2015 Eylül Anneleri ve Bebişleri ( Doğum Sonrası Paylaşımlar)

tatlilavinya .!.:

Alt disler kolay cikmisti. ins bunlar da cikar.
Off cok zor ya okudum yazdiklarini.bir caresi de yok ki napalim cekicez artik

Genişletmek için tıkla...

mukut31 .!.:

Valla benim ev laboratuar gibi yer gibi olduğunda 5-10 dk ara ile aklıma gelen birbirine uygun gıdaları denemeye çalışıyorum. Midesini bulandırmadan. Genelde diş zamanı yemekten kesiliyorlar. Yukarıda çok uzunmuş gibi görünen listeyi bir araya getirdiğinde 1 çorba kasesini bile doldurmuyor da işte bununla teselli oluyorum. Az önce yumurtası vardı vereyim dedim. Yoğurtla yoğurda ağzını açıyor yumurtayı görünce burun kıvıryor ya renginden mi anlıyordur nedir

Genişletmek için tıkla...

ayka777 .!.:

Senın kuzudamı ıstahsız Benım kuzuda ole canım 10eyluldu dımı senınkıde mukut Oturuyormu Bebıs Bıde kaç kılo prenses[/QUOTE

Bizde 10 eylül doğumluyuz. Bizim iştah belli olmuyor. Bazen istiyor bazen de ağzını mühürlüyor. Yalnız kesinlikle önce bir tadına bakıyor. Dişine göre değilse öldür Allah açmıyor ağzını...Yeni yeni desteksiz oturmaya başladı. Ben mama sandalyesinde besliyorum. Çok rahat oluyor. En son 8 kg filandı. Mamayı bile 5-10 kez ağzından çıkartıyor, ağzına almıyor sonra başlıyor mızmızlanmaya.. Sonra ağzını açıyor içiyor. sonra gene çıkartıyor...

Genişletmek için tıkla...

kuzucuk87 .!.:

İşte benimki emdikten sonra desteksiz oturamıyordu şimdi desteksiz oturabilen hatta düşeceği zaman kolundan destek alıp kendini tutup yardım çığlıkları atan oğlum halen daha emdikten sonra oturttuğumda pat diye devrilebiliyor koca göbeğinden benim oğlanın göbeği 12-18 ay kıyafetlere sığıyor.. E doktorlar öyle görünce hemen bombardıman başlıyor, obez olur bilmem ne diye sıralıyorlar. Çıldırıyorum artık.. Meyve püresi seviyor mesela oğlum, emiyor ama günde bir sefer meyve veriyorum. Bazen püre bazen kemiriyor. Onez olurmuş, meyve de şeker varmış..

Genişletmek için tıkla...

carnat .!.:

İyi geceler kızlar
Haftasonu uzaklastim azicik burdan bir yerede gitmedim ama oglanla bas etmek zorlasiyor iyice dizim agriyor ufaklıği sallamaktan uykulara daliş iyice zorlasti alttan bi dişi elime gelmeye başladi ama daha pek bi şişlik yok dentinox aldim ne olur ne olmaz diye yavaş yavaş dişetlerine sürsemmi ki rahatlatirmi ?!

Genişletmek için tıkla...

mukut31 .!.:

bebeem Bunları diyet yaparken kullanırsanız daha hızlı kilo verirsiniz .Glisemik indeks besinlerdeki karbonhidrat miktarına göre hesaplanır.Buna göre glisemik indeksi değerleri şöyledir:

0-55 Düşük glisemik indeksli gıdalar

56-69 Orta glisemik indeksli gıdalar

70-100 Yüksek glisemik indeksli gıdalar

SEBZELER

BESİN GLİSEMİK İNDEKS(Gİ)
Kereviz 35
Yer elması 50
Bal kabağı 64
Bezelye(taze) 35
Bezelye(konserve) 45
Brokoli 15
Enginar 20
Lahana 15
Kabak 15
Taze fasulye 30
Turp 15
Ispanak 15
Salatalık 15
Patlıcan 20
Soğan 15
Sarımsak 15
Kıvırcık salata 10
Mantar 15
Taze biber 10
Şili biber 15
Şalgam 45
Şalgam(pişmiş) 85
Mısır 55
Havuç 70
Havuç(pişmiş) 85
Patates(fırında pişmiş) 111
Patates(haşlanmış) 82
Patates(püre) 87
Patates(kızartma) 98
Patates unu(nişasta) 95
Kumpir 85
Domates 15
Domates(kuru) 35
Domates sosu 45
Salça 35
Tatlı su kabağı 75
Pancar 30
Rezene 15
Turşu 15
Lahana turşusu 15
Maydonoz,fesleğen,keklikotu 5
Kuşkonmaz 15
Brüksel lahanası 15
Karnabahar 15




