2015 şubat annelerinin beslenmesi ve kilo takibi

21 . hafta benimde 64 le başladım 68 kiloyum. tatlı yiyemiyorum bunun etkisi var sanırım yoksa çok yiyorum
 
22. haftamdayım.. 44 kilo ile hamile kaldım,bulantı kusma sıkıntım olmadığı için hiç kilo vermedim,50 kiloyum şu an..6 kilo almışım düzensiz beslenmeyle,maşallah bana =)) inşallah 60 kilo ile tamamlarım hamileliğimi
 
Maşallah sana
 
7 kg aldım, sorun etmiyorum çünkü iştahıma göre az bile alıyorum Mesela az önce bir çikolatayı lüplettim ama napayım saatlerdir savaş veriyorum yememek için kızlar düşünün uyuyamadım Her bünye her metabolizma bir olmuyor ki.Doğumdan sonra da inşallah aldığımız hızla veririz kiloları fırt diye.
 
merhabalar.bende 59 ile başladım şimdi 66 kiloyum çok hızlı kilo alıyorum ne olucak sonu bilmiyorum.ilk hamılelıgımde 5 ay da sadece 2 kılo almıştım doguma gıderken 20 kılo fazlayla gıttım dusunun,şimdi ise daha hızlı kılo alıyorum ınsallah bu aylardan sonra daha az alırım.bırde sezeryan dogum olunca kıloları vermek normal dogum kadar kolay olmuyor.masallah bogazımıda hiç tutamıyorum bakalım ne olacak
 
Yemedigim halde hızlı kilo aldım inşallah daha fazla almam 7 kilo aldım bende
 
Kilo olduğuna emin misiniz yemiyorsanız ama yok yiyorsanız kesin kilodur, ben ayakta kalsam bile şişiyorum da
 
Kilo olduğuna emin misiniz yemiyorsanız ama yok yiyorsanız kesin kilodur, ben ayakta kalsam bile şişiyorum da
Sanırım şişlik ama o bile çok rahatsız ediyor beni bir gören kilo almissin diyor bir diğeri vermiş sin diyor sonu ne olacak bakalım hayırlısı bu arada bobreklerinizde hiç ağrı oldumu???
 
Sanırım şişlik ama o bile çok rahatsız ediyor beni bir gören kilo almissin diyor bir diğeri vermiş sin diyor sonu ne olacak bakalım hayırlısı bu arada bobreklerinizde hiç ağrı oldumu???
benim sag bobregim agriyo arada bi. agri siddetli oluyo senin de oyle mi?
 
benim sag bobregim agriyo arada bi. agri siddetli oluyo senin de oyle mi?
Benimde 2 gündür ağrım var suyu bbiraz fazla içmek istiyorum ama soğuklar başlayınca pek icemiyorum ayaklarimi sisıcak tutuyorum bakalım inş geçer sen bişey yapiyormusun ?
 
Benimde 2 gündür ağrım var suyu bbiraz fazla içmek istiyorum ama soğuklar başlayınca pek icemiyorum ayaklarimi sisıcak tutuyorum bakalım inş geçer sen bişey yapiyormusun ?
bol bol su iciyorum. corap mutlaka giyiyorum. belimi sicak tutmaya calisiyorum.belkiusutuyoruzdur. insaallah gecer.
 
23. haftamdayım. 57,5 kg ile hamile kaldım. 56 ya düştüm. İlk dört ay hiç kilo almadım bulantım yok denecek kadar az olduğu halde. Şu an 59 kiloyum. Karnım daha yeni belli olmaya başladı. Bebeğin kilosu normal.

Gayet sağlıklı besleniyorum. Doktorum 8 kilodan fazla alma dedi. Çok kilo alınca bebek daha sağlıklı yada kilolu olacak diye bir şey yok, önemli olan onu besleyen damarlar dedi.

Bir de aklınızda olsun kalsiyum diye süt içmeliyim derken gereksiz kilo almayın. Doktorum önermedi. Yoğurt peynirde daha çok var dedi. Hatta light sütte yağlı sütten daha çok kalsiyum var.
Tanıdığım ilk 4 ay 16 kilo aldı, bardak bardak muzlu süt içmekten. Diyete soktu doktor sonunda.
 
69la basladim 23.hafta bitmek uzere basta hoc kg almiyordum gayet iyiydi ki ilk gebeliğimi 6 kg ile bitirmis insanim ondan sebep de rahattim ki bu ay tam uc kg almis bulunuyorum soklardayim vitamin de kullanmiyorum oyle aman aman da yemiyorum isyerinde mecbur tost simit vb karbonhdrat agirlikli besleniyorum diye mi boyle oldu bilmiyorum canimi sikmaya basladi su an 74 kiloyum totalde 5 kg etti bile acil durum freni lazim bana
 
Çokta fazla değil sıkma canını her gebelik bir olmuyor benim 3.gebeligim ikisine göre iyi gidiyorum bakalım
 
Süt icemiyorum diye uzuluyordum bunu yazman iyi oldu tşk
 
65 ile başladım ilk aylar kilo verdim şimdi geri aldım şu an 71 im kaçla bitircem çok merak ediyorum
demir, folik asit, vitamin ,omega 3 ve kalsiyum kullanıyorum bunlar da kilo yapıyo sanırım
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…