Cuma Zayıflama Yarışması 3. Takım

Cok yigundum kizlar hic giremedimmm
Menum sabah 2 dlm ekmek yumurta zeytin peynir salata
Ara biraz leblebi biraz fistik kahve
Igle nesfit 2 ceviz tarcin sut kattim yedim acliktan iyidir diyerek
Aksam 4 kasik pilav salata yogurt tavuk yedim
1.5 saatte yuruyusss yaptimmmm
 
Bende geç yatanlardanim 1bardak sütlü turk kahvesi içtim 2saat sonra tekrar içtim 1.5.suyuda 3e çıkardım 4tane kayisiyla çok sıkıldım koltukları halıyı sildim yoğurt kurumu de şimdi yedim yataktayim
 
Şuan açlıktan başım ağrıyor uyumaya çalışıyorum canım su iç yat eksiler gelsin
Aclik degil de midem cok bulaniyor. Cikaracak gibiyim. Asiri ac durunca migren oluyor gunlerce gecmiyor. Ama cok ac degilim su an. Aksam yemegini 6 da yedim.
Uykum gelmiyo dün saat öğle12ye kadar uyumuşum
Ohhhh. Cocuk yok galiba
 
Aclik degil de midem cok bulaniyor. Cikaracak gibiyim. Asiri ac durunca migren oluyor gunlerce gecmiyor. Ama cok ac degilim su an. Aksam yemegini 6 da yedim.

Ohhhh. Cocuk yok galiba
etiketleme yi unuttum var canım bas ağrısından sabahladım cocuklari okula gönderdik ten sonra uyumusum
 
Bende kızı uyutırken uyumusum yenı uyandım ya.bugunku menum
Sabah
Teryaglı az sucuklu ıkı yumurta
5dılım peynır
Domates
Bır surum vışne reçeli
Ogle
Ikı kepce mercımek
Bır tabak kuru fasulye
Bol yesıl salata
Bır dılım ekmek
Bır bardak ayran
Aksam
Bır tabak kuru fasulye
Bol salata
Bır bardak ayran
Bir dılım ekmek
3lıtre su
 
Herkes yattımı bende devam edeyim uykuma gece cok uyanıyor bebegım nedenını cozemıyorumm ıyı geceler
 
Aman ben uyuyup dinlenmeyeyim normal insanlar gibi geçte kalkmıyorum ama saat kaç olmuş hala gözlerim kocaman uyku düzeni istiyorum ya çok yorgunum
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…