Cuma Zayıflama Yarışması 3. Takım


yemek yaparsam kendim için yapıyorum atıştırıp kilo almıyım diye. herşeye yetişmeye çalışamam hiç, yetişsem biticek mi sanki nereye kadar
 
ozgekrd .!.:
gökçemcim ben sana vereyim bir ceza o kadar istiyorsan
300 mekik çekeceksin ok. öptüm
Genişletmek için tıkla...

haha özge 300 mekikle ben perte çıkarım kız:)))
sizin grupta cezalar bölemi oluyo hıı amanın


melodi neden ayrıldı?

durumumuz vahim hatunlar..haydi kaptan sık bizim kemerleri
 

Gel bacım gel. Sana yerimiz olmaz mı. Bak winston da bende yakar da gidecektik mezun olup ama dedik mattika gelir şimdi bizi bulamaz, kendini yanlız hisseder seni bekliyorduk kız bizde. Hoş gelmişsin. Sende biz ömür boyu buralarda kalmayalım diye herhalde kilo aldın. Yoksa eminim almazdın.


Evet bacım hep diyet paylaşacak olsak zaten konu olmazdı ki.
Bu söylediğin konu da ben senin tam tersinimdir. Kesinlikle bir problem varsa o gün konuşulacak. Hiç bir şey içine atılmayacak ve sorun çözülmeden uyunmayacak. Biz eşimde 9 ay çıktık. 9 ayda bir kez bile tartışmadık ve evlenirkende bu evde küs uyunmayacak, kızgın isek eğer konuşmadan sorunu çözmeden o yatağa girmeyeceğiz diye karar aldık. Ve Allahıma şükür 10 senedir de bozmadık bu durumu. Ben biriktirilmesine çok karşıyımdır. sorun küçük iken çözeceksin. Yok 1 ay sonra başka bir şeyden bahsederken bana dönüp derse şu günde şunu yapmıştın diye uçarım valla üstüne. Hiç sevmediğim şeydir. Yahu hatırlamak zorundamıyım ben canım. Zamanında söyle madem kızdın. ayy yazarken bile sinirlendim ayol


Bazen yanlış bir şey mi yapıyoruz acaba diye düşünüyorum bacım. Bende akşam aç yatıyorum 1 saat yüzüorum sabah kalkıyorum 300 gram fazla. Oha yaa o kadar yoruluyorum ediyorum ama karşılığında fazla çıkıyorum bir de.


ayy bende de var o. ama ben bi de çalışırken de konuşurum. Kendi kendime reklam filmleri çeker, mülakatlar yaparım, bazen kendi kendime kaynanamla falan kavga ederim. İş yerindeki kötü oluyor. Kendi kendime konuşuyorum ordan biri ne anlamadım falan diyor. Ben de yok sana demedim diyorum am aetrafta da diyecek kimse olmadığından deli gibi bakıyorlar bana.
 
Kızlar kusura bakmayın ya ne güzel buraya vakit ayırıyordum bilmem neydi şimdi işten başımı kaldıramaz oldum. Beni bir kaç gün daha olmayacağım. Bu akşam arkadaşlarla bir yerlerde buluşup bir şeyler içicez yarından itibaren de 5 gün yokum. Bankanın eğitimi var. Burda olmayacağım. Belki salı günü gelebilirim gerçi ama. Perşembe günü dönmüş olurum. Fırsat bulabilirsem de şu kuralları oluşturmak istiyorum.
 
