Cuma Zayıflama Yarışması 3. Takım

S_A · 25 Eylül 2013

Selamlaaar...

Ne dün ne bugün geciken regl gelmedi. Ve ben çok şişim ( kadın doktorumu aradım gebelik testini sabah erken yap dedi. Kan tahlili yaptırsam sonuç anca 2-3 güne çıkarmış. Bir saattir nette arama yapıyorum türkiyede kan tahlili sonuçları hemen çıkıyormuş.

Of bu psikoloji yedi bitirdi beni ya.

Bugün şuandan itibaren gebelikle ilgili her konuyu kapatıyorum. Bidaha ne konuşacam bu konuda nede buraya yazacam ya yeter artık. Salaklığın lüzumu yok,

Beni deli eden tek şey bu şişkinlik bitki çayı içmeyede korkuyorum.

Mercani bende her akşam sana mesaj atacam mesaj sayılarım için

Şimdi kalkıyorum ve derhal evimin işini yapıyorumm :)))

izumii · 25 Eylül 2013

Mercani .!.:
Sabah o saatte kalkıp bir de üstüne kahvaltı yapanlara çok özeniyorum Ben 8 de başlayacak ders için 7.40 da kalkıp 7.50 de evden çıkıyorum uykuyu o kadar seviyorum yani

Menün güzel. Bu gidişle sporla da desteklersen iyi kilo verirsin.

Çok az yemişsin. Nasıl doydun bunlarla? Neyse sen doyduysan sorun yok tabi

Mercaniii :) ne yedin peki sabah, iyice düzensizleşmesin kahvaltıların

antonia .!.:
spor olmadığı için bu hafta fazla kilo veremeyeceğim sanırım :26:

Canı m çok az yemişsin aslında illaki etkisi olur spor yapmasanda.

SERATES .!.:
sadece ip atlamak bile işe yarıyor. gerçekten sporsuz çok çok zor kilo vermek.

birde ben hayatımı daha hareketli geçirmeye çalışıyorum. örneğin asansör hiç kullanmıyorum. sabah akşam inip çıkıyorum.

masayı toplarken eskiden herşeyi üstüste koyar bir iki defa giderdim mutfağa ama şimdi olabildiğince gidip geliyorum üşenmiyorum.

duşta her gün tüm vücudumu özellikle bacaklarımı fırçalıyorum keseliyorum. hem kollarım çalışıyor hem dolaşım hızlanıyor..

Süpersin serates, her şeyden spor yaratmışsın kendine süper olmuş :)

SERATES .!.:
bu hafta bu cuma 73 olmak istiyorum
bu akşam yemek yemeyeceğim.

bu gün yediklerim

2 yumurta omlet
5 zeytin
1 domates
1 salatalık

türk kahvesi
57 kalorilik çikolata

salata

5 tane fındık

yeşil çay 2 tane
3 lt su

gece belki süt içerim

Menülerinde çok iyi bu aralar.73 ü görüceksin mutlaka :))

Sweetdimple .!.:
aynen öyle canım kahve yaparken bile sağa sola eğiliyorum ben de hatta cuma 2 gün önce komşu torunuyla birlikte bize geldi baktım sıkılıyo gel bakim sen dedim hem sohbet hem hareket fırsatı ayaklarıma çıkarttım 50 şer kez yukarı hoplattım toplam 500 çaktırmadan spor oldu resmen karnım ve bacaklarım ağrıdı çocuğunda sıkıntısı geçti

spor desteği kolayaştırıyor henüz hafta bitmedi sıkma canını

Her şeyi spora çevirmişsini valla :) bende merdiven çıkıyorum okulda bol bol spor niyetine inşallah faydasını görürüm :)

betrayal .!.:
kuralları okudum canım aslında bu tatlı rekabetin beni hırslandıracağını düşünüyorum. :)
2 hafta boyunca buraya her gün yazacağım bakalım sonuç ne olacak? hem yarın tartılırım da fotoğrafta atarım :)

Hoşgeldin canım. En yakın zamanda verirsin kilolarını inşallah:)

betrayal .!.:
Adım Fatma. 17 yaşında bir lise öğrencisiyim. :)
1.57 boyunda yaklaşık 58 kilo civarındayım.
Hep zayıf olmayı hayal ettim küçüklüğümden beri tombuldum zaten.
Hedefim:50 kg.
Dersler nedeniyle fazla spor yapamıyorum, ama fırsat oldukça yapıcam.
Çikolatayı çok seviyorum (herkes gibi)
bu kaaadaarr umarıım sizinle birlikte incecik olurum :)
Yarın tartılıp çizelgemi de düzeltiirim..

