2015 Eylül Anneleri ve Bebişleri ( Doğum Sonrası Paylaşımlar)

canım çok geçmiş olsun bencce doktora koş
 
doktora gitmeden alcagin herhangi bir ilaci bos yere kullanma ihtimalin yuksek canim cok gecmis olsun. bence bir an once git doktora ki hemen iyilesesin.
 
En iyisini yapıtınccanımbbugün ne yediyse kustu yavrum dusun CIS bile yapacak bisey girmedi bağırsaklara bu gece iyice beslemem lazım yazık içiddışına çıktı

Tüh ya... Geçmiş olsun tatlım. Ne kadar taş kafalar valla anlatamam. Geçenlerde konuşuyorlardı aralarında. Yoğurt yapmak için 1 saat kaynatıyorlarmış. KP diyorki 1 kg sütten 750 gr kalıncaya kadar kaynat. Dedim ki bu kadar kaynatırsanız içinde birşey kalmaz ki ölür hepsi. Yoğurdun da bir anlamı kalmaz. En fazla 10 bilemedin 15 dk dan sonra içinde ne varsa ölüp gidiyor sütün deyince ama o zaman yoğurt sulu oluyor. Yoğurt gibi olmuyor ki dediler. Allahım ya... Adamlar sadece görüntüye bakıyorlar.
KV de aldığı bütün limonları sıkıp şişeye dolduruyor. C vitaminsiz limon görüntülü ekşi su içiyorsunuz dedim. Zor geliyor sıkması sonra dedi.. Ohooo daha neler.

Baklava yapıyor. Şerbet döküyor. Sonra da baklavadan sızan şerbetle başka tatlı pişiriyor. Ondan sonra da yaptığı hiç birşey bir b... benzemiyor. Söyleyince de bilmiş gelin oluyorsun. Kendi evlerinde ağza sürülmeyecek şeyleri benim evde götürüyorlar. Geçen geldiklerinde( kaynanam ve 2 görümcem) portakallı kereviz vardı. Dedim ki siz yemezsiniz, tencerenin yarısına indiler.
 
doktora gitmeden alcagin herhangi bir ilaci bos yere kullanma ihtimalin yuksek canim cok gecmis olsun. bence bir an once git doktora ki hemen iyilesesin.
Aynı fikirdeyim. Kendi bildiğince ilaç alma. Doktorlar onun için vücüttan çabuk çıkabilen antibiyotikler verebiliyor.
 
Zemzemle bismillahirrahmanirrahim... Allahım şafi adınla senden şifa istiyorum deyip sil bakalım. Ben eşimin gözünde arpacık çıkınca öyle yaptım geçti...
 
Benim bir kere greyfurttan şişmişti. Derler ya oğlana ver sonra pipisi şişer diye. Kadınlarda da meme işermiş . Aş ermek diyorlar bizim burda. Yedim geçti.
 
Doğal antidepresan isteyen var mı.... :)

Doğanın Bizlere Sunduğu Antidepresan Etki Yaratan Sihirli Besinleri

1 Çikolata: Endorfin ile ilişkisi olan bir yiyecek maddesi de çikolatada bulunan feniletilamindir. Çikolatada çok yüksek miktarda bulunur. 2 parmak kalınlığında sade çikolata “optimal beyin mutluluğu” adı verilen bir etkiye neden olur. Ağır depresyonda bu azıcık miktar sizi rahatlatarak vücutta oluşan gerginliğin hızla ortadan kalkmasına yardımcı olacaktır.

2 Safran: Safranın sindirim sistemini ve bağırsakları iyileştirme etkisi yaratır. Salata soslarına az miktar safran kullanmak sindirim sisteminin iyileşmesiyle bu bölgede oluşan nörotransmitterlerin salgısını arttırarak beyin kimyasını etkileyerek depresif duyguları bastırmaktadır.

3 Muz: Muz 5 HTP içerir ve bu molekül vücut tarafından serotonine dönüştürülür. Serotoninin artması kaygılanma, endişe ve depresyon riskini azaltır. 1 adet muz mutluk duygusunun içten gelmesi için yeterlidir.

4 Ay çekirdeği: Ay çekirdeği fenilalanin amino asidini içerir. Vücut bu amino asidi norepinefrine çevirir. Norepinefrin ise vücudun kendi doğal antidepresanıdır. Derin mutsuzluk anlarınızda 1 avuç içi kadar ay çekirdeği içi yediğinizde yüzünüzde bir gülümseme belirtisinin hızla oluşacağını unutmayın.

