Cuma Zayıflama Yarışması 3. Takım

nidah .!.:
ben de 3 yıldır zorda kalmadıkça hazır yoğurt almıyorum.bizim siteye gelen sütçüden alıyom valla miss gibi oluyo yoğurdu.oğlan doğunca hayatım organik oldu

dAim olsun ekinocum
Genişletmek için tıkla...

sağol nidahcım...ben günlük bildiğimiz pastörize sütten yaptım daha litre süt satan yer bulamadım..sen benim bir level üstümdesin canım
 
cedric20 .!.:
boyum 1:65 fılan kılom 55.8 canım
Genişletmek için tıkla...


cedric katılıyorum mattikaya


hiç te zor değil yeterki iste, kaçamak yapma...can bu herşeyi istiyoooo...bu gün komşum irmik helvası getirdi resmen acı çektim yaaaa insan savaşıyo kendiyle...günah olmasa sallıcaktım çöpe neyse eşim geldi o arada yedi hepsini, yesinde göbeklensin hihhihihhihihhih
 
günaydın am bugün ban aydın değil 400 gr vermişim bu kadar kilo nası bitcek böle gram gram ya
öncelikle perşemb egünü 3 kase yoğurtla günü kaptamam sanırım iştahımı tava yaptırdı cuma günü yani dün akşam yemeğe saldırdım yeme dediğim ekmek kahvaltı yedim ama benim ekmeğin 1 dilim le kalmayacağını anlamışsınzıdr ben bugün tartıda zaten anladım

eski kilom 87
yeni kilom 86,600

fark 0,400 gr

0,4/87=0,0045
0,0045*100=0,45

bi çözüm bulmam lazım ya şöle bari ilk ayy kg lar 2 şer gitseydi sanırım düzenli olarak 1 hafta yemeden duramdığım için 3 gün uysam ertsi gün illa kontrolü bıraktığım oluyoo bu hafta yiyerek kilo vermeye çalışıcam belki böle kaçamak yapamam yada iştah patalamalrı yaşamam yiyerek derken elmayı elimden düşürmycem şimdi 1 elmamı yedim bile
 
herkese günaydıınn sonunda cuma geldi çattı. ben bu hafta 400 gr vermişim ama az olmasına rağmen sevindim açıkçası çünkü bu hafta kilo verememişimdir diye düşünüyordum.

geçen hafta: 59.8

bu hafta: 59.4

fark: 0.4

yüzde: % 0.67
 
Günaydıın

Bu yarışma boyunca en gıcık aldığım şey, cuma bildirim yaptıktan sonra haftasonu yediklerimi vermeye calısmak. Sora tekrar cuma geliyor e sen hernekadar çabalamış olsanda tartı gene artı gösteriyor...

Bu hafta bende olduğu gibi çarşamba sabahı 76, 3 çıktım. Dün sabah 76,1 bu sabah 75,2

Yani listede 200 gram almış bulunuyorum. Bu çok gıcık bir duygu kızlar ya!! Bunu tekrar yaşamamak için dikkat edeceğim..
 
3. takim 300. Etap


S_A(75.0/75,2/-0.2/-0,27%)
Yakar76 (62,8/62,9/0,0/0,00)
Gırgırına ( 87,1/87/0,0/0,00%)
nidah ( 59.4/ 59.4 /0.0/0.00% ) kilosu aynı
Ilginnur( 78.1 /78,1/ 0,0/0,00% ) diskalifiye oldu
mattika ( 70,7/ 70,7/ 0,0/ 0,00%)
hilal6030 ( 67.0/ 67.0/ 0,0/ 0.00%)
ekino ( 76,0/76.00/0,0/0.00%)
Karaca28 (64,5/64,5/0,0/0,00%)
CINARINANNESI (66,9/66,9/0,0/0,0%)
Sportie (6,4/67,4/0,0/0,00)
BLUEDENIZ (63,5/63.5/0,0/0,00%)
Phatos07 (59,7/59,8/0,0/0,00)
gamzenurmelih(75,3/75.3/0,0/0,00%)


3. takim ortalamasi: 0,00
 
Phatoş alıntı yaparak kendini listeye ekle canım:)

Ben öğleden sonra yapacam bildirimi kızlarr :))
 
Kızlar gamzenurmelih, ayrıldığına tatile gittiğine dair bir mesaj yazdıda benmi görmedim?
 