Tekrar hoşgeldin. Çok fazla degilmiş kilon inşallah hedefine de burada ulaşırsın :) çok geç saatte yemeyip çok az yersen bi zararı olmaz bence çikolatanın :)
Bende 22 yaşındayım, üniversite ögrencisiyim. Okulum yeni başladı dersten derse koçuşturuyorum :) hayatımda inebildigim en düşük kilodayım sanırım. Hep başlayıp bıraktıgım diyetler oldu benim de. Ailesel de bi kilo alma potansiyelim var zaten ama inşallah hepimizin son kilolu günleri olucak bu zamanlar :)

Mercani .!.:
Kızlar yine bazıları mesaj sayısını özel mesaj atmamış. Bu gidişle sarı kart alacaksınız benden söylemesi

Ben de yaptım onu 3 mesaj atmışım dün şimdi baktım.

pempepanter35 .!.:
Merhaba kizlar dun midem cok kotuydu bugun de ayni ben mesajyazamadim beni izinli yapin kendim kotu hissediyorum
Iyilesirsem donerim iyi geceler

Canım hayırdır niye böyle oldun ki (

sahgull .!.:
hoşbulduk, teşekkür ederim kuralları okudum
ben 26 yaşındayım 3,5 yıllık evliyim bi dönem çalıştım ancak sağlık problemleri nedeniyle çıkmak durumunda kaldım şuanda ev hanımıyım, kullandığım ilaçlardan dolayıda epey kilo aldım iki haftadır diyete başladım inşallah kurtulurum bu fazlalıklardan ve eski kiloma dönerim

Sende hoşgeldin canım :) ilaçları hala kullanıyo musun iştahını mı açıyordu ilaçlar?

hm22 .!.:
Takım yavaş yavaş hareketlenecek mi ne ?
Hoşgeldiniz kızlar.

Ben de burada menü paylaşımıma düzenli olmasa da devam edebilirim değil mi ?
Kilo koruma dönemini atlatmam açısından.
Bu sıralarda etiforma sardım, diyet yaparken yemedim şimdi yiyorum.

Hm22 hoşgeldin iyi ki geldin:)) paylaş tabi menülerini kilo koruma menüleri olarak örnek olursun bize de:)

hm22 .!.:
Uyku düzeni berbat bir durum ben hala düzeltemedim, bir kaç gün düzelir gibi oldu sonra dayanamadım yine uyudum.

Canım düzelmiştin bi ara ( yinemi düzensizleşti

SERATES .!.:
mercani sakın alınma kırılma öyle yazdım diye.. iyi yapıyorsun biz tatlı tatlı söylemekten anlamadık zira geçmişte. hm22 bizi incitmemek için resmen yalvardı kurallara uyalım diye ama pek takmadık. hep söylerim bu toplumda en iyi eğitim şekli kural ceza:))))

Kurallar şart artık kaç gündür çok boştu takım bayagı canlanmış dün :))

SERATES .!.:
inan azaltacak bişi de yok izumi ..
ben yurtiçinde yurtdışında birçok güzellik eğitimi aldım epidermis tabakasının altına geçen hiçbir şey düzeltilemiyor.
ve ben bir umut neler aldım neler yaptırdım ne paralar harcadım olmadı.

senin göbeğinde mi çatlaklar??
kol bacak göğüs mü??

Benim bacaklarım ve göbegimde var.gögüste çok az rahatsız etmiyor aslında. Digerleri de çok fazla rahatsız etmiyor ama olmasa daha iyiydi(

izumii · 25 Eylül 2013

S_A .!.:
Selamlaaar...

Ne dün ne bugün geciken regl gelmedi. Ve ben çok şişim ( kadın doktorumu aradım gebelik testini sabah erken yap dedi. Kan tahlili yaptırsam sonuç anca 2-3 güne çıkarmış. Bir saattir nette arama yapıyorum türkiyede kan tahlili sonuçları hemen çıkıyormuş.

