- 4 Mayıs 2007
- 2.358
- 709
- 688
Canım ne olur moralini yüksek tutmaya çalış,olumlu düşün...İnşaallah kötü br şey çıkmaz...Bu arada bir araştırma hastanesine gitsen,15 gün beklemeden...İyi haberlerini bekliyorum...
Canım ne olur moralini yüksek tutmaya çalış,olumlu düşün...İnşaallah kötü br şey çıkmaz...Bu arada bir araştırma hastanesine gitsen,15 gün beklemeden...İyi haberlerini bekliyorum...merhaba arkadaşlar,
ben bu gün kan tahlili sonuçlarımı aldım. doktor lenfositlerimin düşük olduğunu söyledi... 15gün sonra tekrar tahlil yapacağını söyledi. ben ne bilim lenfosit ne? geçen hafta kan sonuçlarından sonra hamilelik düşündüğüm için folik asit yazarım başlarsın demişti, başlimi folik asite dedim. değerlerin iyi değil tıp fakültesine araştırmaya gitmelisin ve kesinlikle hamile kalmamalısın iyi korun dedi... ve daha önce genel cerrahi uzmanının sorduğu sordu "ailede kanser vakası var mı?" var var var lanet olsun var...başımdan kaynar sular döküldü...
merhaba arkadaşlar,
ben bu gün kan tahlili sonuçlarımı aldım. doktor lenfositlerimin düşük olduğunu söyledi... 15gün sonra tekrar tahlil yapacağını söyledi. ben ne bilim lenfosit ne? geçen hafta kan sonuçlarından sonra hamilelik düşündüğüm için folik asit yazarım başlarsın demişti, başlimi folik asite dedim. değerlerin iyi değil tıp fakültesine araştırmaya gitmelisin ve kesinlikle hamile kalmamalısın iyi korun dedi... ve daha önce genel cerrahi uzmanının sorduğu sordu "ailede kanser vakası var mı?" var var var lanet olsun var...başımdan kaynar sular döküldü...
çok sinirlerim bozuk, eşim askerde söyleyemem,annemde hipertansiyon hasta olur söyleyemem, ablam da şeker var yükselir söyleyemem,kardeşim sınavlara hazırlanıyor kafası karışmamalı söyleyemem,babam kalp hastası söyleyemem ve herkes çok uzakta... çok canım sıkkın ne yapacağım nerden başlayacağım bilmiyorum...çok çaresiz hissediyorum
meraba canım lıfegoeson nekadarda zor isim ben nurdan senin ismin ne canım?neden böyle yapıyorsun ya bir kaşığında neler var ne yağlar ne zararlar sen oturdum yarım kavonoz yedim diosun valla böyle giderse hatice gibi senide şişmanlamak isteyenler grubuna yollamak zorunda kalcaz
ben eeşimi bu şekilde istemem sonuçta birbirimiz, temsil ediyoruz tamam bende iyi bir hafta geçirmedim ama tutuyorum kendimi yapma gözünü seveyim yaaa sana cumartsi pazara 2 boncuk veriyorum vede ceza bir saat yürüyüş veya kardiyo yapacaksın itiraz istemiyorum hadi bakalım
ipekcim ben bugün topladım kendimi biraz sen de dikkat et canım yoksa kovacaklar bizi burdan baksana :18:
selam kızlar gezmekte olduğum için çok giremiyorum sorry hemen yazayım cumartesi pzarı
cumartesi sabah bir dilm tam buğday ekmeği peynir zeytin yumurta çay
arada bir elma çay
öğlen 2 kaşık pilav kuzu incik salata
arada portakal elma meyve salatası
akşam çay yarım simit ayrım kakaoulu kek
akşam mini magnum
su yok spor yok
pazar
sabah tam buğday ekmeği peynir zeytin çay salata domates
öğlen bir elma yarım simit