Arkadaşlar Melodi hafta başında bana takımdan ayrılmak istiyorum diye mesaj atmıştı. bir iki konuştuk ama ayrılmakta kararlı idi. Babasının hastalığı nedeni ile buraya çok fazla konsantre olamıyormuş. O nedenle ayrılmak istiyormuş.

ayrıca bana bir yardımcı lazımdı o konu havada kaldı. Daha doğrusu sağolun hepiniz yardımcı oluruz demişsiniz ama benim beceriksizliğim işte olayı bir türlü karara bağlayamadık. Tabiii misafir yardımcım winston da var. He ya winston hani fiştekleyecektik, canlanacaktı, kanlanacaktı takımımız sankim gittikçe kan kaybediyoruz bacım. Hadi bir el atıver ne olur. Bak bende yokum kaç gün.Hem bak çok pis kıskandım öyle sistemler falan geliştirmişsin ama bizim haberimiz yok. Hiç diyetten haber verme bize. misafir olsan da sana da getiremezmiyiz menü yazma zorunluluğu he ne dersin.
İlginnur sanki yardımcı olurum diyordun. Olur musun hala. Olumlu olursa cevabın paylaşım alanına bildireyim.
 

ah ah hamilelikte biraz dikkat etseydim bu kadar almazdım, bi daha mı gelicem dünyaya moduna girdim. doğura doğura da 3 kilo bi çocuk doğurdum
sen bu hafta yokmuşsun, haftaya cuma ilk bildirimimi yaparım ozaman.
takım pek sessiz her zamanki gibi eskiden de böyleydi
ben menümü sporumu yazarım, yorum yapan olmazsa kendi menümü de yorumlarım deli gibi.
 
5 kişi var listede bildirim yapan. bi kişi de izinliymiş. yeni birilerini çağırmak lazım.
 
sezen ben yardımcı olurum dicem ama zamanlı işlerde benim durumum riskli. bazen oturup 1 saat sohbet ederim bazen 2 gün giremediğim olabilir.
daha bebek ziyaretleri devam ediyo.
yine de burda olduğumda yardım ederim, aklında olsun.
 


tamam yardımcı olurum da bana ne yapacağımı anlatırmışın birde kuralları yaz uyğulayalım şimdi her gün menü bildiriyoruz bildirmeyene ne oluyor
 

Menü yazma zorunluluğunda heyheylenmem, gerçi sizlere göre az yiyorum o yüzden özendirici olmasın diye yazmamayı tercih ederim ama gene de seni kırmam yazarım ,yalnızzzz boncuklama işi verirsen grubu boncuğa boğarım, cinnetim geliyor her boncuk lafını duydukça hala Bende boncuk, br fobi olarak kaldı valla

Buralardayım bacım.Her daim fişteğe varım ama ne yalan diyeyim grubu biraz umutsuz ve boşvermiş buluyorum.Ben de öyle zamanlardayken biri çıkıp "şunu yiyin, böyle spor yapın, su için, onu yemeyin" mealinde yazılar yazdığında bana ters tepiyordu.İçimden "madem çok biliyorsun, sen yap sen zayıfla hele bir" diyordum.O yüzden şimdi bana da içinizden sövüyormusunuz, beni iyi mi anıyorsunuz bilemiyorum :26: Ama her durumda bu grupta yazmaya ve zayıflamaya ve hep birlikte mezuniyete varım diyorum ve kovalasanız bile gelip yazacağım diyorum

Bu arada kızlar, geçen bir mesajda size bir çaydan bahsetmiştim.Kendi mesajını haldır haldır arayan manyak gibi olacağım ama o mesajı bulmam lazım Gerçi yazdımmı yoksa kafamdan mı geçirdim onu da tam bilmiyorum ya.
Biki çayı almıştım, içinde kekiği boool olan.Derde deva dense içilmeyecek bir tat tövbe Allahım günah yazma ama öyle böyle değil.
Günde 2 tane içtim cam bir çaydanlıkta 3-4 kupa sıcak suyla demleyip.Arkadaş hem bir idrar söktürdü, hem ödem attırdı hem de zayıflattı.(Spor ve diyetle tabii)Söylene söylene içtim ve günah olmasın diye kutuyu bitirdim ama şimdi markası neydi diye tırım tırım aranıyorum.Eğer bitki çayı içme alışkanlığınız varsa, bu çayı öneririm.(Halil Pazarlama sundu )
 
Melodinin ayrılmasına üzüldüm , ins babası da saglıgına kavuşur.

