- 10 Ocak 2013
- 1.146
- 1.211
- 83
Onu da düşünüyorum çok dayanamazsam yapıcam
Onu da düşünüyorum çok dayanamazsam yapıcamYumurta haslayip sadece beyaz kismini yiyebilirsin 17 kalori ve sirf proteindir.
Saat 7 desek 11 de yatsam 4 saat daha dayanabilrim sanırım ya da en fazla 5 saat :)Canim daha geceye çok var bence hafif birşeyler ye
Bence simdi ye asiri aclikya yetmez o kadarcik sey ama onlem alirsan asiri acikmazsin :)Onu da düşünüyorum çok dayanamazsam yapıcam
Geçen sefer de yapmştım ayran detoksu gibi. Bu saate kadar yemedm ya şimdi de yemiyim diyorum.Bence simdi ye asiri aclikya yetmez o kadarcik sey ama onlem alirsan asiri acikmazsin :)
Sen bilirsin tatlim ben kendim dayanamadigim icin dedim :)Geçen sefer de yapmştım ayran detoksu gibi. Bu saate kadar yemedm ya şimdi de yemiyim diyorum.
Şu gün bi bitseydi ahahahSen bilirsin tatlim ben kendim dayanamadigim icin dedim :)
Menü gayet güzel cnm afiyet şifa olsnMerhaba bugunku menum;
Sabah bir dilim ekmek yarim haslanmis yumurta salatalik
Oglen; izgara kofte salata
Ara;iki dilim tarcinli yesil elma
Aksam; lahana boregi (kiymali borek gibi dusunun, yufka yerine lahana yapragi kullaniliyor)
Bir kasik yogurt
Gun icinde 1lt su sekersiz turl kahvesi bir fincan karisik bitki cayi
Suyu fazla icemedim cunku regl dolayisiyla midem bulaniyor
Bence çok güzelBenim menüm kizlar
Sabah
2 yumurta ve ppeynirli omlet
Domates
Salatalik
Akşam
2 kepçe mercimek çorbasi
1 tabak ıspanak yemegi
Salata
Yogurt
Su 2 buçuk oldu
Zararli degilmi canim müshilKızlar napıyorsunuz.
Birazdan çıkıcaz kaynanamlara akşam yemeği geç oluyo maalesef müshil ilacı alıcam yemekten sonra (aramızda kalsın)
Haydi gazamız mübarek ola. Bakalım kaynana kişisi ve görümceler zayıflamışsın diycek mi
tartı için yerleşmeden gitsinler diye yaaZararli degilmi canim müshil
Nereden aldin canimTa
tartı için yerleşmeden gitsinler diye yaayiycem belli bari kalmasın vücutta
Harika menü canimBenim menüm kizlar
Sabah
2 yumurta ve ppeynirli omlet
Domates
Salatalik
Akşam
2 kepçe mercimek çorbasi
1 tabak ıspanak yemegi
Salata
Yogurt
Su 2 buçuk oldu
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?