perşembeye yakışır bir menu olmuş canımBugünkü menüm
2tane haşlanmış yumurta lımon ve pulbib erle yedım4tane zeytin küçük bir dilim peynir
Aksam
Yesıl cay şekersiz form cay
Yesıl fasulye 1tabak sonra
1tane domates 2litree su spor yok
Mwnum sabah 2 dlm tam bugday ekmeginden tost yesillik
Ogle corba 4 kofte 3 4 patates salata
Aksam 2 dlm ekmek kabak vorbasi baget yesil salata
Evet kuzum bu kadar çok tüketmemelisin lakin yavaş yavaş düzene otutturacagından eminimKizlarrr menulerinizi tekkk tekkk okudummmm utabccc icindeyim
Sizinkiler cok guzell ben hepp ekmegi abartiyorummm yaaa yarindan itibarenn dikkat ediyimm
maşallah Rabbim size bağışlasınYavrucagim ve ben :)
nasıl duruyorsun 1hafta çok uzun hiç doktora gittinmiBu arada hala regl olamadim ve 1 hafta oldu gala wc cikamadim :) yarindan cok umutlu degilim bilgilerinize:)
bamya yı biraz daha yeseydin iyi gelir belkiMerhaba kizlarr,
Bugunku menum;
Sabah
bir dilim ekmek
hindi fumeli omlet
bir tatli kasigi lor
Oglen; ton balikli salata
Bir kase pulbiberli yogurt
Ara; kuru cilek kuru elme bir avuc
Aksam; sarimsakli yogurtlu domates soslu karisik sicak ot
Bir kasik etli kuru bamya
2,5 lt su sekersiz turk kahvesi
canım menulerin gayet iyiydi ve özellikle stresliyim moralim bozuk diye yemeklere saldırmaman bile kocaman bir tebriği hakkediyorBu hafta streslide geçse fena değidim.spor yapamıyorum h.içi ama elimden geleni yaptım inanın.yarın inş güzel sonuçlar alırız:)
haftayada çok iyi olacağını düşünüyorum regl ödeminide atmış olursunİnşallah regli olmama rağmen çok umutluyum
Heyecanla bekliyorum yarını başka bişey düşünemiyorum bile
Bende kahvesiz duramam başım ağrır ama işte onunda fazlası zarar.. Hiçmi içiyorsan bi iki fincan sıkıntı olmaz yaKızlar sürekli kahve içmek istiyorum bu bikaç gündür. Emzirmiyor olsam sade kahve içicem tüm gün.
ne diyim gülüm sen bi harikasın
koca yürekli arkadaşım helal olsun millet kendi bebesine sabır göstermezken sen eşinin evladına sahip çıkmışsın.. özel olmazsa annesiyle görüşüyorummu diye sorsamBak kuzum aynı ben dimi ama eşimin oğlu :)
bamya yı biraz daha yeseydin iyi gelir belki
Canlar
11.00 kahvaltı
Kepekli ekmek tost
Yarım domates
1 bardak çay
15.30 kuru üzüm 10 tane Antep fıstığı
17.30
Pul biberli yoğurt
1 kaşık annemin tabağından kuru fasülye canım çekti ya
2 litreyi geçti su
1 mil leslie
50 ip atladım
Saol cnm inşallahİnşallah kötü bişey çıkmaz canım gönlünü ferah tut
Saolasn cnm.Gecmis olsun canim
kaç gündür diyetteyim canım hic ekme yı aramıyorum sabahki yaşıyım 2tane yumurta ister haşlama ister omlet doyuruyo aksamda yedıyımız yemek yeterli gelıyoKizlarrr menulerinizi tekkk tekkk okudummmm utabccc icindeyimm
Sizinkiler cok guzell ben hepp ekmegi abartiyorummm yaaa yarindan itibarenn dikkat ediyimm
Bak kuzum aynı ben dimi ama eşimin oğlu :)
Maşallah sizeYavrucagim ve ben :)
Harikasınn menü süperrrr
Afiyet olsun güzel cnmMerhaba kizlarr,
Bugunku menum;
Sabah
bir dilim ekmek
hindi fumeli omlet
bir tatli kasigi lor
Oglen; ton balikli salata
Bir kase pulbiberli yogurt
Ara; kuru cilek kuru elme bir avuc
Aksam; sarimsakli yogurtlu domates soslu karisik sicak ot
Bir kasik etli kuru bamya
2,5 lt su sekersiz turk kahvesi
Canlar
11.00 kahvaltı
Kepekli ekmek tost
Yarım domates
1 bardak çay
15.30 kuru üzüm 10 tane Antep fıstığı
17.30
Pul biberli yoğurt
1 kaşık annemin tabağından kuru fasülye canım çekti ya
2 litreyi geçti su
1 mil leslie
50 ip atladım
Yalnız değilsin bende çok yiyorum ekmegiKizlarrr menulerinizi tekkk tekkk okudummmm utabccc icindeyimm
Sizinkiler cok guzell ben hepp ekmegi abartiyorummm yaaa yarindan itibarenn dikkat ediyimm
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?