Winston öyle bı caydan bahsetmiştin evet sakın almayın demiştin sanki. Ana neydi ben hatırlanıyorum:)

Bugünkü rezil menüm
Sabah
1yum yarım gözleme , az bal ceviz
Öğle
Çorba 1 dil ekmek
Ara komşuya gittik
2tane dolma,1pogaca,pat salatası 2 kasık
Aksam : 2kasik karnibahar+yoğurt
Ara: çekirdek , leblebi

 

Harbi fazla olmuş bugünden tezi yok o komşu kara listeye alı na zayıflayan a kadar gorusulmeye
Öğüt veren yakar azicik kendi de uygulamaya başlarsa hac fena olmaz
 


ya ben şenin bebekten önce naşıl zayıfladığını merak ettim bizlerle paylaşırmışın
 
Alış anımı hatırlıyorum ama.
Bir adam vardı yanımda, habire bana bakıyordu ben de o bakarken form çayı almaya utandım
Hani dobişim, bu çaylardan kullanıyorum hesabı olmasın diye o kahveyi bu çayı elleyip durmuştum. (hayır o koca totomla kime hava yapıyorsam, dobişim işte alla alla)
Neyse şok marketinden almıştım, yarın gidem de hepsini koklayam.
Kekikten burnumun direği hangisinde koparsa onu alır gelirim.

Dündü sanırım biri aradı.Beni dobiş olarak tanıyan biri bir spor kulübüne ismimi telefonumu vermiş.Acayip ayar oldum.
-winston hanım, x spor kompleksinden arıyorum, siizn numaranızı birisi refere etti.Kilo sıkıntınız var değil mi?
-Yooğ ne alaka?
-Kilonuz kaç?
-70
-Hmm fazla gibi.Boyunuz kaç?
-1.80.
-Hımm o zaman fiziğiniz yerinde.Peki yüzme ya da spinning tercih eder misiniz bidi bidi diye muhabbet gitti.

Hangi densiz gidip beim şişko bir tanıdığım var adı winston telefonu bu bu diye verdi bilmiyorum ama çok pis ayar oldum.
Öyle de boş anıma geldi ki adama boy-kilo bilgilerimi verdim.Eşim, bunlarla yetinmeyip vücut ölçülerinle adresini de vereydin diye laf soktu ama adam haklı çok boş bulundum.
Heralde mevzu kilo olayıydı ya, gaza geldim "ben dobiş değilim uıleeeyn" diye telefonda bir haykırmadığım kaldı

Neyse uzattım gene.
Güzel bir haftasonu diliyorum, en bol sporlu ve en hafifinden herkese
 
nasıl bır caydı o öle winston bacı
 

Canım çok teşekkür ederim. Vallahi aslında evet güzel bir bakış açısı bence herkesin bu bakış açısında olması lazım. Sonuçta takım bizim arkadaşlar. Ne yapıyorsak kendimiz için yapıyoruz. Herkes sahip çıkarsa her şey daha kolay olur.

ilginnur .!.:
tamam yardımcı olurum da bana ne yapacağımı anlatırmışın birde kuralları yaz uyğulayalım şimdi her gün menü bildiriyoruz bildirmeyene ne oluyor
Genişletmek için tıkla...

İlginnur o zaman ben seni bildireyim canım paylaşım alanına. Ne yapman gerektiği ile ilgili de ayrıca bilgi geçerim bacım şimdi valla çok acelem var. Saat 11 oldu kızım içerde bağırıp duruyor. Sizi boşlamamak için bakayım dedim kaldım. Canım bu hafta takıma 1-2 kişiyi çağırabilirsin.



Aman bacım sana boncuk dermiyim ben. Ama bu hareketine benden bir
Tamam dur kızma. Bence valla menü paylaş ki bize örnek olsun azim olsun bacım.
Bende menü paylaşılacak falan diye tutturdum ama bu hafta hep eğitimdeyim kızlar çarşambaya kadar beni affedin. Ama lütfen herkes bir taraftan başlarsa önümüzdeki hafta düzene koyalım. Ya da başkaca fikri olanlar varsa herkes söylesin ki ortak bir şeyler oluşturalım.

