-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
21 yasin da goz kirisir mi :(
- Konu Sahibi tbuse
- Başlangıç Tarihi
- 7 Ocak 2011
- 6.828
- 4.295
- 373
Goguslerinin sarkmasi kilodan veya kullandigin sutyenden dolayi olabilir canim. ben yatarken bile sutyenimi cikarmiyorum. Rahat edemiyorum onsuz. 90 beden giyiyorum bende, yani biraksam direk sarkar ama engel olmaya calisiyorum iste.
Gozlerin pek kirismis gibi gorunmedi gozume, eger ekledigin foto kendi gozlerinse.. ama yine de bende yakinda baslayacagim sanirim kremlere falan, bu arada bende 21 yasindayim.
Sporla kilo verirsen vucudunda skilasir canim
Gozlerin pek kirismis gibi gorunmedi gozume, eger ekledigin foto kendi gozlerinse.. ama yine de bende yakinda baslayacagim sanirim kremlere falan, bu arada bende 21 yasindayim.
Sporla kilo verirsen vucudunda skilasir canim
Daha 21 yasindayim.Gozlerim kirisir,ellerim kirisir,goguslerim sarkar,93 kiloyum.
Artik sinirlerim cok bozuluyor bu duruma
Gunde ıkı lt az su ıcıosan goz altında bu tıp seylerın olması cok normal
Sutyen modelını degıstırmelısın zaten sarkması kg alakalı bır sey
Bol bol su meywe corba tuket
Haftanın 3 gunu muhakak en kotu yarım satt yuru
Bn bır haftada bes kılo verdınsabah kahwaltı ıkı saat sonra meywe sonra corba meywe corba meywe.
Yanı bıde ıkı lt su
Bı yerden baslamalısın
- 1 Ekim 2009
- 18.530
- 1.705
- 448
benim bildiğim kadarıyla tam tersi
devamlı sütyen taksan o zaman göğüs kasları daha çok gevşiyor destek aldığı için.
mesela tekerlekli sandalyedeki insanları düşünün, bi zaman sonra bacakları inceliyor, küçülüyor çünkü kasları kullanmıyor.
göğüslerde öyle, sütyeni çıkarsan kaslar devreye girer ve sertleşme olur.
devamlı sütyen taksan o zaman göğüs kasları daha çok gevşiyor destek aldığı için.
mesela tekerlekli sandalyedeki insanları düşünün, bi zaman sonra bacakları inceliyor, küçülüyor çünkü kasları kullanmıyor.
göğüslerde öyle, sütyeni çıkarsan kaslar devreye girer ve sertleşme olur.
ben de öyle biliyorum, evde falan çıkarırım ben sütyeni, yatarkende çıkarıyorum
göz kırışmasına gelirsek, güneş gözlüğü kullanmayı aksatma derim, ayrıca kırışık dediğin muhtemelen mimik kırışığı, kremlere başla zaten yaşında müsait bunun için
Canım eğer cildin nemli değilse kırışıklık zaten kaçınılmaz olur.
Bol su içeceksin, meyva tüketeceksin.
Yüzüne gül suyu kullanabilirsin.
Gögüslerin kilodan ve sürekli sütyen takmaktan sarka biliyor.
Arada bir çıkar sütyeni ve şu hareketleri yap
Dik otur kollarını gögüs hizasında ellerinide bileklerinden sıkıca kavra ve hızlı hızlı ileriye ittir bırak. Bunu günde en az 80 kez yaparsan kollarında ve gögüslerindeki büyük değişmeyi görebilirsin
Diyetisyene gitme gibi bir durumun yok mu tatlım, sporada yazıl zaten haftada 3 gün çokta makul zamanalrda ve fiyatlarda oluyor.
Birde sigara kullanıyorsan lütfen bırak cildini oda bozar
Bol su içeceksin, meyva tüketeceksin.
Yüzüne gül suyu kullanabilirsin.
Gögüslerin kilodan ve sürekli sütyen takmaktan sarka biliyor.
Arada bir çıkar sütyeni ve şu hareketleri yap
Dik otur kollarını gögüs hizasında ellerinide bileklerinden sıkıca kavra ve hızlı hızlı ileriye ittir bırak. Bunu günde en az 80 kez yaparsan kollarında ve gögüslerindeki büyük değişmeyi görebilirsin
Diyetisyene gitme gibi bir durumun yok mu tatlım, sporada yazıl zaten haftada 3 gün çokta makul zamanalrda ve fiyatlarda oluyor.
