Cuma Zayıflama Yarışması 3. Takım

Gunaydin:) standart kahvaltim; bir dilim ekmek bir haslanmis yumurta domates salatalik

Simdi bitki cayi iciyorum. Sindirim sistemime care olmasi dilegiyle :)
 
Oglen
1 kase bugdayli bi corbaydi
4kasik bezelye
3Kasik yogurt
Salata

1.5litre su
 
Selamlar kızlar yarın tartı günü bugün çok dikkat edelim
 
sabah yarım simit, 1kk peynir, sade nescafe.

ara :bir wasa nın üzerine incecik labne

oglen, yarım simit, 1 yumurta, peynir, 4 zeytin, domates, biber. bakalım akşama nasıl olacağım.
ben herhalde 500gr filan anca vermisimdir bu hafta.
 
40dk kosu arti yuruyus
10dk eliptik

3.5litreye yakin su

Aksam
4kasik pirasa.bitiremedim.
Salata
 
Aksam yarim kase corba ictim.. iyice midem kuculdu herhalde. Bitiremedim.

Leslie ile 2 mil yurudum:) pek eglenceliymis ama yarin kipirdayabilecegimi hic sanmiyorum

Wc sorunu devam. Kayisi yedim bugun aksam ustu sicak suda bekletip, bitki caylari ictim. Bana misin demiyo :)4. Gun.. bugun de 200gr aldigimi gorunce wcye bagladim ve reglim yaklasiyor.. pes etmeyeceğim... asla!!!
 
İyi geceler arkadaşlar, Bir kaç gündür ugrayamadim.kusura bakmayın. Oglanin doğum günü için habire pasta poğaça börek temizlik canım çıktı. 3 kere parti yaptim mevburen. Bu Hafta full temizlikve koşuşturmayla gecti. Sabah ne olacak bakalim.ama kararlıyım 15 tatilde en az 10 gun leslie ye devam edicem. Bayadır yapamadim.Hasta bebişlere Allahtan şifa diliyorum
 
Sabah cok acikmis uyandim. Lor peynirli omlet yaptm. 2 zeytin 1dilim tam tahilli.
Valla kendime geldim:)
 
Günaydın kızlar günlerdir elime alamıyorum telefonu çocuklar ve ben kötü hastalandık burda yediklerime dikkat etmeye çalıştım neler neler reddettim bilemezsiniz ama umduğum gibi olmadı evdeki düzenimi devam ettiremedim 66.9 çıktım annemlerdeki dijital tartıda hedefime ulaşamadım çok üzüldüm fark 0,6 önümüzdeki hafta ödülsüz kaçamaksız olcak söz veriyorum hem kendime hem size
Bu sabah 2 rafadan yumurta 1kk peynir 1 dilim ekmek 8 zeytin
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

M
Kese boyutu?
2
Yorumlar
20
Görüntüleme
955
Evanora
K
2 kere regli gordum hamile miyim
Yorumlar
16
Görüntüleme
449
kafasikarisik12
K
Amh 0.64 ilk tup bebek denemesi ve pozitif sonuc
2 3
Yorumlar
43
Görüntüleme
1K
NazosHanm
N
S
Lanioplastide 6. Günüm ve sürecim
Yorumlar
4
Görüntüleme
1K
sevgnr
S
U
  • Kilitli
2 yıllık ilişkim bitti
Yorumlar
2
Görüntüleme
493
WOLFROG
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…