- 7 Şubat 2014
- 1.406
- 597
- 73
Gunaydin canim
Bende toparlanamadim tam ilac ve bitkisel yontemler devamm ozledim gitme biyere
Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
günaydın herkese canlar..
bu sabah beni mutlu edecek bir sonuç göremedim regliden mi yoksa ödemden mi bilmiyorum ama kilo almış görünüyordum sonuç 66,3 çıktım geçen haftaya göre 1 kg fazla çıktım..
dün akşam menüm:
2 küçük nagıt 2 dilim ç. ekmek,
bu sabah menüm:
1 haşlanmış yumurta az peynir,
2 dilim ekmek çavdar.
günaydın canımın içi regli oldun mu yoksa olacakmısın ama çok etki ediyo zaten 1 kilo kadar genelde o zamanlar.
Bugun k.pederim hsstaneden cikiyor islh..
Onlarda olucam bugun -bikacgun..
Gelen giden derken ben nadil spor ve ogun hazirlicam bilmiyorumbugunde cok motiveliydim yeni bi diyete basliyodum
Haftaya 1 kilo vermis olmak istiyorum ben
Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
tebrik ederim canım çok güzel kilo veren diğer arkadaşları da tebrik ediyorum
geçmiş olsun canım..
ne diyetiymiş ooo . ben kendimi çözdün önceki haftalarda 1 şekerden 1 dilimden bişey olmaz diye diye veremiyordum bi türlü.. bu hafta sıktım dişimi şekeri ekmeği bi cuma günü kaçırmıştım biraz birde dünkü karnıyarık o jhalde bile bu kadar verdiysem mucize birde odğuşun form çayını içiyiorum çok etki ediyo bencee arada içmedim baktım tembellik yapmışmı diye bağırsaklarda sorun da yok arada içiyorum gün içinde bazen sabah tartılırken eşim gördü direkk ooo dedii çok sevindim yaa gerçi o da 1 haftadır diyet yapıyo 4 kioo verdi ki on abur cuburu bile yiyordu gene o halde ...erkekler daha çabuk vetr.yo sanırım..ama bende çok iyi hiswsediyorum kendimi .. bel bölgem az daha incelse gerisi dikkat çekmiyo o kadar da..
Günaydın kızlar
Sabah 2mil i yarıda biraktim kollarım bacaklarmi oynatamyrdm bile
Arkadaşlar tarti bana bugün hiç sevinme dedi çünkü aynıyymm.
Bir gram bile oynamadi.
Eğer bu hafta da böyle olursa duraklama çok erken oldu diye düşünüyorum.neyse
Kahvaltim
2ince dilim çavdar
1dilmdn fazla peynir
1zeytin
Ceviz yarım incir de kahvaltidn önce yemiştm
Fazla mi oldu bilmiyrm
oldum canım benim çarşamba günü olmuştum ama halen şişlik var..bilmiyorum ya artık gerçekten kendimden nefret ediyorum açlık diyeti yapacağım en sonunda olacak o zaman..
yan yana olsak ben hallederdim senide böyle bişey yapamıyorum.. valla bende bilemiyorum ama en büyük etki senin kabızlığın bu kesin de ...düzeldimi peki dr gittikten sonra normale döndümü
Bugun k.pederim hsstaneden cikiyor islh..
Onlarda olucam bugun -bikacgun..
Gelen giden derken ben nadil spor ve ogun hazirlicam bilmiyorumbugunde cok motiveliydim yeni bi diyete basliyodum
Haftaya 1 kilo vermis olmak istiyorum ben
Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
Gobek-popo -icbacak hareketleri
Leslie 1 mile yaptim kizim uyanmadan dusa gireyim diye 3 e tamamlamadim
Aradan once metob. Cayimi ictim birazdan 4 kepekli ince kraker yicem
Oranje ozeline baktinmi
Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?