Of bu psikoloji yedi bitirdi beni ya.

Bugün şuandan itibaren gebelikle ilgili her konuyu kapatıyorum. Bidaha ne konuşacam bu konuda nede buraya yazacam ya yeter artık. Salaklığın lüzumu yok,

Beni deli eden tek şey bu şişkinlik bitki çayı içmeyede korkuyorum.

Mercani bende her akşam sana mesaj atacam mesaj sayılarım için

Şimdi kalkıyorum ve derhal evimin işini yapıyorumm :)))

Canım gerçekten düşünme artık daha çok stres olucaksın her geçen gün hayırlısıyla olur zaten herşey:)

Mercani · 25 Eylül 2013

SERATES .!.:
hm22 hareketlenecek valla ... mecbuuurrrr....

gelen gideni mercani hm22 yi aratacak gibi....

mercaninin iki mesajından biri kurallar biri cezalar...:))))

SERATES .!.:
mercani sakın alınma kırılma öyle yazdım diye.. iyi yapıyorsun biz tatlı tatlı söylemekten anlamadık zira geçmişte. hm22 bizi incitmemek için resmen yalvardı kurallara uyalım diye ama pek takmadık. hep söylerim bu toplumda en iyi eğitim şekli kural ceza:))))

Yok canım alınmadım ama inan takım canlansın diye yapıyorum bunu. Yani ben istesem mezun olurum ama istiyorum ki elimden geldiğince düzeltip öyle gideyim. Hm22 çok yufka yürekli o yüzden yalvar yakar kural uygulatmak istedi ama bizim takım tatlı dilden malesef anlamadı.
Kendimi halkına kan ağlatan zalim diktatör gibi hissettim

sahgull · 25 Eylül 2013

hm22 .!.:
Takım yavaş yavaş hareketlenecek mi ne ?
Hoşgeldiniz kızlar.

Ben de burada menü paylaşımıma düzenli olmasa da devam edebilirim değil mi ?
Kilo koruma dönemini atlatmam açısından.
Bu sıralarda etiforma sardım, diyet yaparken yemedim şimdi yiyorum.

merhaba ya gerçekten çok güzel kilo vermişsin darısı başıma, ne kadar zamanda verdin kiloyu ve nasılll

Mercani .!.:
Diyet ve sporla eski kilona döneceğine eminim. Başlangıç kilonu ve hedef kilonu da yazarsın. Bugün biraz sessiz takım ama akşama doğru hareketlenir şimdilik sadece ben cevap veriyorum gibi oldu :)

inşallah canım, sabahları 1 saat yürüyüş yapıyorum birazda parktaki spor aletlerine takılıyorum
75,4 kg başladım sabah tartıldım 73 kg , hedefim 60 kg

Mercani · 25 Eylül 2013

sahgull .!.:
merhaba ya gerçekten çok güzel kilo vermişsin darısı başıma, ne kadar zamanda verdin kiloyu ve nasılll

inşallah canım, sabahları 1 saat yürüyüş yapıyorum birazda parktaki spor aletlerine takılıyorum
75,4 kg başladım sabah tartıldım 73 kg , hedefim 60 kg

Verirsin sen kiloları sende potansiyel gördüm ben hissederim

izumii · 25 Eylül 2013

Çok kızgınım valla size kızlarr :))) yazmayın yazmayın ne zaman giremiyorum yazamıyorum sayfalarca mesaj yazmışsınız.anca bitirdim okumayı :)) kütüphanede herkes ders çalışıyor ben forumda mesaj okuyorum :)) kısa cevap verdim biraz bütün mesajları hemen okuyabilmek için ama daha uzun cevaplar veririm inşallah ilerde :))

En küçük şeyleri büyütüp büyütüp sorun haline getiriyorum bu aralar kendime. Canımı sıkıcak şey arıyorum resmen, boşverip geçmem gereken şeyleri durup durup düşünüyorum bazen. Hayatımızda hiç kimse kalıcı degil aslında zamanı geldiginde herkes kendi yoluna gidiyor ama pratikte diger insanlar için böyle düşünüp onları umursamamak çok zor oluyor bu aralar benim için.

