:32::32::32 haydi azimli hatunlar benle omuz omuza zayıflayamaya ne dersiniz....


Çok sevindim iyi olmasına canım zayıfladıkça verilen rakam da düşük oluyor çok normal canım
 
geçen hafta 57.2
bu hafta 56.9
verilen 300 gr benim metabolizmam için güzel bi rakam çünkü 100 gr gr veriyordum yazın
 
gunaydınlar herkeseee, ay 1 gram bıle verememısım ben mi takıldım tartımı bılemedım ama bu hafta gelen gıden yok hala kılo 63

kahvaltım
kk kadar peynır
domates
kıvırcık
1 sekerlı cay buyuk bardak ile.
 
Gunaydin herkese
Gecen hafta 72.2
Bugun 71.2
Carsamba tartilmistim 100gr fazla cikti 1 kg vermisim hahaytt:)
Kilo veren herkese tbrklrr veremeyenlerde uzulmesin dikat etsin versin aminn:)

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
 
günaydınlarrrr

başlangıç: 55

geçen hafta: 53

bu sabah :52


kızlar çok mutluyum kiii

çok güzel tebrikler ben de haftada 1 kilo gtsin istyorum yaaaa

regl şişliği demek ki regl bitene kadar dikkat edersen iyi kilo gder üzülme dedene sevndm rabbm uzun ömür versin sağlıkla inşallah

günaydın kızlar kahvaltı menüm 1 adet patates haşlaması şekersiz çay

kilo bildirimi 66,800

bu hafta sadece 200 gram vermişim 43:
o da bişeydr yaa..100 gr bile sevndirsin sizi diyo diyetisyenler
bırakmak yok gr gr olsun kalıcı olsun tatlımmm


almamak ta bişydir senn boyun kaçtı oranjeciimmm...geçmiş olsun bu arda

geçen hafta 57.2
bu hafta 56.9
verilen 300 gr benim metabolizmam için güzel bi rakam çünkü 100 gr gr veriyordum yazın

tebriklerr

kahvaltıda simit var yarısını mı yesem ki ya :26:
e başka bişy yemceksen yannda neden olmasın tabi ki yemelisin bence şekersiz çay ile ve peynir de olabilir varsa..afiyet olsunnn

tabrikler ......
 

eşinin ve k.validenin tahriklerine gelmedin ve asen kazandın helal valla ablacım
 

saggol canım yani menüde simit çay peynir zeytin var ben sadece simidin yarısını ve azıcıkta peynir yerim galiba
 
gelelim kilo bildiriminee

başlangıç 72 .7

geçen hafta 69.3

bu hafta 68.8

bu hafta verilen 500 gr

toplam verilen 3.900
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…