mecbur frenli gitmem lazım.Oğlum da 9.5 kg aldım inşallah bunda da hedef oKilo alma şampiyonu benim galiba
Şimdiden 6 kg almış biri olarak sizce doğuma kaçla giderim tecrübeliler oranlasın
O çok kötü ağrı yapıyor. Ben yeşil Fındık’la çözdüm o işi. Üzüm , incir , erik her gün bir tane yemeye çalışıyorum. Şu an bağırsaklarım düzenli mutluyum.
Benim diyete çok benziyor bende size atayım eve gidince .. açlık değil benimkisi tam aklımdan geçeni yiyememek
mesela 2 gündür gezmekten deli gibi yürüdüm. Artık ayaklarım ağrıyor . Yok şaka gibi 57.8 gördüm. Demiştim ki artık 55 lilere inmediysem yatacam kimse beni kaldırmasın .... sadece dün akşam bozdum o da bir 4,5 patetes kızartması, birde ekmekli bişey ayran akşam başka bişey yemedim bile.. Yani harekette ediyorum listeye de uyuyorum ama kabızlık problemim geçmiyor. 
15 kabulüm.
Ama son trimesterda çok fazla alındığını duyduğum için hesaplayamadım bile. 20 kg üstü alırsam geri vermesi zor olur ve çok hantallaşırım diye korkuyorum.
doktor uyardı ... ama yememi normale göree artırmadım hiç .. sadece sindirim problemin var Dr dedim böyle böyle . Yani hapur hupur yemiyorum .. nedeni kabızlık. DR um da diyetisyenne yönlendirdi.
Ben de tam böyleyim işte ya
Ya her ay bi kilo alsam hiç umrumda olmaz. Her hafta 1 kilo alıyorum benBen her ay düzenli kilo alınca 1 er 1 er
Ay çok söylendim . Bugün duba gibi şişmiş hissederek kalkınca kötü hissettim moralim bozuldu. 2. Hamileliğim.
kabızlık da çok yok sadece şişkinlik ve gaz var bende. Doktor da durumdan memnun napıcam bilmiyorumBen kiloya pek takmıyordum. Çünkü oğlanda 18 kilo aldım sonra verdim. Onda da bir ay dr uyarısıyla dikkat ettim .. o kadar. Canım be istediyse yemiştimYa her ay bi kilo alsam hiç umrumda olmaz. Her hafta 1 kilo alıyorum ben
Ama şimdi kabızlık olunca sıkıntım artı. Yoksa bence de normal kilo alımı... 
Ben de 5 kilo almışım dert etmeyin verirsinizKilo alma şampiyonu benim galiba
Ben takmıyorum valla bebek sağlıklı olsun da kilo illa ki verilir.
Ben de öyle düşünüyorum bebeğim sağlıklı olsun gerisi boşBen de 5 kilo almışım dert etmeyin verirsiniz
Yaa
ne verdi doktorunuz, benimde bu hafta randevumYaa
