selamlar fıstıklarrr
bendeniz geri geldimmm,tekirdağdaydım. ayyyy yağmur yağmur, ne deniz ne bişey evin içine tıkıldık kaldık, tıkılıp kalıncada, gelsin hamur işleri, gitsin hamurişleri, kayınvlidem sağolsun, günde 3 öğün yeseler bıkmıcaklar sankiii, geç kahvaltı ederler gece 11 de akşam yemeği yerler, öğleden sonra 5 gibi falan öğle yemeği yeniyor ne edeyim ben de o saatten sonra bişey yememeye çalıştım ama, resmen metobolizma kendini şaşırdı, delirdim delirdim resmen, ühüühühüühühüüüüüüü 1.5 kilo fazla gösteriyom tartıdaaa, :(((((((((((((((((((
ozgeycim bu arada tebrik ederim canım, allah sağlıkla kucağına aalmayı nasip etsin, sağlık, sıhhatle, bi avazda kurtarsın inşallah.
allah bütün isteyenlere versin, kimsenin kucağını boş bırakmasın
teşekkür ederim canım amin inşallah amiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiinnnnnnnnnn kimsenin kucağı boş kalmasın mübarek cuma nesciğime ikiz versin:CüvCüv:
evet nesciğimede ikiz versinnnnnnnnnnnnn
en yavaş benim en yavaaaaaşşşşşşşşşşşşşşşşşş
oof ya oof offff
merhabalar...
sılagül farkındasındır buaralar pek uğrayamıyrum...canım ben biraz daha müsadenizi istemek durumundayım..inan artık fırsat bulamıyorum nete girmeye..boşuna grupta yer işgaal etmeyeyim..istersen izinli yaz ama ne zaman dönerim bilmiyorum..sen daha iyisini bilirsin..bu hafta sonu bolu'ya gidiyorum..ordada giremem..geldiğimdede nişanım olcak inşallah..bayaa bi süre daha yoğunum yani...şimdili hoşçakalın..ama beni unutmayın..ben sizi özledikçe gelicem..
opuyorumnanaktan opuyorumnanaktan opuyorumnanaktan opuyorumnanaktan opuyorumnanaktan opuyorumnanaktan opuyorumnanaktan opuyorumnanaktan opuyorumnanaktan opuyorumnanaktan opuyorumnanaktan opuyorumnanaktan opuyorumnanaktan opuyorumnanaktan opuyorumnanaktan opuyorumnanaktan opuyorumnanaktan opuyorumnanaktan opuyorumnanaktan opuyorumnanaktan
başkanım anlamış bulunmaktayım bugün tartıldım yarım kilo vermişim şuan itibariyle 72.500 benim için çok güzel bi duygu ben pazartesinde itibaren vermiş oldum haftaya inşallah dahada iyi veririm akşam bir kase kiraz yedim sora olan oldu kendimi tutamadım form çikolatayı yuttum artık yarin telafi edrim kendime çok kızıyorum kötükedihüsobukadar dayandım bu saatte yedim diye
kızlar artık en nefret ettiğim sayı 67 sanırım 3 haftadır kurtulamadımmmmm
geçen hafta kilomm:67.6
bu haftaki kilom :67.2
400 gram verdim yaa neyse geçen hafta 300 bu hafta dörtyüz artık haftaya enaz 500 gr olur inşallahhhh
aslında bu hafta elimden geleni yapmıştım ama bakalım belki reglim bitince biraz daha fark eder
kızlar kilo çizelgeme bakıyorum da çoğu gitmiş azı kalmışşş sonlara doğru biraz yavaşladım ama yinede pes etmek yok
oooo nisanmi? tebrik ederim canim, allah tamamini erdirsin, hersey gonlunce olsun!!! olumunekankayizsmile
tebrik ederim canim, yarim kilo cok super valla, kaydirigubbakcemile2
nes cim, 400gram ne guzel iste, haftaya 66 gorursun inschallah canim
valla oyle olmus, iyi gidiyosun, hadi di$ini SIK az kalmi$,
allah yardimcin olsun. kaydirigubbakcemile3
cumamiz mubarek olsun kizlar.
Bak ibret al, yere dusen yaprak..
O da eskiden yukardan bakarda, topraga!
Merhaba arkadaşlar bugün size yeni denediğim ve benim, arkadaşım, annem ve kuzenim için mucize olan bir karışımdan bahsedeceğim :))
(tv programına başlar gibi oldu)
Ben çok kilolu değilim artık yaklasık 3 yıldırda kadınlar klubunu takıp edıyorum ıyıkı var :)) ve nasıl kılo verdıgım nelerı denedıgım hep yazıyor bakarsanız sureklı kılo alıp alıp verıyordum ve sureklı bır sıslik vardı vücudumda şimdi 59 ıle 60 arasında degısıyor kılo rejım yapmıyorum kı ben 74 kılodan hatta bi dönem 83 kilodan bu kıloya geldım neler kullanmadım neler..... şimdi sabıt uzun bir suredır kılom.
Kuzenım bana bır karısımdan bahsettı ve denedık ınanın aynı hafta 3 kılo gıttı vücuttakı şişliği atıyor terletıyor ve açıktırmıyor ha bunun belkı kullandığımız zayıflama yüzüğüylede ilgisi olabılır oda akapunktur etkisi yapıyor ve yağ yakımı saglıyor metabolizma kolay çalıştığı için kolay kılo verıyorsunuz süpr bişey yaklasık 5 aydır ayrılmaz parçam oldu manyetik zayıflama yüzüğümde. Kullandığımız bıtkısel karısım daha öncekılerden çok farklı bununla kuzenım 13 kılo verdı hamılelıkten sonra kılo veremıyordu bellı bı kıloya gelıp durmustu çayla ve akapunktur yüzüğüyle metabolızması hızlandı.
Çayın tarifi: sinameki, ardıç tohumu, funda yaprağı, biberiye, at kuyruğu (mucize bir bitki), papatya, limon yağı!
bitkileri bır kupaya veya demliğe birer tutam karıstırarak koyuyoruz önemli papatya ve sinameki az mıktarda olacak şekilde üzerine kaynar su döküp 2-3 damla limon yağı damlatıyoruz üstüne kapatıp on dakika demlenmesini bekleyip sabah öğlen aksam ılık bırer su bardağı içiyorsunuz. ve üç gün içinde inanın farkı görüyorsunuz...
umarım yardımcı olabılırım...
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?