akşam döner et yedim sadece bi tanede mutluluk topu diye bir tatlı sütlü bir tulumba tatlısı küçük çay(valla dün sapıtmışolabilirim olduğunca tuttum kendimi ama teyzem ümreden geldi kutlama yaptık)
bidahada bişey yemedim çay içtim saat 2de yattım su yok spor yok ne yalan söylim
selam lıfelegeoson yahu ne zor isim aklımda tutamıyom
hemen menümü yazayım off evden ayrılmak bana yaramıyor düzenim bozuldu
sabah kızarmış bir dilim çavdar ekmeği peynir zeytin omlet salatalık domates çay
arada 1 muz
öğlen biraz simit biraz sarma kıymalı börek çay
arada türk kahvesi yarım muz daha(bütün gün dışardaydık)
akşam baya bi geç 10da kfceden tavuk yedim 3 parça biraz pataes kızartması ayyyyy inanamıyorum kendime offffffff ama bitti tamamdır mecburen öyle cümbür cemeaatt olunca tuttum tuttum tutamadım
neyse artık önümüze bakıcaz olan oldu suda içemiom spor yapamıom ama bugün evime dönüyorum ve eski düzenime dönüyorum
tgullcüm hemen kötü düşünme canım lenfosit koruyucu hücrelerimizzden bağışıklık sistemiyle ilgili bazı ilaçlar falan düşürrebiliyor ne bileyim inş ciddi bişey yoktur korkma canım kıyamam ya panikleme lütfen dikkat et kendine
Canım merhaba ya yazdıklarını okudum çok üzüldüm gerçekten. Ama lütfen moralini yüksek tut. Allahın izniyle inşallah birşey çımayacak. Kendine çok dikkat et
inanmıyorum ya canım benim moral çok öenmli lütfen sıkma canını biliyorum ayrıca sıkma demek kolay
sonuçlarını lütfen yaz tgullcüm
canım ya çok çokkkk geçmiş olsunnn
canım endişelenme kalbini ferah tut. benım babamda gecenlerde test yaptırmış degerler yuksek cıkmış. neyın degerıyse soylememışler kanserden süphelenmısler .sormuşlar ailede kanser varmı dıye oda babam kanserden öldu ,abım kanserden öldu iamcalarım kanserden oldu demış. babam kımseye soylemedı tekrar tahlıler falan en son şekeri cıktı. bazı doktorlar insanı korkutuklarıyla kalıyorlar
sakin ol canım
doktpr daha sana kesin bişey söylememiş sabret inşallah ayrıntılı sonuçların güzel çıkar
canını sıkma
yakınından biriylede paylaş tek başına yaşamaya çalışma bu stresli günleri
sanalda olsa biz herzaman burdayız yanındayız canım
Canım ne olur moralini yüksek tutmaya çalış,olumlu düşün...İnşaallah kötü br şey çıkmaz...Bu arada bir araştırma hastanesine gitsen,15 gün beklemeden...İyi haberlerini bekliyorum...
canım benim tgulum üzme kendini yaa bak pozitif düşünelim olumlu düşünelim arada vücut direnci zayıf kaldığında yorgunluk beslenme yetersizliğinde onlar yükselebiliyor hemen kendini koyverme şimdilik ailenede söyleme gerçekten endişelenmesinler.Allahım inşallah şifa versin acil hepimiz dua edelim o yükselenler düşer inşallah canım benim direncini moralini yüksek tut doktor bişey dememiş ama başka bi doktora daha git tek doktorla kalma bazen yanılabiliyorlar benide öyle birden saçma sapan şeyler söyleyerek çökertmişlerdiki halbuki okadar korkulcak bişey yokmuş doktorlar çok acayip işlerinden dolayı tak diye söylüyorlar herşeyi hasta psikolojisni düşünmüyorlar dualarım seninle canını hiç üzme hiçbişey olmayacak Allahın izniyle.