3. takim 300. Etap


S_A(75.0/75,2/-0.2/-0,27%)
Yakar76 (62,8/62,9/0,0/0,00)
Gırgırına ( 87,1/87/0,0/0,00%)
nidah ( 59.4/ 59.4 /0.0/0.00% ) kilosu aynı
Ilginnur( 78.1 /78,1/ 0,0/0,00% ) diskalifiye oldu
mattika ( 70,7/ 70,7/ 0,0/ 0,00%)
hilal6030 ( 67.0/ 67.0/ 0,0/ 0.00%)
ekino ( 76,0/76.00/0,0/0.00%)
Karaca28 (64,5/64,5/0,0/0,00%)
CINARINANNESI (66,9/66,9/0,0/0,0%)
Sportie (6,4/67,4/0,0/0,00)
BLUEDENIZ (63,5/63.5/0,0/0,00%)
Phatosh07 (59,8/59,4/0,4/0,67%)
gamzenurmelih(75,3/75.3/0,0/0,00%)


3. takim ortalamasi: 0,00
 
3. takim 300. Etap


S_A(75.0/75,2/-0.2/-0,27%)
Yakar76 (62,8/62,9/0,0/0,00)
Gırgırına ( 87/86,6/0,4/0,45%)
nidah ( 59.4/ 59.4 /0.0/0.00% ) kilosu aynı
Ilginnur( 78.1 /78,1/ 0,0/0,00% ) diskalifiye oldu
mattika ( 70,7/ 70,7/ 0,0/ 0,00%)
hilal6030 ( 67.0/ 67.0/ 0,0/ 0.00%)
ekino ( 76,0/76.00/0,0/0.00%)
Karaca28 (64,5/64,5/0,0/0,00%)
CINARINANNESI (66,9/66,9/0,0/0,0%)
Sportie (6,4/67,4/0,0/0,00)
BLUEDENIZ (63,5/63.5/0,0/0,00%)
Phatosh07 (59,8/59,4/0,4/0,67%)
gamzenurmelih(75,3/75.3/0,0/0,00%)


3. takim ortalamasi: 0,00

gırgırına'yı da ekledim
 
3. takim 300. Etap


S_A(75.0/75,2/-0.2/-0,27%)
Yakar76 (62,8/62,9/0,0/0,00)
Gırgırına ( 87/86,6/0,4/0,45%)
nidah ( 59.4/ 59.4 /0.0/0.00% ) kilosu aynı
Ilginnur( 78.1 /78,1/ 0,0/0,00% ) diskalifiye oldu
mattika ( 70,7/ 70,7/ 0,0/ 0,00%)
hilal6030 ( 67.0/ 67.0/ 0,0/ 0.00%)
ekino ( 76,0/76.00/0,0/0.00%)
Karaca28 (64,5/64,5/0,0/0,00%)
CINARINANNESI (66,9/66,9/0,0/0,0%)
Sportie (6,4/67,4/0,0/0,00)
BLUEDENIZ (63,5/63.5/0,0/0,00%)
Phatosh07 (59,8/59,4/0,4/0,67%)
gamzenurmelih(75,3/75.3/0,0/0,00%)


3. takim ortalamasi: 0,00
 
gamzenurmelih .!.:
canım benim geçen yıl gittiğim diyetisyen hurma veriyordu 3 tanesi 1 porsiyon meyve yapıyormuş ben yiyordum özellikle canım tatlı istediğinde faydalı olyordu
Genişletmek için tıkla...

İşte gamzenurmelihin yazdığı son mesaj, araştırdım buldum. En son 5 marttta yazmış. Yani on gündür buraya gelmiyor. Kilo bildirimide yok.
Kurallar gereği 3 hafta buhu tekrarlarda diskalifiye. Yani büyük ihtimalle gamzenurmelih birdahaki haftaya diskalifiye olacak.
 
Sa bu hafta diskalife etsekte haftaya en azından biri daha kilo ortalamızı düşürmese olmazmı
 
Gırgırın elbette olur ama çoğunluk evet derse..

Gamzenurmelih diskalifiye olsunmu bu konuyla ilgili fikirlerinizi bekliyorum.
 
