:32::32::32 haydi azimli hatunlar benle omuz omuza zayıflayamaya ne dersiniz....

usriyusra · 4 Nisan 2014

limon1988 .!.:
null

insllg bakicm bana da cok uzak bklm

dry_ik · 4 Nisan 2014

okuyucuyum .!.:
öğle yemeğim
1 tabak kabak yemeği
yarım kase yoğurt
kendimi çok kötü hissediyorum başım dönüyo boğazımda fena

Bende halsizim atesim var kulaklarim agriyor .havalar carpiyor galiba .atesdusurucu aldim sende dikat et kendine

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.

55seyda55 · 4 Nisan 2014

misafirlerim gelmeden leslie 2 mile yaptım ve şimdi çayımın suyunu koyucam akşama görüşürüz kızlar

dry_ik · 4 Nisan 2014

Ogle
Corba vardi sadece canim.bisey istemiyorda zaten
1 kase corba ictim

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.

dry_ik · 4 Nisan 2014

55seyda55 .!.:
misafirlerim gelmeden leslie 2 mile yaptım ve şimdi çayımın suyunu koyucam akşama görüşürüz kızlar

Kolaygelsin canim

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.

55seyda55 · 4 Nisan 2014

dry_ik .!.:
Bende halsizim atesim var kulaklarim agriyor .havalar carpiyor galiba .atesdusurucu aldim sende dikat et kendine

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.

gecmiş olsun canım.bende çok halsizim bu ara sporda yapasım gelmiyor.ama bu sabah tartıda aynı kiloda kaldıgımı görünce hemen sporumu yaptım.bayada terledim terlemeden yaglar yakılmıyormuşya yazını okumuştum baya terledim.halsizligide yenicem umarım.akşama grsrz canım

dry_ik · 4 Nisan 2014

55seyda55 .!.:
gecmiş olsun canım.bende çok halsizim bu ara sporda yapasım gelmiyor.ama bu sabah tartıda aynı kiloda kaldıgımı görünce hemen sporumu yaptım.bayada terledim terlemeden yaglar yakılmıyormuşya yazını okumuştum baya terledim.halsizligide yenicem umarım.akşama grsrz canım

Moralim bozuldu butun hafta gaza getirdim kendimi 70 den kurtulmak icin hem yediklerime hem sporuma dikkat ettim simdide hasta oldum ve tartida sadece 100 gr eksik var bugun sporu birak kalkacak halim yokki zaten h.sonu geldi spor yapamam off (((

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.

oranje · 4 Nisan 2014

öğlen yemeğim...
küçük bir parça karnıyarık.
1 yk .pilav.iki lokma ekmek.
1 tane madlen çikolata.

ya hafta ne çabuk geçiyo ben daha zayıflayamadım bu haftaki hedefim olmayacak gibi.. ama kızlar ben çok farkettim zayıflama olarak. bu gün bi kumaş pant vardı çok olmuştu alalı ama 58 kilodayken falan dapdar streç gibi oluyordu..bu gün bi giydim çok kötü oldu.. dar kesin bi pantolondu ama bol oldu baya yanlışlıkla giydim aslında diğer pant sandım bi baktım ki eskisi.. yani artık bi daha giyemeyeceğim ve giyme durumuna gelmek te istemiyorum...inşallah hiç bi kıyafetim üzerime olmazzz artık..geçen günde karşı odamdaki bi bayan herkes soruyo o bayan nasıl zayıflamış spora falan mı gidiyo demişler.. oda yok dikkat ediyo demiş...ve hergün görüyo o nlar ne yediğimi falan şaşırıyolar bu kadar rahatsın sıkmadan zayıfladın mucize gibi diyolar.

oranje · 4 Nisan 2014

ablacım sen yeşil kahveyi aktardan mı almıştın bende burda bugün bi bakayım azcık bi deneyeyim .eksik kalırsam kusur olur..

dry_ik · 4 Nisan 2014

Oglen devam
1 hamburger koftesi (yagsiz pismis)
1 dilim light ekmek

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.

usriyusra · 4 Nisan 2014

yeni eve geldim disardydim
ogle yemgim
50 gr haslma tavuk
2kasik yogurt
yarim kase mercimk corba
1 bucuk dilim ekmk
cok yurudm acikmistim valla yoksa ekmk fazlydi

oranje · 4 Nisan 2014

usriyusra .!.:
yeni eve geldim disardydim
ogle yemgim
50 gr haslma tavuk
2kasik yogurt
yarim kase mercimk corba
1 bucuk dilim ekmk
cok yurudm acikmistim valla yoksa ekmk fazlydi

gayet güzel bence canım. Ekmeğin çok büyük dilim değildiyse sorun yok gibi..