5 Limon, biber, ananas, portakal: Araştırmalar yüksek miktarda C vitamini içeren bu meyve ve sebzelerin tüketimi vücuttaki kortizol salgısını azaltarak, stres ve depresyon riskini azalttığı belirtilmiştir. Salatalara limon sıkın, yeşil biberi kahvaltıda bolca yiyin ve kış mevsiminde portakal ya da taze ananas meyvelerine öncelik verin.

6 Tatlı patates: Tatlı patates triptofan amino asidini çok miktarda içerir. Bu amino asit ise depresyonu önleyen bir faktördür. Aynı zamanda tatlı patates içerisinde yüksek miktarda bulunan B6 vitamini vücudun doğal antidepresanıdır. Magnezyum bakımından da oldukça yüksek olan tatlı patateslerin kortizol düzeyini de düşürerek depresyonu önlediği bir gerçektir. Tatlı patatesi sebze yemeklerine veya püre halinde beyaz etlerin yanında yemek yeterlidir.

7 Kefir: Sütün kefir bakterileri tarafından fermentasyonu ile elde edilir ve bağırsaklardaki yararlı bakterilerin hızla artmasını sağlar. Bu bakterilerin oluşturduğu serotonin seviyelerini arttırır. Stresli anınızda 1 su bardağı kefiri yanınızdan ayırmayın.

8 Somon: Somon hem ruh halini iyileştiren B12 vitamini hem de depresyonu önlemede yardımcı olan omega-3 yağ asidi içermektedir. Omega-3 beyindeki serotonin düzeyini yükseltmektedir. Haftada en az 2 kere en az 150 gram kadar somonu sofralarınızda bulundurun.

9 Bal: Bal sağlıklı şekerin en önemli kaynağıdır. Beyin tüm fonksiyonlarını çalıştırması için balda bulunan şekere ihtiyaç duymaktadır. Ayrıca bal eritrosit ve gamma globulin seviyelerini arttırdığı ve bağırsak mikroflorasını geliştirdiği için nörotransmiterlerin bağırsaklarda oluşmasını da teşvik eder. Her gün 1 yemek kaşığına kadar balı sıcak içeceklerde ya da kahvaltınızda tüketin.

10 Adaçayı: Bitki çaylarından sinirleri yatıştırıcı etkisi en yüksek olan çay olan adaçayı beyinde nöronların aktivitelerinin artmasını sağlar. İçerdiği bol miktarda klorojenik asit beyinde mutluluk merkezlerine etki etmektedir. Taze yapraklarını sıcak suda bekletin ve 1-2 limon dilimi ve biraz bal ile tatlandırarak sabah içtiğinizde mutlu olmamanız imkansız.
 
genel olarak yanlış değerlendirilen ama süper etkili 6 besin hakkında bilimsel gerçekler.

1 PATLICAN: Boşuna yeme içinde hiçbir vitamin – mineral yok, nikotin içerir sigara kadar tehlikelidir diye aklınıza kazınmış olan patlıcan tahmin etmeyeceğiniz kadar faydalı antioksidanlarla doludur. 1 kasede 20 kalori, 2.5 gram lif bulunur. Birçok araştırma mor renkli bu sebzenin özellikle saçların canlılığını kazanmada, zayıflamayı hızlandırmada ve kalp hastalıklarından korunmada büyük öneminin olduğunu bildirmektedir. Patlıcan yüksek düzeyde diyet lifi, potasyum, C vitamini ve kalp sağlığını koruyan antosiyanidin adlı antioksidanı patlıcanın faydasız değil çok yararlı olduğunun kanıtıdır. Süper bir bileşik olan antosiyanidin hem kalbi koruyan hem de tansiyonu düşüren önemli bir maddedir. Ve patlıcan klorojenik aist içerdiğinden LDL kolesterolün de düşürülmesinde rol oynar. Daha uzun tok kalmak için öğünlerinizde patlıcanı közleyerek salatalarınıza veya etlerinizin yanında garnitür olarak kullanabilirsiniz.

