Cuma Zayıflama Yarışması 3. Takım

Günaydın kızlaar bakalım bugün nasıl olacak:)hemen kilo bildirimimi yapıyorum

Geçen hafta: 59,4
Bu hafta: 58.8
Fark:0.6
Yüzde: %1.01
 
sa
ben 2 hafta izin istiyorum arkadaşım.
önümüzdeki hafta çarşamba günü dizimden ameliyat olacağım bu sürede takıma uğrayamam pazartesiden itibaren izinli olayım . herkesten özür dilerim. ortalamayı düşürdüm.
 
3. takım 301. etap


S_A(75.2/0,0/-0.2/-0,00%)
Yakar76 (62,7/63,9/0-1,2/-1,91%)
Gırgırına ( 86,6/84,5/2,1/2,42%)
nidah ( 59.9/0,0/0.0/0.00%)
mattika ( 68,7/ 68,3/ 0,4/ 0,60%)
hilal60300(0,0/0,0/0,0/0.00%)
ekino ( 76,4/0,0/0,0/0.00%)
Karaca28 (64,5/0,0/0,0/0,00%)
CINARINANNESI (66,3/66,3/0,0/0,00%)
Sportie (66,4/0,0/0,0/0,00%)
BLUEDENIZ (63/0,0/0,0/0,00%)
Phatosh07 (59,4/58,8/0,6/1,01%)


3. Takım ortalaması: 0,00
 
3. takım 301. etap


S_A(75.2/0,0/-0.2/-0,00%)
Yakar76 (62,7/63,9/0-1,2/-1,91%)
Gırgırına ( 86,6/84,5/2,1/2,42%)
nidah ( 59.9/0,0/0.0/0.00%)
mattika ( 68,7/ 0,0/0,0/ 0,00%)
hilal60300(0,0/0,0/0,0/0.00%)
ekino ( 76,4/0,0/0,0/0.00%)
Karaca28 (64,5/0,0/0,0/0,00%)
CINARINANNESI (66,3/66,3/0,0/0,00%)
Sportie (66,4/0,0/0,0/0,00%)
BLUEDENIZ (63/0,0/0,0/0,00%)
Phatosh07 (59,4/58,8/0,6/1,01%


3. Takım ortalaması: 0,00
 

şimdiden geçmiş olsun canım. menisküs vardı di mi dizinde?
kilo almadan dönersin inş.
 
3. takım 301. etap


S_A(75.2/0,0/-0.2/-0,00%)
Yakar76 (62,7/63,9/0-1,2/-1,91%)
Gırgırına ( 86,6/84,5/2,1/2,42%)
nidah ( 59.9/0,0/0.0/0.00%)
mattika ( 68,7/ 68,3/ 0,4/ 0,60%)
hilal60300(0,0/0,0/0,0/0.00%)
ekino ( 76,4/0,0/0,0/0.00%)
Karaca28 (64,5/0,0/0,0/0,00%)
CINARINANNESI (66,3/66,3/0,0/0,00%)
Sportie (66,4/0,0/0,0/0,00%)
BLUEDENIZ (63/0,0/0,0/0,00%)
Phatosh07 (59,4/58,8/0,6/1,01%)


3. Takım ortalaması: 0,00

Mattikayla aynı anda yayınlamışız karışıklık olmasın diye mattikanımkini en son bir daha koydum
 

Canım ben doğa'nın phyto slim çay diye bir yeşil çayı var onu içiyorum yağ yakma özelliği var


Geçmiş olsun canım
 
mattika .!.:
şimdiden geçmiş olsun canım. menisküs vardı di mi dizinde?
kilo almadan dönersin inş.
Genişletmek için tıkla...

çok sağol iyi dileklerin için evet menüsküs var . ağrılara artık dayanamaz oldum . dünde hastanedeydim. en son dereceye gelmiş. son çare ameliyet dedi. artık erteleyecek durumum yoktu .
kilo olayına gelince 10 gün bükmeden yatmam lazımmış. bu işin tek güzel yanı ne verirlerse onu yiyeceğim. kalkıp mutfağa gidemem.
bol bol sebze yemekleri yapıp dolaba koyacağım . onlardan bir tabak bir dilim ekmek 1 kase yoğurt yemeyi planlıyorum. inşallah sapıtmam bu arada .
 
maşallah kızlar ben hariç herkes kilo vermiş.
nasıl ezildim anlatamam .
 
yakar76 .!.:
maşallah kızlar ben hariç herkes kilo vermiş.
nasıl ezildim anlatamam .
Genişletmek için tıkla...