usriyusra · 4 Nisan 2014

oranje .!.:
null

kucuk dilimlerdn 20 gr
bu arada senin adina sevindim artik insan eski kiyafetlri gormk bile istemiyr
bende diyrm bi on kilo daha versm alis verise ciksam yaz da geldi giyeck bisey yok

eliFeyza · 4 Nisan 2014

55seyda55 .!.:
slm canım netim oldu artık buradayım gene :)
adetim bitti inşallah daha hızlı vericem canım

hoşgelddiiinnn...ne güzel ya sevndm...

dry_ik .!.:
İrem cok huysuz bugun yakami burakmiyor ne eve bisey yapabildim ne yemek yapabildim.
Arada yok,oglende yok

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.

senn irem bugnlerde huysu nedense ben hep unutuyorum ne kadardı ama diş falan mı ki...

dry_ik .!.:
Moralim bozuldu butun hafta gaza getirdim kendimi 70 den kurtulmak icin hem yediklerime hem sporuma dikkat ettim simdide hasta oldum ve tartida sadece 100 gr eksik var bugun sporu birak kalkacak halim yokki zaten h.sonu geldi spor yapamam off (((

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.

sıkma tatlı canını ya haftaya veririsn olur biter ...stres yapma pes etme sakın...

dry_ik · 4 Nisan 2014

eliFeyza .!.:
hoşgelddiiinnn...ne güzel ya sevndm...

senn irem bugnlerde huysu nedense ben hep unutuyorum ne kadardı ama diş falan mı ki...

sıkma tatlı canını ya haftaya veririsn olur biter ...stres yapma pes etme sakın...

20 aylik dis olahini yasinda bitirdi.
2 yas sendromunada benzemiyor oglumda yasamistim.
Havalar isininca sokaga alisti biraz ondan.
Birde uykuyu sevmiyor gecede inliyo surekli agliyor ama gunduz bi agrisi yok anlamadim.kacsaat oldu kalkali uyutamadim 8 de uyandi gecede net uyumadi bilmiyorum zor cocuk bakmak.tam rahatliga alismistim oglum buyumustu en guzeli arayi uzatmamak

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.

dry_ik · 4 Nisan 2014

Kiloyu nasil sikmayim bu aralarda daga cok acikiyorum ama direniyorum bi hafta verip bi hafta duruyorum ayda 3 kilo versem nolurdu .okadar cabaya yerinde say...2 gunde nolcakki bakalim almayimda oyle teselli edineyim

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.

limon1988 · 4 Nisan 2014

öğlen
az omlet
arkadalın pidesinden bir kaç dilim yedim

ara

müdürümüz dondurma ısmarladığı için yemek durumunda kaldım
cornetto yedim kaç kalori ki

şimdide inş az yürüyeceğim

SevdaLinka · 4 Nisan 2014

Kahvaltım

1 dilim çavdar

1 dilim salam

1 kk peynir

Maydanoz

Ara 5 badem

Öğle 5 fındık

dry_ik · 4 Nisan 2014

SevdaLinka .!.:
Kahvaltım

1 dilim çavdar

1 dilim salam

1 kk peynir

Maydanoz

Ara 5 badem

Öğle 5 fındık

Ogle sadece findikmi ay az canim ya o ne sen civciv misin guzelim :)

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.

dry_ik · 4 Nisan 2014

Aksam yemegim
1 dilim light ekmek
1 zeytin
Bi dilim tostluk kasar
Cay

Yemek yapamadim kendime gore o yuzden kahvaltilik yedim
Evde nuget,pilav varrr tosuncuklarim yesin aksama oyoy bende ekmek peynir:)

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.

:32::32::32 haydi azimli hatunlar benle omuz omuza zayıflayamaya ne dersiniz....

Sabr'an Ya Nefsi☝️

Kk ile giden 23 kgve artık hedefteyim 57kg

Popüler Üye

Kk ile giden 23 kgve artık hedefteyim 57kg

Kk ile giden 23 kgve artık hedefteyim 57kg

Popüler Üye

Kk ile giden 23 kgve artık hedefteyim 57kg

Guru

Guru

Kk ile giden 23 kgve artık hedefteyim 57kg

Sabr'an Ya Nefsi☝️

Guru

Sabr'an Ya Nefsi☝️

30 OLMADAN 59 OLSUN

Kk ile giden 23 kgve artık hedefteyim 57kg

Kk ile giden 23 kgve artık hedefteyim 57kg

yeni başlangıçlara!

Guru

Kk ile giden 23 kgve artık hedefteyim 57kg

Kk ile giden 23 kgve artık hedefteyim 57kg

Benzer Konular

Privacy & Transparency

Privacy & Transparency