2 MUZ: Endorfin hormonunu arttıran ve vazodilatasyon dediğimiz damar açıcı etkisi ile muz süper besinlerin başında gelir. Muz nişastalıdır ve kan şekerini aşırı yükseltir fikri tamamen bir efsanedir. 1 büyük boy muz yaklaşık 150 gramdır ve 110 kalori gibi oldukça düşük enerji sağlayan meyvedir. Muz potasyum, magnezyum ve folat kaynağıdır. Diyabetiklerde korkmadan yiyebileceği 1 orta boy muzun içinde bulunan 3 gram diyet lifi kan şekerinin yükselmesini değil tam tersine dengelenmesinde rol oynamaktadır. Düzenli muz yemek kolon kanserinden koruyabilir, kalbe giden damarları temizleyebilir, vücudun elektrolit düzeyini arttırarak canlı bir metabolizmanın sağlanmasında rol oynayabilir. Muz triptofan amino asidini en yüksek içeren taze meyvedir ve hafıza güçlenmesine birebirdir. Muzu yoğurt, süt ve yulaf ile beraber yemek metabolizmayı hızlandırıcı etki yaratır.

3 MANTAR: Çoğunlukla tat ve piştikten sonraki görünüş nedeniyle et kadar yüksek protein sağladığına inanır kimisi için de hiçbir besleyici değeri olmayan mantarın yenmesinin sağlığa katkısı olmadığını savunur. Açıkçası ne et alternatifi kullanılabilir ne de değersizdir. Aksine D vitamini ve selenyum mineralini içeren tek sebzedir. Mantar pankreastan insülin hormonunun aşrı salgılanmasını da önleyen beta glukan adlı diyet lifini de bulundurur. Mantar mono sodyum glutamat adlı lezzet vericiyi doğal olarak barındırır ve yemeklere de bu yüzden fazlası ile lezzet katar. 1 kasesinde 15 kalori olan mantar kolin ve bakır içeriği sayesinde hücrelerin yenilenmesi, kalp sağlığının korunması ve yağların emilimini azaltarak yağ depolanmasını da önleyici etkileri bulunur. Salatalara çiğ, fırında veya kuru soğan ile sote pişirilerek etlerin yanında yemek oldukça sağlıklıdır.

4 LEBLEBİ: Nişastalı, kalorisi yüksek bir karbonhidrat kaynağı olarak görülen leblebi açıkçası iyi bitkisel protein kaynağıdır. Kuru yemişlerin içinde besleyici değerinin az olduğu sanılan leblebi mideyi koruyan, östrojen hormonu dengeleyici, kolesterol düşürücü, tok tutarak zayıflamada etkili ve öksürüğü kesici faydaları bulunmaktadır. Leblebi aslında nohudun farklı ısılarda kavrulması ile elde edilen kuru yemiştir. Kabukları soyularak kavrulursa sarı, kabukları ile kavrulursa beyaz leblebi olur. 1 avuç içi kadar leblebiyi 1 su bardağı ayran ile beraber tükettiğinizde hem doyurucu hem zayıflatıcı hem de sağlık açısından en yararlı kombinasyonu sağlamış olursunuz.

5 TURP: Keskin lezzete sahip olan turp tadı sevilmediği için faydasız besinler arasında her zaman yer alır. Yenildiğinde hiçbir vitamin alınmadığı düşünülen turp beyaz ya da siyah renkli fark etmez en yüksek C vitamini içermesi sayesinde iç organların temizlenmesinde görev alır. Viral enfeksiyonlara karşı turp vücudumuzu korur. Karaciğeri detoks görevinin daha tempolu çalışmasında en yüksek etkiye sahip olan bu süper sebze bolca yeseniz de 20 kaloriden fazla almayacağınız düşük kalorili sağlıklı alternatiflerin başında gelir. Salatalarda bolca tüketebileceğiniz turpu katı meyve sıkacağından geçirerek de tüketebilirsiniz.

6 BAKLA: Folik asidin ve B vitaminlerinin en yüksek kaynaklarından biri olan bakla sinir sistemi gelişimi ve kan hücre yapımında etkili mükemmel bir sebzedir. Taze ve kuru şekli olan bakla en değerli diyet lifi, yüksek bitkisel protein ve magnezyum kaynağıdır. Yapılan birçok bilimsel çalışmada baklanın metabolizma hızını arttırdığı, L dopamin düzeyini etkileyerek mutluluğu sağladığı, bağırsaklarda toksin atımını kolaylaştırdığı ve bağışıklık sistemini arttırdığı bildirilmiştir.
 