Tgull canım çok üzüldüm inanki canım çok üzme kendini belki yanılmadir benim anneme de kanser olabilir dediler annem o kadar çok üzüldü sonra da iltihaplı romatizma dediler yani boşa üzüldü takma çok canım umarım ki yanilmisdir dr
Haticecim nasılsın menüm
Sabah bir tost
Ara bir salatalık
Öğle bir simit
Ara yok kuaföre gittim o saatlerde onun için kaçırdım
Akşam bir tabak taze fasulye bir kaşık pilav yoğurt
Akşam cay içicem sadece
Su tamamlarim 1saat tempolu yürüdüm birazda mekik çekicem
tgull çok geçmiş olsunn. ama moral yüksekliğinin sağlık açısından ne kadar etkili olduğunu hatırlatmak isterim. 15 gün beklemek belki zor olabilir ama sen 15 gün boyunca mutlu olmaya çalış. sakın kötü şeyler düşünüp kendini üzme. biz her zaman yanındayız ve dualarımız seninle..
meraba nurdancım benim ismim ipek, sen kısaca ismimi söyle nickimi boşver
söyledim ya moralim gerçekten çok bozuk. benim hem vücudumda hem hayatımda köklü değişiklikler yapmam lazım. birinin beni elimden tutup düzeltmesi lazım. sinirlendiğim ve ağladığım zaman nutellaya sığınıyorum, her kaşığı biraz daha gözyaşımı siliyor gibi geliyo. çikolata mutluluk hormounu harekete geçirirmiş ondandır belki. verdiğin cezayı spor salonuma giderek uygulıycam. mümkünse yarın.
sevindim toparlanmana. ben de eve yeni nutella almamaya çalışıp kendime dikkat edicem inşallah. kovulmayalım da :18:
İkimizin de düzelmeye ihtiyacı varmış sanırım
Cumartesi
Pazar
pin up ın salı mesüsü
sabah 3 badem
ara bir çay
öğlen 4 light bisküvi
akşam tavuk çorba ve az pilav
spor 15 dk yürüyüş ve 45 dk plates
su da 1 lt
benim pazartesi menümmutsuzumm
sabah 1sımıt peynır 5zeytin domates bitkiçayı
ara 1elma
ogle kfleks
ara yarım portakal bıtkı cayı
akşam kereviz yemegi bırazda sahanda yumurta yedım 2dılım ekmek
ara cay nohut
su tamam sporda egzersiz+ kayın egzersizi
salıcanım sıkınn sebepsiz yere gerginim
sabah kfleks
ara elma
ogle 1küçük kase pudıng
ara 2tane cizi biskivi
aksam tavuk bırazda makarna salata yıycem:93:
spor egzersiz özelikle göbiş eritme egzersizi
su 2sımdı oldu 3bılem olur
banucan salı menüsü
sabah 1 dl börek süt
öğle 1 simit 1 ayran
ara az bitter çikolata
akşam bamya çorbası 1 dl ekmek
ara meyve 1 avuç leblebi
su ve spor tamam
Kızlarrr cok sık giremiyorum geçmişede eşimin menüsü dışında bakamıyorum. Tgull cum benm pozitif eski eşim takma nolur bu konudada pozitif ol inş herşey çokk iyi olur seninin için
06an ın salı menüsü
sabah peynir ve domatesli sandvch
ara leblebi
öğlen 4tane köfte çorba 2dl ekmek
ara elma
saat dört gibi küçück bi sandvc
akşam gün içinde ok yedm diye sadece greyfurt yedim
su 2ltreyi geçti spor tamamm
olanları ve benim yazdıklarımı sil, devamını öyle düzeltirsin ellerine sağlık
isimler|cmrt|Pazar|pzrt|Salı|çrşm|prşm|toplam
S.A |1|1|5|5| | | |
tgull |4|5| | | | | |
esraersoy |2|2|3| | | | |
hatice |5|5|5| | | | |
banucan |2|4|5|5| | | |
06an |5|5|5|5| | | |
pinup |3|3| | | | | |
samanyolu |1|1|5| | | | |
vafers |3|2|2| | | | |
aliye |4|5|5| | | | |
lifegoeson |2|2| | | | | |
kraker |3|3|4| | | | |
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?