gitmekten utanmıyorum çok istiyorum hatta...haklısın aslında canım ailem sorun etmiyorlar haklarını yiyeyemem istesem bulup buluşturup verirler ama maddi durumumuz o kadar iyi değil yüklenmek istemiyorum... bir kere gittim psikologa düzenli gelmen lazım 1 kaç ay sürer dedi. 110 liraydı o da en ucuzuydu...yani baya pahalı benim için...devlet hastanesi desen psikiyatristler ilaç verip yolluyor psikologa yönlendirmezlersede gidemiyorsun gitsende her randevuda başka doktor rezillik yani....
ahhh canım ya niye utanıyorsun ki
herkes gidebilir bunda ne var ki hem bunu sen ,ailen ve dr dışında
kimse bilmeyecek ki senin yüzüne bakılınca
bu kız deli psikologa gidiyor diyede yazmıyor
ne var bunda takma bunu bu kadar
ewet maalesef özellerin fiyati çok yüksek
biraz daha araştırmasını yap belki uygun birini bulursun
birazcıkta kendi kendine telkinlerde bulun otur bi önce sakin bi kafayla seni kimse rahatsız etmesin ne istiyorsun neden bu noktaya geldin bunları bi düşün aslında ne istiyorsun ve hangi noktadasın bunu da düşün
seni mutlu eden ve seni mutsuz eden şeyleri bi kagıda yaz
yapmak istediklerini yapamadıklarını yaz
seni bu uçurumdan ne kurtarır asıl hedefin ne yaz
yazdıkca için rahatlar hemde herşeyi rahat görebilirsin
sonra kafandan en iyi durumdan en kötüsüne göre bi sıralama yap
ve bu şekilde önceliklerini yani önce neyi yaparsan mutlu olursun
bunları yapmayı dene
madem şimdi gitmek için psikologa para gerek
o zaman sen kendi psikologun ol.......
sana telkinde bulunacak rahatlatacak o kadar çok psikoloji kitapları var ki mesela ^^depresyonu nasıl yenmeliyiz^^ diye alıp bu tür kitapları okuyabilirsin
rahatlat kendini ne gerekiyorsa yapmaya çalış .....