Cuma Zayıflama Yarışması 3. Takım


ay ay ay bu ne güzel haber :teytey:şutarafagittiALLAH tamamına erdirsin:Saruboceq:.bekliyos bak fotoları herşey gönlünce olsun inşallah.Şeniz
 


canımcım üzülme bidenem ALLAHIN KÖTÜ İŞİ OLMAZ bu benim atasözüm (ailede en zor günlerimizde hep bunu söyledim ve herşey tüm kötü günler geride kaldı bu söz bizim dopingimiz oldu)
inan canım vardır bundada bir hayır de. inşallah gönlüne göre bir işe kavuşursun sende. bak compascımda o kadar üzüldü kendini yıprattı şimdi başka bir işte ve en önemlisi o işte mutlu. dualarım seninle canımcım.Şeniz
 


canım kızgınsın haklısında.onca sene uğraş zorla üniversiteyi kazan oku boş. ne oldu sınavı kazanırsan girersin kazanamazsan böyle çatlar durursun.kimin umruna ne hale koydular gençliği.klava: inan şimdiden çocuğumun geleceğinden endişe duyuyorum.inşallah seneye kazanırsın canım ALLAH EMEKLERİNİZİ BOŞA ÇIKARMASIN
 
beklenen aylık misafirim geldi ,detoks yapcam.bakalım inşallah işe yarar.şimdilik kaçtım
hepinize iyi hafta sonları diliyorum.
 
Slm kizlar a.s.

Yemin ederim, cuma gunleri bilgisayarim kafayi yiyor yaah kötükedihüso

Gecen haftada sorun vardi baglantimda, dün yine vardi delikafadulden

Bakiyorum herkez benimle ayni kaderi paylasiyor, kimse kilo verememi$ mafoldumben

Ramazanliktan sonra vercez inchallah, uzulmeyin sositososito

Optum herkezi yanaktan, gidiktan opuyorumnanaktan
 
merhabalar kızlar nasılsınız.
evet kızlar haklısınız..bu iştede vardır bir hayır diyorum artık.sılagül senin sözünde hoşuma gitti.ALLAH'IN KÖTÜ İŞİ OLMAZ...gerçektende öyle...
sahurda ne yedim:
bir fincan şkrrsz çay
iki dlm ekmk
bir kaç çatal peynir,
birkaç çatalda omlet amma kaşar peynirli..aslında oruç tutamıyorum bu hafta ama dedeme hazırlıyorum bende oturup yiyorum mecbur :)) ama tutuyo gibiyim yani gündüzde yemiyorum.
haydi bakalum ben kaçtummm.. opuyorumnanaktan
 
abbaahooo kimsecikler gelmemiş.bende giderim ozıman :umursamaz:

kaliş abla ben tükanı kapatıyrm sende açarsın artık sabah kaydirigubbakcemile3 al bak anahtar sana emanet buraya paspasın altına bırakıyorum şutarafagitti

haydi iyi geceler herkese mirmirmirmir ben datıyom mirmirmirmir
 

bacum sana şu anahtarın yerini ulu orta deme demiyommu sana kaydirigubbakcemilehırsız mırsız girer mazallah bizim kiloları çalarsa sonra:roflol:
neyseki ben geldim baktım kimsecikler yok tükkandakaydirigubbakcemile3bende yatıyom hepinize hayırlı haftalar
bu arada sınavı kazanmışım :teytey:97-90 almışım 2 saatlik çalışmayla ve hasta hasta vay anasını bide iyi olsaymışımdelikafadulden
sıra direksiyonda hadi bakem yarın dersim var giremem öpüyom hepicinizi ŞenizŞenizŞeniz
kalimera aplam anahtar her zamanki yirinde yerimsenibenöpüyorumŞeniz
 
:roflol::roflol:
GÜNAYDIN KAYMAKIM :1hug: ANAHTARI PASPASIN ALTINDAN ALDIM,
TÜKANI AÇTIM HAVALANDIRDIM ŞEKER kaydirigubbakcemile5

HADı GELıN GARıı SıZı BEKLıYORUM opuyorumnanaktankaydirigubbakcemile5:lepi:

:roflol::roflol:
AY ŞEKERıM ÇALINAN KıLOLARIMIZ OLUN KISkaydirigubbakcemile3:lepi:

GELSıN BENıMKıNıN HıPıCıPıNı ÇALSIN HATTA ÜSTEDE PARA VEREM :roflol::roflol:

TABRıKLER CANIM, HADı BAKALIM SIRA DıREKSıYONDA, BEN EN ÇOK MOTORDAN KORKMUŞTUM,
O YÜZDEN ıŞYERıNDE AKŞAMA KADAR MOTOR BÖLÜMÜNÜ GÜNDE EN AZ 20 KEZ HATMETTıM ıNANKı:roflol: VE HEPSıNıDE TEK SEFERDE VERDıM :1rolleyes:
DARISI BAŞINA ıNŞALLAH:Saruboceq: :1hug:a.s.

GELELıM HAFTANIN RAPORUNA;

CUMA ıFTAR,
2 KEPCE ÇORBA
2 KAŞIK BULGUR PıLAVI
BOL YEŞıL SALATA

SAHUR YOK,

CUMARTESı ıFTAR; (MıSAFıRıM VARDI, BıRAZ FAZLA KAÇTI ÖZÜR DıLERıM)

2 KEPCE ÇORBA
1 KAŞIK PıRıNÇ PıLAVI
5-6 ETLı YAPRAK SARMA
1 PARÇA YAPRAK CıĞER
3 TANE SıGARA BÖREĞı
2 KAŞIK BARBUNYA PıLAKı
2 KAŞIK MANTARLI GARNıTÜR
5 TANE TULUMBA TATLISI

''OHAAAAA, ÇÜÜÜÜŞŞ '' DEDıĞıNıZı DUYAR GıBıYıM SANKııı:kedi: HARBıDENDE FAZLA OLDU, :lepi:

SAHUR YOK;

PAZAR ıFTAR;

2 KEPÇE ÇORBA
4-5 TANE YAPRAK SARMA
2 KAŞIK BARBUNYA PıLAKı


SAHUR YOK;

SABAH 45 DAKıKA YÜRÜYÜŞ

ÖPÜLDÜNÜZ KOCAMAN KOCAMANNN opuyorumnanaktanopuyorumnanaktanturkbayragi
 
Son düzenleme:
Merhaba kızlar hafta sonu giremedim kusura bakmayın :) hafta sonu raporu

cumartesi iftar:1kase çorba,5kaşık taze fasulye,1köfte patates,cacık
Sahur:2dilim ekmek,1bardak meyve suyu,domates salatalık,peynir
ıftar:1kase çorba,3kaşık tas kebabı,2kaşık pilav karpuzzzz
Sahur:1 tost,1yumurta domates salatalık 1 bardak çayyy

Günlük yazınca daha kolay oluyomş valla ne yedim acaba diye düşündüm biraz
ıyi günler kızlarrr opuyorumnanaktan
 
selam kıslarrrr
nebersinis
ya ben bugunden itibaren diyete girdim bacular
baktım kilom aldı başını gidiyo buna bi dur dimik lasım diye düşünerekten kendime program yaptım
hani size de yazmıştım ya onu uygulaycam inşallah bayrama kadar 2 kilo farkediyim bari ya ne bu halim boyle kendimden nefret ettim kaç gundur böööööög
hadi ben de kaçar yine gelicem şimdi yemek yemem lasım çünkü
öpüldünüssssssssss
 

hadi bakalım başarılar gzdemmŞeniz
 
bugün iftarda yediklerim.
2dilim pide
1kase çorba
2kaşık barbunya pilaki
4kaşık makarna
karışık salata
1tane baklava
3su bardağı su
30dakika yürüyüş
iyi akşamlar kızlşar öptüm hepinizi
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

M
Kese boyutu?
Yorumlar
11
Görüntüleme
344
mamathecurious
M
Amh 0.64 ilk tup bebek denemesi ve pozitif sonuc
2
Yorumlar
24
Görüntüleme
423
Melodyess
S
Lanioplastide 6. Günüm ve sürecim
Yorumlar
4
Görüntüleme
860
sevgnr
S
D
Hamile kalma sürecim-hamilelik bekleyen kızlarım 💖🤲🏻
62 63 64
Yorumlar
1K
Görüntüleme
11K
adilebaytarovic
A
E
odami degistirmeli miyim sinsi oda arkadasi
4 5 6
Yorumlar
107
Görüntüleme
4K
Zerriniffet
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…