Sonuç olarak foruma gelmek iyi geliyor bana aslında :) başka bi dünyaya giriş kapısı oluyor benim için. Kendimi daha iyi hissediyorum. O yüzden yazın bol bol yazın :)))

SERATES · 25 Eylül 2013

hm22 .!.:
Serates ne cevherler varmış sende öyle.
Benim cildim çok hassas, aşırı beyaz olduğumdan da güneş lekeleri hemencecik oluşuveriyor, bunları geçirmem mümkün mü ?
Bir de kalçamda benimde biraz çatlağım var ama yine aşırı beyaz olduğumdan hiç belli olmuyor, çok çok inceleyince fark edebiliyorum, bunlar görünür duruma gelebilir mi ?

hm cim güneş lekelerini de geçirmek zor . birincisi yaz kış en az 50 faktör krem kullanmalı ve mümkünse saatte bir yenilemelisin yada koruma faktörlü kapatıcılığı yüksek fondötenler kullanabilirsin en azından güneşe çok maruz kalacağın günlerde ihmal etme bunu.bu oluşmasını ciddi anlamda önler.
oluşanlar içinse. piling uygulamalısın hafta da en az bir defa. hazır bir ürün de alabilirsin herhangi bir scrub cilt tipine göre. yada kahve ile mesela kendin haftada bir yapabilirsin. yada pudra şekeri ile.
bir tane nemlendirici ile pudra şekerini karıştır dairesel yumuşak hareketlerle cildine sür. biraz beklet ve yıka. yani amaç soyarak hücre yenilenmesini hızlandırmak ve alttan lekesiz tabakanın çıkmasını sağlamak.

lazer yöntemleri de var eğer çok çok rahatsız oluyorsan onu da deneyebilirsin bu kimi ciltte çok iyi sonuçlar veriyor kimi ciltte işe yaramıyor ama.

beyaz tende çatlak şu an belli değilse ilerde de belli olmaz .. birde kalça zaten g stringle güneşlenmiyorsan onu kafana takma:))) sevişirken erkekler çatlak matlak bakmaz zaten

ayyy küçük kızlar var aramızda sorry

sahgull · 25 Eylül 2013

izumii .!.:
Sende hoşgeldin canım :) ilaçları hala kullanıyo musun iştahını mı açıyordu ilaçlar?

hoşbulduk
4 ay kortizon kullandım şuanda kullanmıyorum canım, evet hem iştah açıyo hemde şişiriyo, karın bölgesinde yağlanma yaptı

Mercani · 25 Eylül 2013

izumii .!.:
Çok kızgınım valla size kızlarr :))) yazmayın yazmayın ne zaman giremiyorum yazamıyorum sayfalarca mesaj yazmışsınız.anca bitirdim okumayı :)) kütüphanede herkes ders çalışıyor ben forumda mesaj okuyorum :)) kısa cevap verdim biraz bütün mesajları hemen okuyabilmek için ama daha uzun cevaplar veririm inşallah ilerde :))

En küçük şeyleri büyütüp büyütüp sorun haline getiriyorum bu aralar kendime. Canımı sıkıcak şey arıyorum resmen, boşverip geçmem gereken şeyleri durup durup düşünüyorum bazen. Hayatımızda hiç kimse kalıcı degil aslında zamanı geldiginde herkes kendi yoluna gidiyor ama pratikte diger insanlar için böyle düşünüp onları umursamamak çok zor oluyor bu aralar benim için.

Sonuç olarak foruma gelmek iyi geliyor bana aslında :) başka bi dünyaya giriş kapısı oluyor benim için. Kendimi daha iyi hissediyorum. O yüzden yazın bol bol yazın :)))

İzumi aman boşver yazsınlar yeter ki, şikayet etme

izumii · 25 Eylül 2013

Mercani .!.:
Yok canım alınmadım ama inan takım canlansın diye yapıyorum bunu. Yani ben istesem mezun olurum ama istiyorum ki elimden geldiğince düzeltip öyle gideyim. Hm22 çok yufka yürekli o yüzden yalvar yakar kural uygulatmak istedi ama bizim takım tatlı dilden malesef anlamadı.
Kendimi halkına kan ağlatan zalim diktatör gibi hissettim