Birde sigara kullanıyorsan lütfen bırak cildini oda bozar
Son düzenleme:
kilon cok fazla vermelisin...sarkmasi kilodan goz kirisikligi bendede var yas 25Daha 21 yasindayim.Gozlerim kirisir,ellerim kirisir,goguslerim sarkar,93 kiloyum.
Artik sinirlerim cok bozuluyor bu duruma
- 28 Ocak 2009
- 34.537
- 58.152
- 1.123
[h=2]Cilt yaşlanması ve ciltte kırışıklıkların nedenleri[/h]Cilt yaşlanması ve ciltte kırışıklıkların nedenleri. İnsan cildi diğer tüm organlar gibi kronolojik olarak yaşlanır. Cilt diğer organlardan farklı olarak çevresel faktörlerin etkisiyle de yaşlanır. Cilt yaşlanması kronolojik yaşlanma ve dış etkenlere bağlı çevresel yaşlanma olarak ikiye ayrılır. 1. İç etkenlere bağlı ...Cilt yaşlanması ve ciltte kırışıklıkların nedenleriİnsan cildi diğer tüm organlar gibi kronolojik olarak yaşlanır. Cilt diğer organlardan farklı olarak çevresel faktörlerin etkisiyle de yaşlanır.
Cilt yaşlanması kronolojik yaşlanma ve dış etkenlere bağlı çevresel yaşlanma olarak ikiye ayrılır.
1. İç etkenlere bağlı kronolojik yaşlanma
Zamanla olan yaşlanmadır. Genler ile planlanmıştır. Çevresel etkenler bu doğal sürecin hızlanmasına, artmasına veya erken başlamasına sebep olabilir.
2. Dış etkenlere bağlı çevresel yaşlanma
Serbest radikaller, güneşin zararlı ışınları, sigara, kirli Hava, rüzgar,mevsim geçişleri, makyaj gibi dış faktörler sonucunda oluşur.
Erken kırışıklıklar nasıl oluşur?
Doğal yaşlanma sürecine giren cilt, çevresel faktörlerin etkisiyle kırışmaya ve elastikiyetini kaybetmeye başlar. Kronolojik yaşlanmanın yanı sıra çevresel etkenler erken kırışıklıklara neden olur.
Erken kırışıklıklar, özellikle dudak çevresi, göz kenarı ve Alın bölgelerinde oluşan mimik kırışıklıkları ve ince çizgilerdir.
Derin kırışıklıklar nasıl oluşur?
Hormonal değişiklik ve hormonal aktivitelerin yavaşlamasıyla cilt yaşlanması hızlanır. Cildin elastikiyetini sağlayan kolajen ve yağ doku zayıflar. Cildin nem tutma kapasitesi azalır. Ciltte sıkılık kaybı, incelme ve kuruluk gözlenir. Cildin doğal antioksidan sistemi yetersiz kalmaya başlar. Sonuçta ciltte derin kırışıklıklar oluşur.
Derin kırışıklıklar iki çeşittir; dinamik ve statik. Dinamik kırışıklıklar yüz kaslarının hareketleriyle gelişirler. Bunlar, göz etrafındaki kazayağı çizgileri, alındaki kaygı çizgileri ve kaşların arasındaki kaş çatma çizgileridir. Statik kırışıklıklar ise, kas hareketleri ile değişmezler.
Sarkma ve gevşeme nasıl oluşur?
Hormonal aktivitelerin yavaşlamasıyla 45 yaş sonrası cilt yaşlanması hızlanır. Cilt sıkılığını kaybeder, sarkma ve gevşemeler başlar. Bunlar yoğun olarak çene çizgisi, yanaklar ve göz kapaklarında gözlenir.
alıntı...
Cilt yaşlanması kronolojik yaşlanma ve dış etkenlere bağlı çevresel yaşlanma olarak ikiye ayrılır.
1. İç etkenlere bağlı kronolojik yaşlanma
Zamanla olan yaşlanmadır. Genler ile planlanmıştır. Çevresel etkenler bu doğal sürecin hızlanmasına, artmasına veya erken başlamasına sebep olabilir.
