Cuma Zayıflama Yarışması 3. Takım


önceki sayfada boncuğum verildi düzelttim
 
***3. TAKIM 198. ETAP***
hatice_84 ( 54.5 / 55 /-0.5 / -0.92% )
samanyolu ( 66 / / / %)
pinup ( 62.2/62.2 /0 /0 %)
vafers (60.5 / 60 /0,5 / 0,82%)
tgull ( 64.2 /62.6 /1.6 / 2.49 % )
ali_ye ( 65.7 / / / %)
esraersoy(74.3/72,8 /0.6 /0,8 %)
lifegoeson ( 52.2 / 52.2 / 0 /0 % )
06an (60.9 /60.1 /0.8 / 1.31%)
banucan1975 ( 89.3 / 88.5 / 0.8 / 0.9%)
3.TAKIM TOPLAM KİLO (///%)
kızlar samanyolu ve aliye bildirim mi yapmadı gözümden mi kaçtı. eğer yapmadılarsa aynı yazacam...
 
Son düzenleme:
şuan yapamadım hesaplamayıı yaaa tepemde oglan var sözzz haftaya yapıcam Allahım ya zaten kılo verememısım 65 olmuşum tam:26: tgull söz haftaya kendım yapıcam bu haftada halledıversen:26: kafam kazan gıbı ben
 
Son düzenleme:

nasıl verememişsin. 65,7mişsin sen şimdi 65sen 700gram vermişsin.
 
***3. TAKIM 198. ETAP***
hatice_84 ( 54.5 / 55 /-0.5 / -0.92% )
samanyolu ( 66 /66 /0.0 /0.00 %)
pinup ( 62.2/62.2 /0 /0 %)
vafers (60.5 / 60 /0,5 / 0,82%)
tgull ( 64.2 /62.6 /1.6 / 2.49 % )
ali_ye ( 65.7 /65.0 /0.7 /1.07 %)
esraersoy(74.3/72,8 /0.6 /0,8 %)
lifegoeson ( 52.2 / 52.2 / 0 /0 % )
06an (60.9 /60.1 /0.8 / 1.31%)
banucan1975 ( 89.3 / 88.5 / 0.8 / 0.9%)

3.TAKIM TOPLAM KİLO (649.8/644.4/5,4/0.83%)
bildirim yapmaya gidiyoruum...
 
tgull .!.:
nasıl verememişsin. 65,7mişsin sen şimdi 65sen 700gram vermişsin.
Genişletmek için tıkla...

valla gercekten vermışım hey yarabımmm geldıler ıyıce bana bu uykusuzluk cocukların hastalıkları evdekı degısıklık temızlık beynım alak bullak havada yagmurluuu dahada bırsuru ış var kendıme gelmem lazım artıkkk
 
kızlar bildirimi yaptım.hatice yoğun sanırım,
akşam liste düzenleme işini yetiştirmeye çalışıcam....

bu arada şimdilik kilo bildirimi yapan takımlar içinde birinciliğimizi koruyoruuzzz...


 
tgullcüm ben geçen hafta 55 olmuştum burda listeyi paylaşmıştım ama görmedin heralde bildirim yapmışsın bir de toplam % hesabındaa yanlışlık vardı onları düzelttim canım yine de 1 olduk
hepinizi tebrik ederim
tgull hem boncuk 1.miz bireyselde 2. oldu tebrik ederim süpersin
 
Son düzenleme:
Arkadaşlar ben 9. Takımdanım..
Birinciliğinizi tebrik ederim...
 

hay Allah bende diyorum eklemişti ama kendisi ben ona kilo yazmadım ki diye. meğer geçen haftanın listesini sildiğimde seninkinin içini boşaltmamışım ben sonra alıntı yapıp kızlar kendininkini ekleyince ben sen kendini ekledin sandım garip bir şekilde gözümden kaçmış gözünce yuuh dedim kendime nasıl farketmedim...canım kusura bakma. eline sağlık yüzdelikteki hata senin kilonun yanlış yaptığım içinmi olmuş

kendime bende çok şaşırdım. geçen hafta aynı görünüyordumya ama adet dönemimdi hem ödem gidip hem kilo verince çok göründü aslında iki haftalık sayılır bu kilo ama beni çook mutlu etti.
 