Kötü mü oldu işte ne güzel canlanmış takım :))

sahgull .!.:
merhaba ya gerçekten çok güzel kilo vermişsin darısı başıma, ne kadar zamanda verdin kiloyu ve nasılll

inşallah canım, sabahları 1 saat yürüyüş yapıyorum birazda parktaki spor aletlerine takılıyorum
75,4 kg başladım sabah tartıldım 73 kg , hedefim 60 kg

Çok güzel gidiyosun canım :) sabahta akşamda yapsan yürüyüş çok faydalı oluyor. İlk zamanlar hızlı kilo verirsin moral olur sana. 1, 2 aya hedefine yaklaşırsın zaten böyle devam edersen :)

SERATES · 25 Eylül 2013

izumii .!.:
Çok kızgınım valla size kızlarr :))) yazmayın yazmayın ne zaman giremiyorum yazamıyorum sayfalarca mesaj yazmışsınız.anca bitirdim okumayı :)) kütüphanede herkes ders çalışıyor ben forumda mesaj okuyorum :)) kısa cevap verdim biraz bütün mesajları hemen okuyabilmek için ama daha uzun cevaplar veririm inşallah ilerde :))

En küçük şeyleri büyütüp büyütüp sorun haline getiriyorum bu aralar kendime. Canımı sıkıcak şey arıyorum resmen, boşverip geçmem gereken şeyleri durup durup düşünüyorum bazen. Hayatımızda hiç kimse kalıcı degil aslında zamanı geldiginde herkes kendi yoluna gidiyor ama pratikte diger insanlar için böyle düşünüp onları umursamamak çok zor oluyor bu aralar benim için.

Sonuç olarak foruma gelmek iyi geliyor bana aslında :) başka bi dünyaya giriş kapısı oluyor benim için. Kendimi daha iyi hissediyorum. O yüzden yazın bol bol yazın :)))

izumi gerçekten burası inanılmaz güzel bir terapi.
gerçek hayatta kimse ile bu kadar samimi olamazsın. kimseye herşeyi bu kadar açık açık söyleyemezsin. kimseyle bazen çok özel duygularını paylaşamazsın.
ama burada her yaş grubundan insan var ve herşeyi paylaşabilirsin. paylaşmak anlatmak akıl almak konuşabilmek en iyi terapi.
küçük şeylerle sakın kendini üzme. hayat akan bir nehir gibi yolunu kendi buluyor bazen yeni yollar açılıyor akışa bırak daraldığında. o zaman en kolay yol açılıveriyor önünde.

Mercani · 25 Eylül 2013

Kızlar zalim diktatörünüz ders çalışmaya gidiyor, görüşürüz :80:

Bu arada bugün sabah geç kaldım yiyemedim. Öğlen geldim 2 yumurta kırdım, 2 dilim kepek ekmekle yedim. Sizce çok mu olmuş? Şimdi öğlenleri bu dediklerimi yiyeceğimi düşünürsek sabahları bana ne yememi önerirsiniz?

hm22 · 25 Eylül 2013

izumii .!.:
Hm22 hoşgeldin iyi ki geldin:)) paylaş tabi menülerini kilo koruma menüleri olarak örnek olursun bize de:)

Canım düzelmiştin bi ara ( yinemi düzensizleşti

2-3 gün iyiydi, ilk gün çok iyiydi sonra 1-2 gün zorla kalktım, sonra dayanamayıp uyudum yine bozulmuş oldu.
Şimdi ufak ufak erkene çekmeye çalışıyorum ama bakalım ..

Mercani .!.:
Yok canım alınmadım ama inan takım canlansın diye yapıyorum bunu. Yani ben istesem mezun olurum ama istiyorum ki elimden geldiğince düzeltip öyle gideyim. Hm22 çok yufka yürekli o yüzden yalvar yakar kural uygulatmak istedi ama bizim takım tatlı dilden malesef anlamadı.
Kendimi halkına kan ağlatan zalim diktatör gibi hissettim

En iyisidir dikdatörlük
Kurallara uymayana 40 kırbaç

sahgull .!.:
merhaba ya gerçekten çok güzel kilo vermişsin darısı başıma, ne kadar zamanda verdin kiloyu ve nasılll

inşallah canım, sabahları 1 saat yürüyüş yapıyorum birazda parktaki spor aletlerine takılıyorum
75,4 kg başladım sabah tartıldım 73 kg , hedefim 60 kg

Ben haziranın başında başladım 2 hafta önce de mezun oldum. Özellikle devam ettiğim bir yöntem yoktu, mümkün oldukça dengelemeye çalıştım, 1 öğün kaçtı mı, asla kiloya dönmesine izin vermiyoruz, hemen topluyoruz kendimizi .. En büyük yardımcım bu düşünceydi, onun harici klasik şeyler, bir an önce vereyim bitsin bu iş diye de kolay kolay kaçamak yapmadım.

