Cuma Zayıflama Yarışması 3. Takım

dikatliı ol sende benim gibi olmayasın canım
 

Aynısından bana da inşallah amin :)
 

Ay ne güzel kocalar var kesin bana denk gelmez
 
Selamlar kızlar işler çok yoğun çok giremiyorum şimdi fırsat buldum hemen bir geçmiş yaptım bugün regl oldum inşallah cuma tartıya yansımaz
 
Bana da denk gelmedi kuzum tam bi öküze denk geldim önce yardım ediyordu artık etmiyor üstüne kaynanadan beter dili var :)
Canim sn eskiden dha eglenceli yaziyordun.ben takims geri dondukten snra snn yazilarin bana degisik glmsti.eski halinden eser yktu.bu kizin bi derdi var sanirim dedm kendi kendime.meger cidden de derdin varmis.
Canim konusarak hepsi aşilir. Sen umutsuz olma.gerekirse disaridan psikolojik destek alin. Hersey yoluna girecek..
 
9.Gün

Sabah: 8:30 ılık limonlu su
11:00 bi kabın içerisinde tere maydanoz limon nane çörekotu pul biber karabiber bi dilim peynir 1.5 yumurta beyazı acı minik biberlerden koydum karıştırdım
Yarım dilim diyet ekmek üstüne acuka
1bardak şekersiz çay
3 bardak su

Öğle: 16:45 haşlanmış karnabahar yoğurt baharat. Bi on tane de minik acı biber

Akşam daha bişey yemem. Bitki çayı su olur

sahgull 5.5 km yürüyüş 2.5 lt su
 
selam kızlar komşudaydım bugünde şimdi kızı almaya gidiyorum gelince görüşürüz
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…