haticecim bende bir türlü eve gelememiştim işlerim uzadı tüm işi yapmışsın eline emeğine sağlık diyorum sağolasın varolasın....
en büyük kaptan bizim kaptan
 

kızlar haticeninde dediği gibi birinci olduk hepimizi tebrik ediyorum
bırakmak yok asılmaya devam birincilik bayrağını birdahaki haftada elimizde tutalım vermeyelim kimseciklere...
en büyük takım 3.takım​
 
tgull .!.:

kızlar haticeninde dediği gibi birinci olduk hepimizi tebrik ediyorum
bırakmak yok asılmaya devam birincilik bayrağını birdahaki haftada elimizde tutalım vermeyelim kimseciklere...
en büyük takım 3.takım​
Genişletmek için tıkla...

heyyyy süperrrrr çok sevindim ben pek vermemişim ama olsun totalde birinciyiz
 
bu gün neler yediğimide paylaşım kocaman yorucu bir hafta sonucunda dinlenmeye başlim artık...
tabi bu gün sapıttım
tüm itiraflarla karşınızdayım...

sabah;2yumurta yağda 1çavdar ekmekli beyaz peynir maydonozlu tost salata

arada 1halley

öğlen haşlanmış patates çorba

ara1neskafe sadetabiki ve 2küçük atom(yumurta akı ve şekerle yapılan puflardan)

akşam gün kaçaklı geçti diye çorba ve dünkü diyet maydonozlu kabak yemeğimden tabi yoğurt ve salata.nane yedim hızlandırıyormuşş..

son aramda leblebi yiyesim var yicem.

su tamamdır. lahana yağlarımı sardım pilates ve koşu yapacam.30dakkadan aşağı olmaz ama...
böyle kaçamaklı ve şımarık bir gün geçirdim...
eee yeni eşler belli mi nasıl yapıyoruz kaptan...
 
vafers .!.:
heyyyy süperrrrr çok sevindim ben pek vermemişim ama olsun totalde birinciyiz
Genişletmek için tıkla...
olsun sende haftaya verirsin...
verip giden kilonla destek veremesende alıp aldığınla köstek olmadın. dediğin gibi totalde birinciyiz.aaa bende hiç veremedin sandım akıllım 500gram kim verdi az mı 500gram Alla alla...
 
Son düzenleme:

sen zaten yıktın ortalığı nasıl yaaaam şok oldum sabah görünce senin kilo kaybını naptın kızımmmm yağlarını aldırdın dime hadi hadi itiraf et
ya varya deli oldu ya süper çok tebrik falan yani sakın yeme ama gerçi sen varya her halukarda verion demek benim gibi sıksan 5 kilo vercen haftada
süper süper 1.miz hakkını verdi boncukların helalllllllllllll
 
kim eşimse ona yazıyorum boncuklasın
sabah kızarmış çavdar ekmeği KK peynir 4 zeytin domates ceviz çay
40 dk pilates
arada 1elma 2kuru kayısı
öğlende 1 simit karper peynir çay
arada türk kahvesi çay beyaz leblebi
akşam bir tabak kapuska yemeği üstüne 2 kaşık kuru fasulye 1 kase yoğurt
2lt su
 
yeni eşler
banu-esra
aliye-pinup
vafers-06an
tgull-lifegoeson
hatice-samanyoluu

çok utandım kızlar ya bu hafta kilo veremezsem atın beni takımdan
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

M
  • Soru Soru
Gebeliğe Hazırlık Gün gün aşılama sürecim aynısını yaşayan varmı
Yorumlar
1
Görüntüleme
382
sevdabaks
G
3 yıl sonra Nasıl hamile kaldım
2
Yorumlar
39
Görüntüleme
2K
gelecek1453
G
M
ilk aşılama ve belitilerim. Aynısını yasayan ve pozitif gören oldumu
Yorumlar
15
Görüntüleme
708
kmrsln
K
M
Kese boyutu?
2
Yorumlar
24
Görüntüleme
2K
Elifzehra1
E
K
2 kere regli gordum hamile miyim
Yorumlar
16
Görüntüleme
1K
kafasikarisik12
K
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…