Internette 180 yazıyor ama burdaki arkadaşlar 140 dediler hemşire de birazcık yüksek ama problem değil demiş. Doktoruma sormalıyım galiba yarın telefon etsem mi 100gr lık isterse of ya canım sıkıldı
Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
Bende insulin direnci var diye 75 lik yaptilar. Ve 190 cikti 1.saat. ikinci saat 160 civariydi.bana dr un anlattigina gore 100 luk yapmaya gerek yokmus eger 75 lik yaptilarsa. Eger 1. Ve 2.saatlerden birinde 200 u bulsaydi o zaman bi hafta diyet ve seker olcumlerine bakiolar. Ve genelde o civardaysa insulin basliolarmis. Cok kafaya takma seker strestende cikio. Diyete baslarsin. Uyduktan sonra arada kacamak yapsan da cok hareket edince cikmio. Merak etme.