2. Dış etkenlere bağlı çevresel yaşlanma
Serbest radikaller, güneşin zararlı ışınları, sigara, kirli Hava, rüzgar,mevsim geçişleri, makyaj gibi dış faktörler sonucunda oluşur.
Erken kırışıklıklar nasıl oluşur?
Doğal yaşlanma sürecine giren cilt, çevresel faktörlerin etkisiyle kırışmaya ve elastikiyetini kaybetmeye başlar. Kronolojik yaşlanmanın yanı sıra çevresel etkenler erken kırışıklıklara neden olur.
Erken kırışıklıklar, özellikle dudak çevresi, göz kenarı ve Alın bölgelerinde oluşan mimik kırışıklıkları ve ince çizgilerdir.
Derin kırışıklıklar nasıl oluşur?
Hormonal değişiklik ve hormonal aktivitelerin yavaşlamasıyla cilt yaşlanması hızlanır. Cildin elastikiyetini sağlayan kolajen ve yağ doku zayıflar. Cildin nem tutma kapasitesi azalır. Ciltte sıkılık kaybı, incelme ve kuruluk gözlenir. Cildin doğal antioksidan sistemi yetersiz kalmaya başlar. Sonuçta ciltte derin kırışıklıklar oluşur.
Derin kırışıklıklar iki çeşittir; dinamik ve statik. Dinamik kırışıklıklar yüz kaslarının hareketleriyle gelişirler. Bunlar, göz etrafındaki kazayağı çizgileri, alındaki kaygı çizgileri ve kaşların arasındaki kaş çatma çizgileridir. Statik kırışıklıklar ise, kas hareketleri ile değişmezler.
Sarkma ve gevşeme nasıl oluşur?
Hormonal aktivitelerin yavaşlamasıyla 45 yaş sonrası cilt yaşlanması hızlanır. Cilt sıkılığını kaybeder, sarkma ve gevşemeler başlar. Bunlar yoğun olarak çene çizgisi, yanaklar ve göz kapaklarında gözlenir.
alıntı...
cok dogru tespitler. katiliyorum.Canım eğer cildin nemli değilse kırışıklık zaten kaçınılmaz olur.
Bol su içeceksin, meyva tüketeceksin.
Yüzüne gül suyu kullanabilirsin.
Gögüslerin kilodan ve sürekli sütyen takmaktan sarka biliyor.
Arada bir çıkar sütyeni ve şu hareketleri yap
Dik otur kollarını gögüs hizasında ellerinide bileklerinden sıkıca kavra ve hızlı hızlı ileriye ittir bırak. Bunu günde en az 80 kez yaparsan kollarında ve gögüslerindeki büyük değişmeyi görebilirsin
Diyetisyene gitme gibi bir durumun yok mu tatlım, sporada yazıl zaten haftada 3 gün çokta makul zamanalrda ve fiyatlarda oluyor.
Birde sigara kullanıyorsan lütfen bırak cildini oda bozar
Son düzenleme:
Canım fazla kilon yapısal bir sorundan mı kaynaklanıyor yani bir rahatsızlığın mı var? Eğer yok ise de bu kadar kilo aldığında ortaya çıkabilecek sorunlarla ilgili mutlaka doktoruna danış öncelikle. Güzellikten önce sağlık. Sağlığın yerinde olduğu sürece atlatamayacağın hiçbir şey yok.
Güzelce sporunu yaparsan aç kalmadan da pek tabii zayıflarsın daha yaşın 21 metabolizmanı alıştır haftada üç gün 1,5 saat sporunu yap bol bol sıvı al. İnan bana göğüslerin de dikleşir, cildin de pamuk gibi olur attığın terle beraber.
Güzelce sporunu yaparsan aç kalmadan da pek tabii zayıflarsın daha yaşın 21 metabolizmanı alıştır haftada üç gün 1,5 saat sporunu yap bol bol sıvı al. İnan bana göğüslerin de dikleşir, cildin de pamuk gibi olur attığın terle beraber.