İstedikten sonra emin ol başarırsın ama buradan uzak kalma sakın ..

izumii · 25 Eylül 2013

sahgull .!.:
hoşbulduk
4 ay kortizon kullandım şuanda kullanmıyorum canım, evet hem iştah açıyo hemde şişiriyo, karın bölgesinde yağlanma yaptı

Canım dogal beslenmek çok yararlı oluyor karın bölgesindeki yagların erimesi için. bisiklet, koşu tarzı bi spor yapabilirsen daha hızlı gider aslında karın bölgesindeki yaglar.

Mercani .!.:
İzumi aman boşver yazsınlar yeter ki, şikayet etme

Şikayet eder miyim niye ediyim :)) kafamı dagıtıyorum foruma geldikçe çok güzel moral oluyor benim için de :)) senin dershanen nasıl gidiyor, çalış bol bol. Bende Ales, Yds ne bulursam girmeyi düşünüyorum bu sene :))

izumii · 25 Eylül 2013

SERATES .!.:
izumi gerçekten burası inanılmaz güzel bir terapi.
gerçek hayatta kimse ile bu kadar samimi olamazsın. kimseye herşeyi bu kadar açık açık söyleyemezsin. kimseyle bazen çok özel duygularını paylaşamazsın.
ama burada her yaş grubundan insan var ve herşeyi paylaşabilirsin. paylaşmak anlatmak akıl almak konuşabilmek en iyi terapi.
küçük şeylerle sakın kendini üzme. hayat akan bir nehir gibi yolunu kendi buluyor bazen yeni yollar açılıyor akışa bırak daraldığında. o zaman en kolay yol açılıveriyor önünde.

Psikolojik olarakta daha iyi hissediyorum gerçekten kendimi. Hayata karşı diger insanlara karsı daha anlayışlı oldugumu fark ettim son zamanlarda.kendimi iyi hissediyorum çünkü. Ama ara ara üzüyor insanı yaşadıgı olaylar ya da diger insanlar. Yakın çevrendeki insanların huzursuzlukları sana da yansıyor. Ama akışına bırakmak lazım her şeyi.

Mercani .!.:
Kızlar zalim diktatörünüz ders çalışmaya gidiyor, görüşürüz :80:

Bu arada bugün sabah geç kaldım yiyemedim. Öğlen geldim 2 yumurta kırdım, 2 dilim kepek ekmekle yedim. Sizce çok mu olmuş? Şimdi öğlenleri bu dediklerimi yiyeceğimi düşünürsek sabahları bana ne yememi önerirsiniz?

Bende iki ögünü de kahvaltı şeklinde de yapabilirsin ya da hızlı olması için nestle mısır gevregi yiyebilirsin sütle sabahları hem tok da tutar.

S_A · 25 Eylül 2013

Öğleden sonrada olsa işe başlamadan önce tartıya çıkacam bakalım şişkinliğin bilançosu ne ve sonra işimi yapacqm sonrada

Soradaaaa ağda yapcam hüüüü ((

Seratess sana katıluyorum gerçekten burda her derde derman bulunyyor çok güZel sohbetler dönüyor.

hm22 · 25 Eylül 2013

SERATES .!.:
hm cim güneş lekelerini de geçirmek zor . birincisi yaz kış en az 50 faktör krem kullanmalı ve mümkünse saatte bir yenilemelisin yada koruma faktörlü kapatıcılığı yüksek fondötenler kullanabilirsin en azından güneşe çok maruz kalacağın günlerde ihmal etme bunu.bu oluşmasını ciddi anlamda önler.
oluşanlar içinse. piling uygulamalısın hafta da en az bir defa. hazır bir ürün de alabilirsin herhangi bir scrub cilt tipine göre. yada kahve ile mesela kendin haftada bir yapabilirsin. yada pudra şekeri ile.
bir tane nemlendirici ile pudra şekerini karıştır dairesel yumuşak hareketlerle cildine sür. biraz beklet ve yıka. yani amaç soyarak hücre yenilenmesini hızlandırmak ve alttan lekesiz tabakanın çıkmasını sağlamak.

