Cuma Zayıflama Yarışması 3. Takım

erigim .!.:
Naber gece kuslari bakiyorumda herkesler burda :16:

Mervecim kocana her aserdigini yapma canimcim su ixin aradinda seni de yakmasin:20:
Sahgulum beni dengesiz olmus hastanede olmaktan kaynaklı belli zaten gecmis olsun canim telafi edersin sen yarina :38:
Kaptancim inşallah sen birinci olursun :nazar:
Yasemin bacim bende kiskancim sanirdim canim sen ne yaptin oyle film gibisin valla bomba bakicilar vuu sen fistik ol bacim bombalar itici oluyo narin zarif ve seksi :29:
Sule valla iste insanin piskolojisimi etkiliyor biz ksfaya taktikca gecikiyor sen korktukca gekiyor demek ozel ama neden cocuk dusunmuyorsu yani her gecen zaman olmasini etkiliyor bi yazi vardi cocuk ertelemek icin vaktiniz var mi diye misal ben gecen sene korundugum halde hamile kalmistim ve dusukten sonra hemrn olur diye korkuyirdum hani korunurken kaldim korunmazken sip olur sanmistim :9:
Gerci olanlariniza allah uzun omur versin olmayanlarimiza tez zamanda bebis versin

Banucum yogun bi gun olmus ama cislara dokunmadin dimi:37:
Genişletmek için tıkla...

yok inan 3 sarmadan başka bişey yemedim misafirlerin yanında tabağımı doldurdum tabii 3 ad sarma yedim ama girip çıkarken bir ara yokediverdim tabağımı kimsede çakmadı :9::9:
 
sulofe .!.:
Ahhh ahhh kaptanjım sorma akşam üzeri başkanlar geldi geç çıktım sonrada eve gel yemek mutfak derken saat 9 oldu çocuklar demez mi biri benim proje ödevim var diğeri kalemimin ucu bitti yarın sınavım var nasıl yapıcam. Proje artık iptal yapamayız o saatte öğretmeni arayıp detay öğrenme şansım yok. Artık Eylülle birlikte matematik tekrarı yaptık. Yeni yatırabildim anca çocukları :53:biraz bakınayım sonrada yarının yemeğine hazırlık yaparım artık:37:
Genişletmek için tıkla...
kolay gelsin canim:16:
mrv5534 .!.:
Kaptan eşim gül baklavaya bayıldı ama cevizli yaptım
Zaten kol böregi utanmasa hersabah yaptırcak :1:
Beraber tek tek baktık bnmkı kol böregini görünce ayy askım börege bak parlak parlak dedi ve sabaha istiyo:9:
Bapayım bn bu adamı aserıyo
Genişletmek için tıkla...
:9::9:

afiyet olsun canim..begenmenize cok sevindim:16:

mervisim oyunu bana vermissin ama sen cepten girdigin icin oy kullanamadin sanirim...yinede tesekkür ediyorum canim,düsünmen yeter:16:
Sweetdimple .!.:
Slm kızlarr ben gelebildim şükür pestilim çıktı misafirler gitti abim geldi onu yolcu ettim dayımlar geldi 4 tanede kuzenimle birlikte boy boylar maşallah miniklerin biri laptopu biri masaüstünü kaptı aralarında mekik dokumaktan öldümm ama çok şekerler maşallah
mutfağı topladım makinayı çalıştırdım attım kendimi şükür :12::12:
Genişletmek için tıkla...
ah canim ne yorulmussundur simdi:16::54:
kelebekolacam .!.:
şulecim çalışan anne olmak ne kadar zor.benim iyi günlerim sanırım ödev yok.

kaptancım gamze havada uçuyordur.insanın bekar ve aşık olası geliyor.evliyken aşk zor walla.ben eşime gerçekten aşığım cokta kıskancım başım belada.dün bütün gece kabus gördüm.kızıma bakıcı gelmiş sarısın bomba kızım kucagında eşimde güya kızımı seviyor öpüyor bakıcıya okadar yaklaşıyorki kalbime inecekti büyün gün gözümün önünden gitmedi.sarışın olmasamda bomba olmassam varya ahanda şuraya yazıyorum.:12::8:
Genişletmek için tıkla...
:9::9:

Canim sen citircik olacaksin zaten..bak görmezsin o zaman rüya,müya:16:
Sweetdimple .!.:
Allah hayırlara çıkarsın rüyanı canımmm esmer bomba diye boşuna dememişler tatlım sarışının adı esmerin tadı derler genelde sarışın arkadaşlar varmı aramızda:26::26:
Genişletmek için tıkla...
ben kumral:9:
demekki benden bisey olmuyor:9:
cglaa16 .!.:
ay azcık su tariflere bakiim dedim acıktım ya tokken bakmaya karar werdim:D subatta gunum war bişiler yapmam lazım:)
yasemincim ya bende gercek gibi butun gun dusunuorum yle ruya gorunce bazen ne takıyorruz kafamıza yaa
Genişletmek için tıkla...
canim hic bakma sen oralara:38:

kelebekolacam .!.:
gastritim tuttu.dün geceki kabustan mıdır nedir.:9:yatsam iyi olacak herkese hayırlı geceler.hafiflemiş sabaha uyanmak üzere:29:
Genişletmek için tıkla...
Ah doktorcugum,cok etkilenmissin belliki..unut hemen sen onu,yapmaz eniste öyle seyler:20:
Sweetdimple .!.:
Toplam 10 kullanıcı konuyu okuyor. (9 üye ve 1 ziyaretçi)
Sweetdimple, ayulduzz, sulofe+, sahgull+, bizeyeter, kelebekolacam+, erigim, cglaa16+

hay maşallah yoklamamı yapsak napsak:nazar::nazar::7::7::7:
Genişletmek için tıkla...
bende varim:9:
 
Son düzenleme:
Kizlar marta kurt seyid ve shura basliyacak starda hamileyken kitabini okumustum coook guzel nasil etkilenmistim seyredinde reytingleri yuksek olsun ne olurrr
 
Hayirli geceler yasemincigim sen fistik gibi bir bayan olunca 90 60 90 kocacigin seni kiskanacaktirda o girmistir ruyana
 
erigim .!.:
Banucum sence nasil bu aralar basini cok agritacagim ama :38:

Sabah
1, 5 yumurta ( iki fazla geliyor bana dun onbirde kahvalti yaptim ve aksam altiya kadar acikmadim)
1 cay bardagi cig kuruyemis
1 avuc ici kadar dereotlu lor peyniri

Ogle
1 kepce mercimek
4 yk ispanak
1 kase yogurt (yogurda kirmizi biber ve nane atarim herzaman cok lezzetli oluyor tavsiye ederim)

Arada acikirsam elma yada kayisi yemeyi

Aksamda 1 avuc ici kadar et sote ve yogurt yemeyi planlıyorum sence nasil
Genişletmek için tıkla...


süper Ayfercimm est tatlım inş çok memnun kalırsın. doyana kadar yemelisin sakıncasız yiyeceklerden eğer yumurta bünyene dokunmuyorsa ve köy yumurtası ise mutlaka iki tane yemelisin bluecuğumda deiği gibi zeytinde eklersen süper olur kayısı veya meyvede tüketebilirsin kahvaltında kayısı reçele bala alışkanlığı olanlar için geçiş dönemi gibi etkili ayrıca gün içindeki tatlı isteğinide azaltması açısından çok faydalı
 
pegasus07 .!.:
kolay gelsin canim:16:

:9::9:

afiyet olsun canim..begenmenize cok sevindim:16:

mervisim oyunu bana vermissin ama sen cepten girdigin icin oy kullanamadin sanirim...yinede tesekkür ediyorum canim,düsünmen yeter:16:

ah canim ne yorulmussundur simdi:16::54:


bende varim:9:
Genişletmek için tıkla...
ah canim ne yorulmussundur simdi:16::54:

Hoşgeldin canımcımmm:16::16: sen gizli olduğun için göremedim özür:17:


buraya geldim dinleniyorum şimdi:13: resmine bayıldımmm yukardan bakınca 3 yandan sayarsan 4:9::9:
 
MENÜM
Aç karnına1 tatlı kaş çörek otu

KAHVALTI
menemen
1 çay bar ceviz
1 fincan hibisküs
6 zeytin
1 portakal

ÖĞLE :
3 ad sarma

AKŞAM:
1 kase kıymalı karnabahar
salata
1 bar ayran

SPOR
yok:14:

SIVI:
2 lt su
2 fincan yeşilçay
1 ad şekersiz türk kahvesi
1 fincan siyah çay
2 fincan hibisküs
takviye olarak omega 3
 
Sweetdimple .!.:
MENÜM
Aç karnına1 tatlı kaş çörek otu

KAHVALTI
menemen
1 çay bar ceviz
1 fincan hibisküs
6 zeytin
1 portakal

ÖĞLE :
3 ad sarma

AKŞAM:
1 kase kıymalı karnabahar
salata
1 bar ayran

SPOR
yok:14:

SIVI:
2 lt su
2 fincan yeşilçay
1 ad şekersiz türk kahvesi
1 fincan siyah çay
2 fincan hibisküs
takviye olarak omega 3
Genişletmek için tıkla...

Butun gun kosusturmani spora yerine sayabiliriz
 
Hanimlar sabah olsada kahvalti yapsak:)
 
erigim .!.:
Ayy valla super taktik :46:
Genişletmek için tıkla...

Napim tatlım isteyince herşey yapılabiliyor

Dilekcim acıklıysa annem izlemesin tatlım annem haber progralarını ve tartışmaları çok sever genelde

bu arada kahvaltıyı düşünmen yeterli yemediğini gösterir dilekcimm ne olur böyle yapma yatmadan mutlaka yoğurt veya ayran iç bol bol
 
Sweetdimple .!.:
MENÜM
Aç karnına1 tatlı kaş çörek otu

KAHVALTI
menemen
1 çay bar ceviz
1 fincan hibisküs
6 zeytin
1 portakal

ÖĞLE :
3 ad sarma

AKŞAM:
1 kase kıymalı karnabahar
salata
1 bar ayran

SPOR
yok:14:

SIVI:
2 lt su
2 fincan yeşilçay
1 ad şekersiz türk kahvesi
1 fincan siyah çay
2 fincan hibisküs
takviye olarak omega 3
Genişletmek için tıkla...

Valla bravo banucum misafirlere ragmen superrrr :16:

Ben iki gunden beri hic bu kadar tok olmamistim ya meger ben hep acmisim o yuzden tatlilara elim gidiyomus hep:9:
Valla organik bal var kp hasta olmayim diye gondermis rize cam bali kendi arilarimizin arada indan accik yerim o halde ben inciri sorcam
Ilik suya yatirdim kuru inciri sabah kac tane yiyebilirim ayy cok basini agritiyorum dimi:50:
 
Kilo koruma topigini okudum birazda kaptida ordaymis kaptancigim kac kilo verip kacinialdin
 
erigim .!.:
Valla bravo banucum misafirlere ragmen superrrr :16:

Ben iki gunden beri hic bu kadar tok olmamistim ya meger ben hep acmisim o yuzden tatlilara elim gidiyomus hep:9:
Valla organik bal var kp hasta olmayim diye gondermis rize cam bali kendi arilarimizin arada indan accik yerim o halde ben inciri sorcam
Ilik suya yatirdim kuru inciri sabah kac tane yiyebilirim ayy cok basini agritiyorum dimi:50:
Genişletmek için tıkla...

Est bitanemmm ne demek elbette soracaksın seve seve yardımcı olurum tatlım zayıflama evresinde incirin glisemik indeksi yüksek olduğu için önerilmiyor fakat sen hamilelik için tüketiyorsun sanırım ayrıca sütle yediğin için 1 tanenin fazla sakıncası olmaz
hamilelik senin için daha önemli çünkü
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

S
Lanioplastide 6. Günüm ve sürecim
Yorumlar
4
Görüntüleme
676
sevgnr
S
E
odami degistirmeli miyim sinsi oda arkadasi
4 5 6
Yorumlar
107
Görüntüleme
4K
Zerriniffet
Zerriniffet
M
Preeklampsi hakkında yardım :(
2
Yorumlar
22
Görüntüleme
1K
Evelynn
Evelynn
M
Gögüsümü sıkınca süt geliyor sizce gebelik mi
Yorumlar
19
Görüntüleme
1K
Biranneadayi2024
B
G
İnsülin Direnci ve kilo verme sürecini başlatıyorum
Yorumlar
7
Görüntüleme
1K
gulaysedeniz
G
Back
X