- 2 Mart 2017
- 689
- 1.222
- 63
- 39
O fasil bizimmm yakinda agustosun sonunda ev tasiyorummmm maleseff
O fasil bizimmm yakinda agustosun sonunda ev tasiyorummmm maleseffAmann cnm dikkat et benimde kollarım koptu valla geçen günkü koli taşımalarından hala kımıldayamıyorum
Guzelllesimmm derkennn telef olacammmm
canım geçen çeyiz falan diyordun düğün mü var yakındaAmann cnm dikkat et benimde kollarım koptu valla geçen günkü koli taşımalarından hala kımıldayamıyorum
Bravobugünkü menüm
sabah 1 dilim peynir
1 adet acı yeşil biber
4 adet yeşil zeytin
1 dilim tambuğday
Ara
Türk kahvesi
Öğle
Kızartmaya karşı 1,5 kepçe ezogelin
4 yk kadar yoğur
1 adet yeşil biber
Ara
2 küçük salatalık
iş çıkışı spora direk gideceğim için 2-3 adet ceviz yedim
Akşama patlıcan salatası düşünüyorum bakalım
3lt su tamamlandı
O fasil bizimmm yakinda agustosun sonunda ev tasiyorummmm maleseff
canım geçen çeyiz falan diyordun düğün mü var yakında
bugünkü menüm
sabah 1 dilim peynir
1 adet acı yeşil biber
4 adet yeşil zeytin
1 dilim tambuğday
Ara
Türk kahvesi
Öğle
Kızartmaya karşı 1,5 kepçe ezogelin
4 yk kadar yoğur
1 adet yeşil biber
Ara
2 küçük salatalık
iş çıkışı spora direk gideceğim için 2-3 adet ceviz yedim
Akşama patlıcan salatası düşünüyorum bakalım
3lt su tamamlandı
SuperrrIyi geceler perisan durumdayim oglumun yine gaz sancisi var su 4 ay bi gecseydi menumu yazayim yoksa butun gun yazamiyorum
Sabah
Haslanmis yumurta ceyrek yufka ekmek
Maydonoz dereotu domates 5 zeytin
1kk peynir
Ara
1 elma
Ara
6 erik
Aksam
1 tabak semizotu yemegi
1 kase yogurt
3 lt su 3 mil leslie 45 dk suruyo
Kolayyy gelsinnn menu guzellSaat 8:00 sütlü kahve
Saat 12:30 2 yumurtadan biberli omlet,2 dilim ekmek ince bir kaşar
Saat17:00 tavuk şiş
Az öncede tencere dibinde ki kıymalı makarnadan attım ağzıma biraz ya o olmasaydı iyiydi.
Valla bende bütün gün dışardaydım nerdeyse. Kızımla sıkıntılarımız var bu ara da psikiyatriste gittik falan filan öldüm
Gulummm sennn bu yuzden kilo aliyon ben gibi aksama kadar tutuyon aksam patlatiyonnn o keki sabah yesek hic bise olmeyecekkkkkkSabah 10:00 bi haşlanmış yumurta bi zeytin marul maydanoz
Öğlen 13:00 bi tabak etli kurufasülye
Akşam 20:00 bi dilim kek
Gün içinde 3 bitki çayı
2 litre su
30 dk yürüyüş
Manuuu kusursuzzzz masallahIyi akşamlar kizlar:) menüm
Sabah
1 haş yumurta
2 dilim peynir
Közlenmiş kırmızı biber
Ara
1 kupa sütlü kahve
3 böğürtlen
Akşam
6 yk bamya
3 yk yoğurt
Yağsız tuzsuz çoban salata
Su 3.5 lt yi bulur. Malum tatil dönüşleri ev çok karıştığı için bi kaç gün onlarla ugrasicaz. Insallah bir iki güne düzenli spora baslicam
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?