- 28 Ocak 2009
- 34.537
- 58.152
- 1.123
Kizlar merhaba bn 18 yasindayim ve fondoten kullaniyorum ama mecburum cunku cildim cok hassas hemen kizariyor ve yaklasik 4 senedir kullaniyorum cokmu erken basladim fondoten cildi yaslandirir mi canlarim
​Arkadaşım kırışıkla ilgili bir yazı ekledim onun içinde makyaj ile ilgili yazı var ama makyaja çok erken başlamak cilt için iyi degil diye biliyorum bende.
Kizlar merhaba bn 18 yasindayim ve fondoten kullaniyorum ama mecburum cunku cildim cok hassas hemen kizariyor ve yaklasik 4 senedir kullaniyorum cokmu erken basladim fondoten cildi yaslandirir mi canlarim
yani 14 yaşında başladın fondoten kullanmaya,bence çok erken canım.
kullandığın fondoten kaliteli değilse ve akşamları makyajını temizlemeden yattığın oluyorsa cildin erken yaşlanır,daha önünde kocamaaan bir ömür var,çok fazla sürmemeni tavsiye ederim.
Gözünde kırışıklık yok ki. O alttakiler küçük çocuklarda bile var. Gözün kuyruğundna yanlara doğru hatta yukarılara ve aşağılara yanaklara inen çizgilerin var sandım. Bunlar herkeste olan şeyler. Ama gözlerin etrafında kırışıklığı önlemek için parmak uçlarınla hafif dokunuşlarla saf sızma zeytinyağı sür. Hatta az miktar tüm yüzüne sür, öyle güzel nemlendiriyor ki. Ben 25 yaşımdan beri yapıyorum şu an 30 yaşımdayım gözümün etrafında tek kırışık yoktur ki çok gülen bir insanımdır :)
Göğüslere gelince sık ve hızlı kilo alıp vermekten sarkarlar. Yavaş yavaş ve sağlılı kilo vermeye çalış canım ve hergün hafif sert bir top al, göğüs hizana getir, kollar dirseklerden dik dursun ez 100 kere sık bırak. Hergün yapınca bir süre sonra göğüsler toplanmaya başlıyor. Göğüs için dambıllarla yapılan başka hareketlerde var, onlara da bir bak istersen
Göğüslere gelince sık ve hızlı kilo alıp vermekten sarkarlar. Yavaş yavaş ve sağlılı kilo vermeye çalış canım ve hergün hafif sert bir top al, göğüs hizana getir, kollar dirseklerden dik dursun ez 100 kere sık bırak. Hergün yapınca bir süre sonra göğüsler toplanmaya başlıyor. Göğüs için dambıllarla yapılan başka hareketlerde var, onlara da bir bak istersen
Son düzenleme:
- 25 Aralık 2012
- 590
- 40
- 118
Cok dogru diyorsunuz arkadaslar ama yuzumu kizarikligina ne yapabilirim peki kılcal damar gozukmesi gibi degil bildiginiz kipkirmizi oluyor yuzum fondoteni suresiyede geciyor anlamiyorum ki fondoteni mi avon dan aliyorum canim iyigeliyo bna fiyati falan da ama suana kadar hic cildimde delinme yada sivilce artisi falan olmadi bazilarida fondoten boyle yapar demistide o yuzden dedim
- 20 Şubat 2007
- 7.296
- 347
- 198
- 41
- 19 Mayıs 2011
- 10.944
- 9.686
- 248
Kizlar merhaba bn 18 yasindayim ve fondoten kullaniyorum ama mecburum cunku cildim cok hassas hemen kizariyor ve yaklasik 4 senedir kullaniyorum cokmu erken basladim fondoten cildi yaslandirir mi canlarim
zaten 14 yaşındab beri fondoten kullandığın için o kadar hassastır ve kızarıyodur cildin..:)
asla kullanma, gerek yok ki..kızarıklıklar için krem kullanmalısın.yani sorunun kaynağını çözmek varken neden üstüne kapatacaksın ki??
konu sahibine gelince;asıl sorun kilolarınız bence,onu çözdükten sonra ne sarkma kalır,ne kırışıklık..tabii kiloytu da sporsuz veremeyeceğiniz için sarkmalar olmayacaktır ve kırşıklık da sağlıksız beslenmeden kaynaklıdır bence..o da çözülür gider böylece...
- 29 Ağustos 2011
- 1.440
- 292
- 173