Anammm oçocukları nasıl doğurmuş bu tembellikle
 
Selam herkese.ishal mi olduk bilmiyorum.pazartesi 3 kere
, sali 4 kere, bugun simdiye kadar 6 defa kaka yapti.ama cok cok degil.az hepsi ve yesil sari arasi.normalde koyu sari kivamli olur.dr.a sordum dun 7 8 kereye kdr normal dedi.bugun bezleri de gonderdim 14 15 kereye kdr normal dedi.az oldugundan mi acaba? Napsam ki? Acaba usuttu mu? Hsonu cok gezdirdik sahillerde fln bir de hava soguktu.ondan mi acaba
 
canim bizimki de bir ara 6 7 kere yapiyordu ama o zaman sadece anne sutu aliyordu simdi ek gida ve demir surubu olunca iki uc gunde bir yapıyor.oncesinde dr normal demisti bizimki az az da yapmiyordu ama seninki daha onceden bu kadar sık kaka yapmiyormus belki üsütmustür.ayaklarini sicak tut dr bize ishal olduğunda maflor vermisti sütüne yerisini koyuyordk .senin dr normal demis o yüzden bir kaç gun daha bekle istersen dogal yollarla ne yapılr onu bilmiyorum .belki mukut31 bilir
 

Iki gundur demir ilacini da veriyorum ferromixin sase. Ama etki etmedi demek ki anne sutu aliyor. Korkudan bisi de veremiyorum.1 cay kasigi sebze puresi vermistim ve soguktu. O bu kdr uzun surer mi etkisi acaba
mukut31
 
Iki gundur demir ilacini da veriyorum ferromixin sase. Ama etki etmedi demek ki anne sutu aliyor. Korkudan bisi de veremiyorum.1 cay kasigi sebze puresi vermistim ve soguktu. O bu kdr uzun surer mi etkisi acaba
mukut31
Canım pırınc patates puresı toparlayıcı özellıyı var bunu hepımız Bılıyoruz zaten sende bılıyosundur,pure yap yedırmeyecalıs çalış boll emzır,benımkıde aynı durumda pırınc patatesten başka yedırebılecegımız bısey varsa yazsın lütfen kızlar çünkü 3kasık zor yıyo Benım kuzum ıkı gündür ek Gıdada yemıyo
 
Iki gundur demir ilacini da veriyorum ferromixin sase. Ama etki etmedi demek ki anne sutu aliyor. Korkudan bisi de veremiyorum.1 cay kasigi sebze puresi vermistim ve soguktu. O bu kdr uzun surer mi etkisi acaba
mukut31
Tatlım tam olarak ne oldu. Kaka mı yapamıyor? Demir preparatları genelde büyük insanları bile kabız yapıyor. Biz mama içiyoruz nerdeyse doğduğundan beri genelde 3 gün yapamıyordu. Doktor 5-6 güne kadar normal demişti o zamanlar. Normalde anne sütü alan bebeklerin genelde her bezi kakalı olur. Bu da onun doğru şekilde beslendiğini gösterir. Ama formül mamalar genelde kabız yapar. Bu yüzden de ben hep mamaların içine 1 çay kaşığı soğuk sıkım zeytinyağı koyuyordum günde 1 kere. O işe yarıyordu. Şimdi de her pürenin içine 1 çay kaşığı z. yağı koymaya devam ediyorum. Bir de yoğurtları prebiyotik mayalıyorum. O da bağırsakları hareketlendirir. Normalde kuru erik, kuru kayısı, balkabağı brokoli dışkıyı yumuşatır. Patates, pirinç ve havuç kabız yapar.

Bende genelde bütün püreleri oda sıcaklığında veriyorum. Ilık yada sıcak vermedim. Ama ben hergün mutlaka 1 küçük kase yoğurt veriyorum. Öğleden sonra bazen muhallebi içine meyve koyuyorum bazen sebze püresi veriyorum. Ama bunlar öyle çok değil en fazla küçük yarım kase yada biraz daha fazla.

Bu arada yediğin şeylerde bebeği kabız yapabilir. Mümkün olduğunca bol su içip, kendinde kayısı, kuru erik, balkabağı gibi şeyler tüketebilirsin.
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…