MEYVELER

BESİN GLİSEMİK İNDEKS(Gİ)
Elma(yeşil-kırmızı) 38-54
Elma(kuru) 35
Armut(ham-olgun) 39-53
Ayva 35
Muz(ham) 54
Muz(olgun) 62
Kayısı(olgun) 57
Kayısı(kuru) 44
Erik(olgun) 55
Erik(kuru) 40
Mango 55
Portakal 45
Malta eriği 55
Şeftali 43
Şeftali konservesi 55
Nektarin(ham) 35
Üzüm 59
Üzüm(kuru) 64
Frenk üzümü 15
Kiraz 25
Kivi(olgun) 52
Böğürtlen 25
Yaban mersini 25
Çilek 40
Greyfurt 36
Ananas 66
Kavun(olgun) 65
Karpuz 76
Hindistan cevizi 45
Hindistan cevizi sütü 40
Kızılcık 45
Limon 20
Avokado 10
Hurma 39
Trabzon hurması 50
İncir 35
İncir(kuru) 40
Nar 35
Ahududu 25
Vişne 20
Mandalina 30
Zeytin 15
Papaya 59




TAHIL VE BAKLİYAT

BESİN GLİSEMİK İNDEKS(Gİ)
Yulaf 40
Yulaf ezmesi,yulaf lapası 60
Kepek(yulaf,buğday…) 15
Mısır gevreği 93
Beyaz un 85
İrmik 50
Pirinç unu 95
Patates unu 90
Mısır unu 70
Çavdar unu 45
Soya unu 25
Mısır nişastası 85
Modifiye nişasta 100
Şehriye 46
Kuskus 65
Erişte 35
Bulgur 48
Baget ekmek 81
Çavdar ekmeği 45
Glutensiz beyaz ekmek 90
Tam buğday ekmeği 50
Beyaz sandviç ekmeği 85
Mayasız ekmek(beyaz un) 70
Mayalı kahverengi ekmek 65
Pirinç unundan ekmek 70
Kızarmış ekmek 45
Yulaf ekmeği 65
Hamburger ekmeği 61
Kahvaltı gevreği 30
Pizza 60
Pide 66
Makarna 50
Spagetti(çok pişmiş) 55
Spagetti(az pişmiş) 44
Bisküvi 70
Yulaflı kurabiye 55
Susam 35
Kuru fasülye 34
Barbunya(kuru) 38
Nohut 41
Humus 27
Sarı mercimek 31
Yeşil mercimek 25
Kırmızı mercimek 26
Soya 23
Pilavlık pirinç 87
Pirinç 70
Börülce 42
Kuru iç bakla 80
Bulgur 45
Nohut ve fasülye konservesi 35
Arpa 25




SÜT ÜRÜNLERİ

BESİN GLİSEMİK İNDEKS(Gİ)
Süt(tam yağlı) 39
Süt(az yağlı) 37
Süt tozu 30
Yoğurt 35
Meyveli yoğurt 41
Lor peyniri 30
Dondurma 61




ŞEKER VE ŞEKERLİ GIDALAR

BESİN GLİSEMİK İNDEKS(Gİ)
Glikoz 100
Fruktoz 23
Laktoz(süt şekeri) 46
Sakaroz(beyaz şeker) 65
Kahverengi şeker 70
Mısır şurubu 115
Bal 58
Reçel 65
Kayısı konservesi(şekerli) 60
Şeftali konservesi(şekerli) 55
Pekmez 55
Tahin 40
Muhallebi 75
Elmalı muffin 50
Cup kek(kremalı) 73
Puding 85
Ayva tatlısı 65
Ayva jölesi 40
Sade kek 46
Muzlu kek 47
Vanilyalı kek 42
Muzlu kek 38


İÇECEKLER

BESİN GLİSEMİK İNDEKS(Gİ)
Elma suyu 50
Portakal suyu 52
Greyfurt suyu 45
Üzüm suyu(şekersiz) 55
Kızılcık suyu(şekersiz) 50
Ananas suyu(şekersiz) 50
Mango suyu(şekersiz) 55
Şeftali suyu 38
Limon suyu(şekersiz) 20
Havuç suyu 43
Sirke 5
Bira 110
Rakı,votka,viski,şarap 0
Fanta 75
Coca cola 60
Gazoz 68
Kapuçino 47




KURUYEMİŞLER

BESİN GLİSEMİK İNDEKS(Gİ)
Çam fıstığı 15
Ay çekirdeği 35
Kabak çekirdeği 25
Yer fıstığı 15
Kestane 60
Ceviz 15
Fıstık 14
Kaju 23
Badem sütü 30
Badem 15
Fındık 15


