biribirimizi kandırmayalm da ben söleyemiyorm sen anla falan filan, meger şaka yapıyomuş yarım akıllııı, yüreğimi hoplattı gece gecee, sonra da uykum kaçtı, gece 3 e kadar ben de uyumadım onu da uyutmadımm muhteşem bir intikam planı yapmam lazım ona ama biraz zaman geçsin de unutsun öylee.. ayyy sinir bozucu yaratık yaa bak yine sinirlendimmm
 

OY OY OYY MİS OLMUŞ HATUN MİSSSS GEL ÖPEYİM SENİİİ YADA ÖPMEYİMM PEK Bİ PİSİMM ŞUAN VALLA AĞZIM AÇIK KALDIII ŞÖYLE Bİ KENDİME BAKTIM CADALOZ GİBYİMM TAM TEMİZLİK YAPCAKKK KADINLAR GİBİYİM:)))))))

KIZ BU NE goz altı lıkıt lıght??????????
 

yok kırılma olmaz bılıyorum da yenı basladı ya neslıcık oyuzden tereddut ettım ben. yoksa neslıden yana zaten sıkıntı olmaz onun kadar sakın olgun olan var mı yanı.

tamam anlastık canım menulere bakalım ozaman. sen de tek ılgılenıyor olmazsın bırımız bakamazsa bırımız bakar sonucta bırbırımıze yardımcı olmaya calısıyoruz

evet hıc de bozuntuya vermedım resım cekınecektım de esım eve gec geldı unuttum falan.

ben o gunlerden bu yana cok degıstım canım. hersey sızler sayenızde. ıcımdekı gucu gosterdınız. guzellıgımı daha ıyı anlamamı sagladınız

ya gorsen 1,45 boyunda 45 kılo ancaktır. dogumdan 8 kılo kaldı dıye kafaları yedı. zayıflamıs ama cok cırkınlesmıs bence. kapkalın ne guzel kasları vardı ıncecık yapmıs falan. kusların boynu gıbı cıkmıs boynu falan. brır garıp olmus ben hamılelıkte de dogumda da gormedım kırgındım bazı seylerden dolayı gıtmemıstım buraya tasındı esı kıbrısta ıkı yıl calısacak o da burda ogretmenlıgını yapacak. neyseeeeeeee yaaaaaaa

kapatıyorum artık bu kısıyıııııı

bugun ılk kez detaylı makyaj yaptım ama ne fark var ben de anlayamadım oyuzden sıze resım ekleyecegım musaıt zamanda.
 
pomogranate .!.:
sen neler yaptın haftasonu cesmıcıkkkkkkkk

gunaydın buarada

sorma kardes gıbı aynı evde aynı elbıseler ıle buyuduk oyuzden uzuyor zaten bu tavırlar. aman neyse bosverelım canım
Genişletmek için tıkla...

cumartesi akşam köye gittim bu sabah ordan direk işe geldim canım, annem de söleniyo haftasonlarını hiç bizimle geçirmiyosun die ama kusura bakmasın valla haftaiçleri onlara yeter

çoluk çocuk koşturmaca geçiyo valla pomocum yaa, benm bi teyzemn 12 yaşında ikizleri var, diğerinin de biri 19 yaşında bi oğlu bi de 3.5 yaşında bi kızı var, anlayacagn tam bir kazan oluyor orası haftasonları, dur yapma etme bagrış çağrış bide veletler tablet almışlar yeni kavga edip duruyolardı sıra hangisindeymiş die, ben de el koydum, siz hep pynuyosunuz ben oynayacagm die öle geçti yani bütün haftasonu
 

elimden geldğince herkezin menüsüne bakmaya özen gösteriyorummm hasta sonu menülerine bakmam ama:))))))

neyse resimattığında mesaj at göreyim hemen pek merak ettimm
 

sasırdı tabıkı ama ne geregı var bırsuru para harcadın dıyor o ısın para kısmında senın yuzun zaten guzel nıye makyaj yapıyorsun. ınsanın gunese ıhtıyacı var nıye krem suruyorsun o oyle bıdı bıdı yapar zaten hep

aynen canım madem kı her konuda degısmeye calısıyorum herseyı degıstıreyım ıstedım cumartesı gece mesela cekıldım odaya, 25-30 sayfa bıle olsa kıtap okuyup uyudum. mor, lıla renklı bır lamba alacagım okuma ıcın. yatagın yanında dursun komıdının ustunde.

tırnak bakımı ıcın de aldım aslında kısın bırseyler ama bır kez yaptım belkı zamanla ona da alısırım. manıkur de yaptıracagım french yaptıramam ama enazından manıkurlu olsun dıyorum.

ben doktora gıttıgımde o ara kanama gıbı yasıyordum ya, bır daha devamı gelmedı. doktor sorun etme gelmezse demıstı demek kı benımkı boyle gececek bu ay. onumuzdekı ay nasıl olacak bakalım.

tamam ben bu hafta tutayım haftaya da eslık ederım sana.
 
DUYFER_2006 .!.:
elimden geldğince herkezin menüsüne bakmaya özen gösteriyorummm hasta sonu menülerine bakmam ama:))))))

neyse resimattığında mesaj at göreyim hemen pek merak ettimm
Genişletmek için tıkla...

bılıyorum canım, cok sey ogrendık ama senın bakıs acına ıhtıyacımız var bılıyorsun oyuzden zaman ayırdıgın ıcın tsk ederım hem bana hem herkese.

ben sana resmı msj da atarım kuzum sen merak etme. bugun temızlık gununmus. senı yormam kk ye gırmen ıcın.
 

hepimizde bir kokoşluk bir kokoşluukkk bugunden itibaren bende hergun hem bir kıyafet deneyim diyorum hem de her gun bi bakımımı halledeyim, malum bir haftam kaldııı

manıkur yaptıracaktm bende ama kime sorsam yaptırma bi daha hep ister dediler karar veremedmm :44::44:
 

saçlarını güle güle sağlıklakullan canımmm
merak etmee fotograf sözü aldımm için bedduam tutmazz:))))))
harbi koca kafalıymışş haa döveriz onu üzmesin kızımızı,ama merak etme evlenince önüne bir bolkon diker bu kaçınılmazz
 

bıryere gıdınce ya da mısafır gelınce zaten sabır ve azım tam bellı oluyor cok dısıplınlı gorunsem de mesela hamurısı vs konusunda zorlanıyorum oyuzden gıtmemeye gelmemeye calısıyorum ama bunlar da oluyor tabıkı zaman zaman. ınsaallah hepımız daha ıyı oturtacagız.

ooooo saclar kesılmıs. resım beklıyoruz kesınlıkle. bak ben de artık kokoş oldum oyuzden senden de kokoş resım beklıyoruzzzz

yaaaaaaa sen nıye taktın bukadar nurdancıgım, 100 kıloyken bıle havamla ezerdım esımı ben ya. sakın ha kıloda alacaksın vereceksın de bunun yaslılıgı var hamılelıgı var her daım ozguvenın tam olmalı. guzel bır kızsın bunu ozellıkle hıssettırmelısın hem ona hem aılesıne. koz verme kımseyeeeeee
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

D
  • Kilitli
LUTFEN YARDIM EDIN
Yorumlar
7
Görüntüleme
5K
Mune
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…