takımın motivasyonu güzel oldu böyle ya insan etkileniyo di mi.
verdiğim 400 gr benim de, dün akşam kaçırmasaydım daha çok olcaktı ya haftaya artık
 
günaydın kızlar
bende kilo bildirimimi yapayım;

geçen hafta: 63 kg
bu hafta: 62.4 kg
giden :600 gr
 
3. takım 301. etap


S_A(75.2/0,0/-0.2/-0,00%)
Yakar76 (62,7/63,9/0-1,2/-1,91%)
Gırgırına ( 86,6/84,5/2,1/2,42%)
nidah ( 59.9/0,0/0.0/0.00%)
mattika ( 68,7/ 68,3/ 0,4/ 0,58%)
hilal60300(0,0/0,0/0,0/0.00%)
ekino ( 76,4/0,0/0,0/0.00%)
Karaca28 (64,5/0,0/0,0/0,00%)
CINARINANNESI (66,3/66,3/0,0/0,00%)
Sportie (66,4/66,0/0,4/0,60%)
BLUEDENIZ (63/0,0/0,0/0,00%)
Phatosh07 (59,4/58,8/0,6/1,01%)


3. Takım ortalaması: 0,00


kızlar günaydın bende 400 gr. vermişim

Geçen hafta 66,400
Bugün 66,000

mattikacım bu arada % ni düzelttim, kendi kendi söküğünü dikeme olmuş sendeki durum
 
3. takım 301. etap


S_A(75.2/0,0/-0.2/-0,00%)
Yakar76 (62,7/63,9/0-1,2/-1,91%)
Gırgırına ( 86,6/84,5/2,1/2,42%)
nidah ( 59.9/0,0/0.0/0.00%)
mattika ( 68,7/ 68,3/ 0,4/ 0,60%)
hilal60300(0,0/0,0/0,0/0.00%)
ekino ( 76,4/0,0/0,0/0.00%)
Karaca28 (64,5/0,0/0,0/0,00%)
CINARINANNESI (66,3/66,3/0,0/0,00%)
Sportie (66,4/0,0/0,0/0,00%)
BLUEDENIZ (63/62.4/0,6/0,95%)
Phatosh07 (59,4/58,8/0,6/1,01%)


3. Takım ortalaması: 0,00
 
yakar çok geçmiş olsun kzılaında dediği giibi almadan gel yeter bol bol bitki çayları sularr iç yattıın yerde iiznliyim diye girmezlik yapma belkii arada gene biz haberdar edersin durumundan


kg veren herkesi tebrik ederimm yakar biliyorsun bu kilo işi 1 hafta güldürüp diğer hafta ağlata biliyo canımm
yerimizde durmadığımız sürece ne kadar yavaş ilerlediğimizn hiç bir önemi yok
 
3. takım 301. etap


S_A(75.2/0,0/-0.2/-0,00%)
Yakar76 (62,7/63,9/0-1,2/-1,91%)
Gırgırına ( 86,6/84,5/2,1/2,42%)
nidah ( 59.9/0,0/0.0/0.00%)
mattika ( 68,7/ 68,3/ 0,4/ 0,58%)
hilal60300(0,0/0,0/0,0/0.00%)
ekino ( 76,4/0,0/0,0/0.00%)
Karaca28 (64,5/0,0/0,0/0,00%)
CINARINANNESI (66,3/66,3/0,0/0,00%)
Sportie (66,4/66,0/0,4/0,60%)
BLUEDENIZ (63/62,4/0,6/0,95%)
Phatosh07 (59,4/58,8/0,6/1,01%)


3. Takım ortalaması: 0,00


bluedenizin kilosunu da ekledim
 
yakarcım şimdiden çok geçmiş olsun...Allah acil şifalar versin bacım...iyi haberlerle en kısa zamanda gel inşallah
 

uğramamazlık etmem ama 1-2 gün hastanede olacağım. uğrayamam.
 
gırgırınacım çaykurun teneke kutu yeşil çayını almıştım bi ara gayet güzeldi...bana ağır geldi bitiremedim ama ...tansiyon sorunun yoksa tavsiye ederim...geçen doğadan 5'i bir yerde aldım oda iyi ....yine lipton kayısılı ve de form kiraz saplı da güzel....
bu arada tebrikler süper kg vermişsin....devamı önümüzdeki haftalara da olsun
 

sağol tatlım kiraz sapı kayısı bunlarr wc ye çıkarıp bağışıklıkl siteminin düzenin bozuyo alışıyo vücut aslında sık içmememiz lazım ama yeşil çay hızlandırıcı özeliği olduğu için isityorum oda zıkkım bi acı zor içiyom birazılar gibi kafay 1 dikişte biiiiiiiitiriyom teneke kutu kendnmi demliyosun yani acımı bide
 
Son düzenleme:
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

M
  • Soru Soru
Gebeliğe Hazırlık Gün gün aşılama sürecim aynısını yaşayan varmı
Yorumlar
1
Görüntüleme
275
sevdabaks
G
3 yıl sonra Nasıl hamile kaldım
2
Yorumlar
39
Görüntüleme
1K
gelecek1453
G
M
ilk aşılama ve belitilerim. Aynısını yasayan ve pozitif gören oldumu
Yorumlar
15
Görüntüleme
547
kmrsln
K
M
Kese boyutu?
2
Yorumlar
23
Görüntüleme
2K
Kullanmiyoruuum
K
K
2 kere regli gordum hamile miyim
Yorumlar
16
Görüntüleme
1K
kafasikarisik12
K
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…