lazer yöntemleri de var eğer çok çok rahatsız oluyorsan onu da deneyebilirsin bu kimi ciltte çok iyi sonuçlar veriyor kimi ciltte işe yaramıyor ama.

beyaz tende çatlak şu an belli değilse ilerde de belli olmaz .. birde kalça zaten g stringle güneşlenmiyorsan onu kafana takma:))) sevişirken erkekler çatlak matlak bakmaz zaten

ayyy küçük kızlar var aramızda sorry

Peeling yapıyorum ama her şeyde olduğu gibi düzensiz işte ama düzenli yaparsam işe yarar diyorsun, güneş kremi sürmeden dışarı çıkmıyorum ama yenileme alışkanlığım yok. Bu akşamdan itibaren peeling olayını düzenli bir şekilde yapacağım en fazla kaç olmadı haftada ..Bu arada elma sirkesi işe yarar mı ?

İçim rahatladı bak, çok kilo al ver yapıyorum ya ileride belli olur mu diye ama şeffafa yakın beyaz tenimde olmayacak demek ki, ben kendim rahatsız olursam diye, en çok ben rahatsız oluyorum çünkü bir şey olunca vücudumda.

izumii .!.:
Çok kızgınım valla size kızlarr :))) yazmayın yazmayın ne zaman giremiyorum yazamıyorum sayfalarca mesaj yazmışsınız.anca bitirdim okumayı :)) kütüphanede herkes ders çalışıyor ben forumda mesaj okuyorum :)) kısa cevap verdim biraz bütün mesajları hemen okuyabilmek için ama daha uzun cevaplar veririm inşallah ilerde :))

En küçük şeyleri büyütüp büyütüp sorun haline getiriyorum bu aralar kendime. Canımı sıkıcak şey arıyorum resmen, boşverip geçmem gereken şeyleri durup durup düşünüyorum bazen. Hayatımızda hiç kimse kalıcı degil aslında zamanı geldiginde herkes kendi yoluna gidiyor ama pratikte diger insanlar için böyle düşünüp onları umursamamak çok zor oluyor bu aralar benim için.

Sonuç olarak foruma gelmek iyi geliyor bana aslında :) başka bi dünyaya giriş kapısı oluyor benim için. Kendimi daha iyi hissediyorum. O yüzden yazın bol bol yazın :)))

İzumi takip ettim ben sen ne zaman yoksun diye hemen olmadığını görünce yazayım dedim

Sen iyi olmazsan, mutlu olmazsan etrafındakiler olsa bile kimse mutlu olmaz, başkalarını düşünürken bile önce kendini mutlu etmek aslında önemli olan.
Bugün bana da öyle iyi geldi ki yazmak, ders çalışıyordum ara verdim ..

hm22 · 25 Eylül 2013

Kızlar iyi oldu cidden biraz ara verdim buraya yazarken, bugünlük bana müsade, kaçamaksız günler herkese ..

izumii · 25 Eylül 2013

hm22 .!.:
Kızlar iyi oldu cidden biraz ara verdim buraya yazarken, bugünlük bana müsade, kaçamaksız günler herkese ..

Evet canım bende ders çalışıyorum, ara verdigim de buraya gelip bi şeyler yazıyorum. Hem diger mesajları okumak hem de bi şeyler yazmak iyi geliyor bana da.

Cuma Zayıflama Yarışması 3. Takım

E.Z

Guru

Guru

Geçici Olarak Hesap Pasiftir !

🌸🌸

Geçici Olarak Hesap Pasiftir !

Guru

Aktif Üye

🌸🌸

Geçici Olarak Hesap Pasiftir !

Guru

Aktif Üye

Geçici Olarak Hesap Pasiftir !

Geçici Olarak Hesap Pasiftir !

Guru

Guru

E.Z

Geçici Olarak Hesap Pasiftir !

Geçici Olarak Hesap Pasiftir !

Guru

Benzer Konular

Privacy & Transparency

Privacy & Transparency