- Konu Sahibi gibigibiyim
-
- #21
Cok soru sordum ama :) kaç yaşındasınız ?Gece 1 gibi yatarım. 4 saat yetiyor genelde. Çok yorgunsam cumartesi pazar erken yatıyorum 11-12gibi.
Buzluğa çok aktif kullanmak. Bı milyoncularda çok ucuz buzluk kapları var dışında kar deseni olandan. Boy boy size uygun boylardan alin. Biz her şeyi buzluğa atıyoruz. Annem taze taze yapalım derken ben alistirdim şimdi onunda çok kolayına geliyoBana da yemek konusunda öneri lazim. Akşam eve geliyorum yemeği yapmak saat 8i buluyor. Dışardan da söylemeyi bıraktık mecburen:/
Valla bir sorun yok gibi vitaminlerim falan tam ama ben oldu olası böyleyim yani önceden 8 saatti hatta çocuktan sonra 6-7 saate düşürebildim. Belki de ondan çok enerjik değilim bilmiyorum. Yemek konusunu haftasonu hallediyorum genelde, çocuğun yemeklerini de çoğunlukla annem yapıyor. Zaten benim şaşkın öyle yapışıyorki bana eve döndükten sonra yemek ısıtmaktan başka bişey pek yapamıyorum. Benim sorunum dış aktiviteler evdeki şeyler bi şekilde yetişiyor ama diğerlerine zamanım kalmıyor. 5 de kalksam da neyi değiştirir, hangi arkadaşım benle kahveye gelir acaba6-7 saat uyku çok gelir aslında. Kan değerlernize baktırdınız mı hiç? Belki vitaminsiz kalıyorsunuzdur. Benim oğlan büyüdü artık ama 2 yaşındayken de aynı düzene sahipti, gece uyumasa da sabah 6da ayaktadır hep
İntiharkreş ve işyerin yürüme mesafesinde, çok yakın. bu ikisine araçla veya toplu taşımayla gidiyor olsan ne olacaktı?
Yanlış mı anlaşıldı bilmiyorum çünkü aynı yönde cevaplar geliyor, ama benim sorunum yemek temizlik vs. yetiştirmek değil onlarla ilgili bir sorun yok herşey hazır yani evde oğlumdan başka bişeyle ilgilenmiyorum. Kreşten annem alamıyor şu anda çünkü bu süreçte benim bırakıp almam gerekiyor eşimi de istemiyorlar çünkü anneden ayrılmayla ilgili problem var. Zaten o kısım bana sadece öğle tatili imkanı verir. Genel olarak zamanımı yetiremediğim şeyler sosyal aktiviteler hadi onu da geçeyim, spora gitmek istiyorum nasıl olacak bilmiyorumÇocuğu kreşten anneniz alsın, ve anneniz size yemek yapsın yoksa zamandan tasarruf olmaz.cocuk 1_2 ağlar, alışır.
Valla bir sorun yok gibi vitaminlerim falan tam ama ben oldu olası böyleyim yani önceden 8 saatti hatta çocuktan sonra 6-7 saate düşürebildim. Belki de ondan çok enerjik değilim bilmiyorum. Yemek konusunu haftasonu hallediyorum genelde, çocuğun yemeklerini de çoğunlukla annem yapıyor. Zaten benim şaşkın öyle yapışıyorki bana eve döndükten sonra yemek ısıtmaktan başka bişey pek yapamıyorum. Benim sorunum dış aktiviteler evdeki şeyler bi şekilde yetişiyor ama diğerlerine zamanım kalmıyor. 5 de kalksam da neyi değiştirir, hangi arkadaşım benle kahveye gelir acaba
Aslında ben de öyle biliyorum, daha doğrusu herkesin farklı olabilir uyku ihtiyacı diye biliyorum, biyolojik ihtiyaçlar da insandan insana değişebiliyor. Migren hastasıyım ben de çok veya az uyuduğumda aynı sorunu yaşıyorum.. lanet başağrısıAz uyumak iyi bir şey değil herkes için diye duymuştum. En aşagi 6-7 saat uyunmali. Doktora danişabilirsiniz.
4 saatlik bir uyku duzenini uzun süre devam ettirilmesi tavsiye edilmiyor. Yapamiyorsaniz zorlamayin, benim uyku yeterli gelmeyince bir sure sonra baş agrilarim artiyor mesela.
