Cuma Zayıflama Yarışması 3. Takım

Canım Allah şifalar versin sahgull
sağolasın cnm
Bugün börek var bakalım iradem ne yapacak
tabiki galip gelicekk
Ben o kahverengi elbisemi giyeyim cuma günü onla bi resim çrkineyim ay merak ettim
harika fark olmazmı en az iki benden farketmiş gibi
Benimki sinir oluyo. Bi ara yasaklamıştı bi iki sene kadar giremedim. Şimdi bi tek 3.takıma izin veriyo bdv yasak diyo.
bdv gereksiz bence oku oku dertlen ne gerek vaar iyi yapmıs esin
cnm yapamıycak bişey yok
zaten az çok kaçamak hakkı tanıyoruz nazi kampı değil sonuçta
yeterki üst üste olmasın
tartıya yakın günler olmasın
ve sporla telafisi olsun
aynen cnm özel sektör mecburen geldim
Geçmiş olsunn kaptanımm inş bir an önce sağlığına kavuşursunn

sağol bitanem azcık daha iyiyim sabaha göre
 
Gelecek ay Adana'da eğitim var bizim patron gönderirse gideceğim inşallah T tudeel gelirsem görüşelimm :)
 

galip geldim ama nasıl :) mutfakta yedim corbayı hemen kalktım
 
Kolay Dukan Kurabiye Tarifi'nin Malzemeleri
  • 1 yumurta
  • 4 kaşık tatlandırıcı
  • 5 kaşık mısır nişastası
  • 3 kaşık yulaf kepeği karışımı
  • 1 -2 damla vanilya aroması
  • Kıvam alana kadar süt
Kolay Dukan Kurabiye Tarifi'nin Yapılışı
Merhabalar hanımlar, dukan diyeti yapanlar ve yapmayı düşünenler!
Bilenler bilir Dukan diyetinin olmazsa olmazı yulaf kepeğidir. İşte size seyir evresi protein sebze günlerinde kepek hakkınızı sevimli bir atıştırmlığa dönüştürecek bir tarif. Tüm malzemeleri karıştırıp kurabiye hamurumuzu hazırlıyoruz. İstediğimiz şekli vererek 15 dk 175 °C de pişiriyoruz. Afiyet olsun bol eksiler
 
Kahve aşkı beni öldürecek içmemek için elimden geleni yapıyorum ama ritmim kayıyor dikkat et kujum
Suan yuzum kipkirmizi. Fena haldeym:)))
Aksama kdr gecer sanirim.
Pazar gunu sinavda da oldu bu.ölüyrm zannettm ya
 

Allah a şükür canım bugünüde atlattım mantıydı börekti derken hepsine yavaş yavaş veda ediyorum :)
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…