Ya bugün de beni ihlas pazarlamadan aradılar. Hanımefendi daha önce görüşelim demiştiniz de kısmet olmamıştı bu akşam size çay içmeye gelelim diye. Yahu manyakmıyım ben ya. Ne dediğimi hatırlamayacakmıyım Allahın bilmem neleri. Bari başka numaralar bulun. Hay bi de geleceksiniz işten dönüp te kendime çay koyamıyorum size çay yapıcam. Ulen ben daha sabah kalktığım yatağı toplamadım. Muhtelen de bir dahaki hafta sonuna kadar toplayamayacağım değil evimde bir yabancıyı ağırlamak sokaktan geçirmem be.
Beni de arıyolar bilmem ne zayıflama ilacı için hanım efendi aradık sizi. Ben de her seferin ama ben yeterince zayıfım benim 1 gram yağım yok diye millete izah ediyorum ya.
Winston 9 otlu çaymıydı bacım yoksa. O da bol kekik kokulu. İçmesi zor onu da. Hem bu ara da çok moda.
 
cedric20 .!.:
nasıl bır caydı o öle winston bacı
Genişletmek için tıkla...

Doğadan 7 otlu çaymış, şimdi araştırıp buldum.
İçmeye yürek lazım ama bana çok fayda etti ne yalan diyeyim.
Hazır yeşil çayım bitmişken bunu alıp bunu içeceğim.
Ha idrar söktürdü falan diyorum ama günde 2 tane bundan içiyorum ama 4 kupa suyla yani bir demlik, akşama da form çayı içiyorum 2 tane gene 4 koca kupa suyla.Bunlar 2 litre kadar eder.Arada da bir yeşil çay patlatıyorum.Akşam da koca kupalarda 3-4 kupa siyah çay içiyorum.Bir litre de su içiyorum günde.Sonra tuvaletin önüne 3-5 nöbetine dikiliyorum
hımm şimdi yazınca dank etti de ben çok şey içiyormuşum, keramet bu çayda değil demek ama bana vesile oldu diyelim



Sen bir kural kanun şeysi derle topla da sonra bir düzen kurulur yavaştan inşallah.
ne gerekiyorsa da hepimiz yaparız, sonuçta bura bizim sanal evimiz gibi oldu.
gerekirse bana boncuk arkadaşı bile bulabilirsin, hatta +90 kiloluk boncuk arkadaşına bile ses etmeyeceğim
Menü de yazarız, spor da paylaşırız, yeterki herkes aktif ve paylaşımcı olsun/olalım.
İhlas'ın numarasına hiç şaşmadım.Yalnız çaya geleceğiz kısmı çok ahmakça olmuş.Millet yemeğe ekmek bulamıyor bir de pazarlamacıları mı evinde ağarlayacakmış.Bir torba kömür vereceğiz deseler keşke, ülkenin yarısını evini açar bir torba kömüre.Yanlış taktik yapmışlar.Peh.
Neyse bacım sen eğitim olayını hallet, yoğunluğun geçsin kanunnamenle gelirsin bomba gibi inşallah
 
Sazen i duydunuz yeni başkan yardımcısı benim bundan sonra benim dediğim olur burda uleyn evet yeni görevlerini zi veriyorum biriniz bana masaj yaparken biriniz de bana şu winston light ın anlattığı çay dan getirsin bakalım
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

M
Kese boyutu?
Yorumlar
13
Görüntüleme
526
mamathecurious
M
Amh 0.64 ilk tup bebek denemesi ve pozitif sonuc
2
Yorumlar
24
Görüntüleme
544
Melodyess
S
Lanioplastide 6. Günüm ve sürecim
Yorumlar
4
Görüntüleme
997
sevgnr
S
D
Hamile kalma sürecim-hamilelik bekleyen kızlarım 💖🤲🏻
79 80 81
Yorumlar
2K
Görüntüleme
18K
Yakndaanne
Y
E
odami degistirmeli miyim sinsi oda arkadasi
4 5 6
Yorumlar
107
Görüntüleme
4K
Zerriniffet
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…