Aslında ben de öyle biliyorum, daha doğrusu herkesin farklı olabilir uyku ihtiyacı diye biliyorum, biyolojik ihtiyaçlar da insandan insana değişebiliyor. Migren hastasıyım ben de çok veya az uyuduğumda aynı sorunu yaşıyorum.. lanet başağrısı
Yemekleri haftasonu yapıyorum, temizliği eşim ve yardımcım yapıyor nerdeyse hiç karışmıyorum, evdeki işlerle ilgili bir zaman sorunu yok.. Bebeği tam gün verdim ama şu an bu şekilde ilerliyor alışana kadar. Tabiki zorunluluk olmasa vermezdim bu kadar erkenYemekleri hf sonu toplu yapın. Ya da anneniz yapsın. Eşiniz yardım etsin ancak 23 aylık bebeği zorunlu bir durum olmadıkça tam gün kreşe vermeyin
Çalışan kadnın dramı der geçerim ne erken kalkmak ne yardımcı olması çözüm değil. Tek çözüm eskiden buna kızardım ama artık sıcak bakıyorum zengin koca bir bakıcı bir gündelikçi birde yemek yapan yardımcın olursa altında da araban ve limitsiz kartların sorun çözülür.Evet kızlar, sorun zamansızlık, zamanı yapacaklarıma yetiremiyorum, yapacaklarımı zamana sığdıramıyorumÇok planlı bir insanım, boş kaldığım her an plan yaparım ama yok olmuyor yani, yapmak istediğim çoğu şeyi yapamıyorum gün içinde, sığamıyorum bir güne, yani yemek, temizlik falan değil mevzu bahis şeyler.. Bir yere gitmek, bir arkadaşımla kahve içmek, spora başlamak... Olmuyorr olmuyorrrrr
Mesela bir günümü özet geçeyim; Sabah 7,30-8,00 kalkıyoruz ailecek, Oğlum 23 aylık kreşe alışma aşamasındayız, o yüzden evde kahvaltı ettirmeden çıkamıyoruz. Uyandığım gibi koşmaya başlıyorum resmen, kahvaltı vs. hazırlanmak, çıkmamız 9.00, Kreş 500-600 m mesafede bebek arabasıyla gidiyoruz. Ordan çıkıyorum işim evimin yan binasında tekrar geliyorum işe, saat 1 e kadar çalışıyorum 1 de çıkıyorum tekrar kreşe oğlumu alıyorum, eve anneannesi geliyo, oğlum beni tekrar işe göndermek istemiyor,işe dönüşüm 14,30 u buluyor. 6 ya kadar çalışıyorum eve dönüyorum, akşam yemeği bilmem ne zaten yine saat 8 oluyor.9 da oğlumu yatırıyorum ama 10 a kadar en az benle muhabbet ediyor uyumuyor. Odadan çıkabildiğimde en iyi ihtimalle saat 10 oluyor yani. Eşimle biraz takılıyorum, duş vs. uyuyorum yani, yatağa girdiğimde sanki üstümden kamyon geçmiş gibi hissediyorum. Aslında görünürde yaptığım hiçbişey yok gibi ama ben hep koşturmaca halindeyim, enerjim bu kadarına bile yetmiyor. Ben ne ara spor yapayım, ne ara hobi yapayım, ne ara gezeyim, nerelere gideyimmm beeeennn, yetmiyor zaman yetmiyorrr...
Bana da normal gibi geliyor.. Şu kreş işini oturtabilirsek sanki biraz daha kolay olacak gibi. Mesaim 9 buçukta başlıyor. 8 de kreşe bırakıp bir yürüyüşe çıkabilirim en azından. Öğlenleri de belki bir kahveye vs. çıkarım eşimle dostumla, sıkılıyorum yaaO yuzden herkes için saglikli degil dedim. Doktorlar da ortalama 6-7 saat veriyor zaten bu aralik fazla uyumak degil, ortalama bir saat.
EYT bekliyorumÇalışan kadnın dramı der geçerim ne erken kalkmak ne yardımcı olması çözüm değil. Tek çözüm eskiden buna kızardım ama artık sıcak bakıyorum zengin koca bir bakıcı bir gündelikçi birde yemek yapan yardımcın olursa altında da araban ve limitsiz kartların sorun çözülür.
1 gibi yatıyorum genelde. Hafta sonu bazen daha erken 11-12akşam kaçta yatabiliyorsunuz
38 yaşındayım ama benim düzenim çok uzun yıllardır böyle. Annem de aynıydı. Güneş doğmadan önce hepimi kahvaltı sofrasında olurduk. Çocukluğum da,öğrencilik hayatım da hep böyle geçti.Cok soru sordum ama :) kaç yaşındasınız ?
Hayat enerjiniz çok yüksek olmalı
Ben bu aralar tükenmiş durumda oldugum için çoookk uzak bana bu haller
ne güzell1 gibi yatıyorum genelde. Hafta sonu bazen daha erken 11-12
Mesela sabah kahvesini 7.30-8 gibi içebilirsiniz arkadaşlarınızla. O saatlerde sizinle gelebilecek çalışan arkadaşınız hiç yok mu? Ben önceki işyerindeyken karşı fabrikanın kahvesine bayılırdım,hepimiz oradaki bahçede buluşur Türk kahvesi içerdik. 8.30da işbaşı yapmadan önce kahve içmek iyi gelirdi. Şindi çalıştığım yerin yakınında yer yok bu tarz aktivitelere o yüzden yapamıyorum,ama öğle arasında yemek üstü kahve keyfine çıkıyoruz. Sizin çalışma saatleriniz de normal aslında herkesinki gibi. İş çıkışı evdeki işlerniz ve çocuk sorumlulukları sebebiyle vaktiniz olmuyor bence. Çocuğunuzun yemek ve uyku saatine kadar bir şeyler yapabilirsiniz ama arkadaş çevreniz nasıl yapıyor onu bilmiyorum tabii. Benim çevrem genelde çocukları uyuyunca dışarı çıkan insanlar. Ben de onlara ayak uyduruyorum çoğunlukla. Oğlum 9da uyur, benim kendi zamanım 9dan sonra başlar dolayısıylaValla bir sorun yok gibi vitaminlerim falan tam ama ben oldu olası böyleyim yani önceden 8 saatti hatta çocuktan sonra 6-7 saate düşürebildim. Belki de ondan çok enerjik değilim bilmiyorum. Yemek konusunu haftasonu hallediyorum genelde, çocuğun yemeklerini de çoğunlukla annem yapıyor. Zaten benim şaşkın öyle yapışıyorki bana eve döndükten sonra yemek ısıtmaktan başka bişey pek yapamıyorum. Benim sorunum dış aktiviteler evdeki şeyler bi şekilde yetişiyor ama diğerlerine zamanım kalmıyor. 5 de kalksam da neyi değiştirir, hangi arkadaşım benle kahveye gelir acaba
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?