Hahahahah gırgırınaa o resime ne yazsalar kopuyorum yaaaaaaaa hahahahhahahahaha
 
günaydın kızlar

dün bütün gün giremedim. Sabah 9'da evden çıktık doktor yollarına akşam 4.30 da eve düştük, ben gribim oğlumun hırıltısı var öksürüyor, bana rapor verdi doktor. Oğluşumun işleri uzadı. ilkönce tahlil istediler 3 doktor dolaştık, alerjik astım olabilir diye daha sonra tavsiye falan derken hava verdiler, epey bi perişan olduk tabi
bi dünya ilaçlar makinalar falan dün öyle nasıl geçti anlayamadım. Şimdi hava verme burun damlaları falan kullanıcaz pazartesi tekrar kontrole gidicez. Bende akşam üstü gelince zaten ayakta zor duruyorum yemek içmek bişey yok kendimi nasıl yatağa attım bilemedim.

Geçicek inşallah hepsi bunlar yaşanacak şeyler de insan bi fena oluyor tabi

Evet hemen kilomu bildireyim

hesap makinam yok, %'sini hesaplayamıyorum

Geçen hafta kilom : 67,400
Bugünkü kilom : 66,400

Kendimi tebrik ediyorum

şimdi geçmişi okumaya gidiyorum
 
 
S_A .!.:
Gırgırın elbette olur ama çoğunluk evet derse..

Gamzenurmelih diskalifiye olsunmu bu konuyla ilgili fikirlerinizi bekliyorum.
Genişletmek için tıkla...

sa'cım gamzenurmelih zaten yeni üyeydi dimi yeni üyeler için de deneme süresi vardı. Dolayısıyla bu arkadaşın pek bir kredisi de olmadığından bence de diskalifiye olsun
 
tekrar aynı şeyleri sölmiş olucam ama bu takımı önemseyen kişi zaten arada sırada giirp durumunu bahenesini anlatıyor e haliyle insanlık hali diiypp tabiki yapılabilcek tüm iyi niyet yapılmalı ama burayı pekte umursamıyorsa beklemek mantıksız gamzenin niye uğramadığını bilen varmı yok demmkkii söleme gereği duyulmamış yeni kişiler lazım takıma hep dediğim gibi kesinlikle hepimiz için diyorum diskalife edilmeliyiz


http://www.kadinlarkulubu.com/hayat...ne-neseli-baslamak-icin-sidetle-onerilir.html


kızlar boş kalınca girin gülümseyin biraz
 
Son düzenleme:
S_A(75.0/75,2/-0.2/-0,27%)
Yakar76 (62,9/62,7/0,2/0,1%)
Gırgırına ( 87/86,6/0,4/0,45%)
nidah ( 59.4/ 59.4 /0.0/0.00% ) kilosu aynı
Ilginnur( 78.1 /78,1/ 0,0/0,00% ) diskalifiye oldu
mattika ( 70,7/ 70,7/ 0,0/ 0,00%)
hilal6030 ( 67.0/ 67.0/ 0,0/ 0.00%)
ekino ( 76,0/76.00/0,0/0.00%)
Karaca28 (64,5/64,5/0,0/0,00%)
CINARINANNESI (66,9/66,9/0,0/0,0%)
Sportie (67,4/66,4/1,0/1,48)
BLUEDENIZ (63,5/63.5/0,0/0,00%)
Phatosh07 (59,8/59,4/0,4/0,67%)
gamzenurmelih(75,3/75.3/0,0/0,00%)


3. takim ortalamasi: 0,00


sportie ben ekledim tebrik ederim
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

M
  • Soru Soru
Gebeliğe Hazırlık Gün gün aşılama sürecim aynısını yaşayan varmı
Yorumlar
1
Görüntüleme
268
sevdabaks
G
3 yıl sonra Nasıl hamile kaldım
2
Yorumlar
39
Görüntüleme
1K
gelecek1453
G
M
ilk aşılama ve belitilerim. Aynısını yasayan ve pozitif gören oldumu
Yorumlar
15
Görüntüleme
536
kmrsln
K
M
Kese boyutu?
2
Yorumlar
23
Görüntüleme
2K
Kullanmiyoruuum
K
K
2 kere regli gordum hamile miyim
Yorumlar
16
Görüntüleme
1K
kafasikarisik12
K
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…