HAZIR GIDA VE ATIŞTIRMALIKLAR

BESİN GLİSEMİK İNDEKS(Gİ)
Yer fıstığı ezmesi 25
Fıstık ezmesi 40
Fındık ezmesi 25
Badem ezmesi 35
Snicker bar 41
Siyah çikolata(%70 kakao) 25
Çikolata(sütlü) 45
Beyaz çikolata 44
Toz çikolata(şekerli) 60
Toz kakao(şekersiz) 20
Gofret 71
Tuzlu kraker 55
Nutella 55
Patlamış mısır 55
Mısır cipsi 72
Patates cipsi 58
Yüksek enerjili çikolata bar 65
Kruvasan 70
Mayonez(endüstriyel) 60
Ketçap 55
Hardal(şekerli) 55


YEMEKLER

BESİN GLİSEMİK İNDEKS(Gİ)
Pirinç pilavı 85
Tereyağlı kurabiye 55
Bulgur pilavı 55
Fava 40
Tarhana çorbası 20
Domates çorbası 38
Şehriye çorbası 1
Mercimek çorbası 44


ET VE ET ÜRÜNLERİ

BESİN GLİSEMİK İNDEKS(Gİ)
Her türlü et(kırmızı,tavuk,balık) 0
Hayvansal ve bitkisel yağlar 0
Yumurta 0

Genişletmek için tıkla...

bebeem .!.:

Bizim süt alerji oldugu halde yaptim ama cok cok az koydum yedi birsey olmadi. Kendi sütünle falan yapabilirsin var tarifler

Genişletmek için tıkla...

ayka777 .!.:

Kızlar rota aşısını yaptırmayan var mı Ben ıkıncı dozu yaptıramadım çocuk grıpdı kaldı dedım sorayım acaba sadece bızmıyızzz

Genişletmek için tıkla...

bisoru .!.:

Ablamin eltisi keçi sütüyle yaptı getirdi az önce yedirdik

Genişletmek için tıkla...

busraninewi .!.:

Yaa nasıl yaptın tarf verrmisn şeker koydunmu ben yapmadım daha

Genişletmek için tıkla...

• Pirinci bol su ile yıkayalım ve birkaç damla sirke eklenmiş kaynar su ile ıslatalım ( yaklaşık 30 dakika). Pirinci süzerek bu suyu atalım.
  
  
• Küçük bir tencereye 1,5 su bardağı kaynar su ile pirinci koyalım ve kaynamaya bırakalım. Kaynadıktan sonra 15 dakika pişirelim.
  
  
• Elmayı yıkayalım, kabuğunu soyalım ve rendeleyelim. Elma rendesini pişmekte olan pirince ekleyelim ve 10 dakika daha kısık ateşte tutalım.
  
  
• Elma ve pirinç karışımını ocaktan alıp ılımaya bırakalım. Ilıyınca anne sütü veya devam sütü ile birlikte blenderden geçirelim.
  
  
• Elmalı sütlacı soğamaya bırakalım ve soğadaktan sonra bebeğimize sunalım.
  
  
• Canim ben bu tarifi yaptim az tarcin nerptim serpmesem iyiydi onu sevmedi :-/

fulya01 .!.:

Arkadaşlar ben 5gunlugune eşimin yanına gidicem sehir dışında çalışıyor apart otelde kalıyor oğluma şimdi sebze çorbası yaptım küçük kavanozlara koydum hipp kavanoz mamasindan alırız dedi ama eşim içim rahat etmedi başka ne yapabilirim yogurtta götürecem kahvaltı olarak ne yedirebilirim ya eşimin yanında olmak istiyorum ama oğlum için kafam çok karıştı emiyor bu arada

Genişletmek için tıkla...

busraninewi .!.:

Ben hiç yaptırmadım

Keçi sütü dahamı iyi oluyoki

Genişletmek için tıkla...

mukut31 .!.:

Meyve şekerleri çoktur ve gerçekten kilo yapar. Olgun meyvelerde şeker oranı daha yüksektir. papates, havuç ve bezelyede şeker oranı yüksektir. İnternette bakarsan, glisemik indeksi düşük olan yiyecekler diye orda işine yaracak şeyler bulabilirsin. Bu arada mümkün olduğunca meyve suyu verme. Veriyorsanda içinde mutlaka posası olsun. Direk meyve sularının şeker oranı ciddi anlamda çoktur.

Genişletmek için tıkla...

chiLL .!.:

Kabus gibi bir gece geçirdim dişi patladı sonunda sabah. Ama bu gece neler cektigimi bir ben bilirim bir de Allah.
Bebeklerinizin dişleri çıkarken hepinize sabır diliyorum

Genişletmek için tıkla...