:32::32::32 haydi azimli hatunlar benle omuz omuza zayıflayamaya ne dersiniz....

Sabah

Yulaf süt bal

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
 
herkese günaydın...
güzle kahvaltı yaptım yarım simit.
peynir ve zeytn. ve çay..
11 de dişçi randevum var.. öğlen hafiif yerim artık. ..
 
Günaydın kızlar
Bu sabah 1.5 saat spor
yaptım
Dün akşam misafirlikte ictigm salepi telfi etmek için bu kadar yüksek kalorili olduğunu bilmiyordum
Kahvaltim
1 yumurta

1 dilim ekmek
peynir maydanoz
 
Bence de çok güzel görünüyorlar karanfilseven ...kızlar bu aralar canım çok ızmir sandvc istiyo bi ödül koysam kendime diyorum onu.yapar mis gibi yerim..

Hepsini yedim güzel görününce dayanamadım ödül olarak konabilir ama içinde sosis mi ne var ya hep işlenmiş gıda
 

Çok şükür sevindim dinlenebilmene ablacım evet yarım yedim şükür şişkinlik de yapmadı
 
günaydın kızlar çok üzgünüm öğle yemeğimi hazırlamıştım evde unuttum aç kaldım yani ara öğünüm de poşetin içindeydi offf
kahvaltım
1 kk peynir
3 zeytin
yeşillik
1 dilim t.b ekmeği
1 fincan şekersiz çay
 
Çok şükür sevindim dinlenebilmene ablacım evet yarım yedim şükür şişkinlik de yapmadı

Sagol canim.
Bugun ekmegi az ye kapatirsin arayi

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
 

Ay ne gicik bir durum hazirlamissinda.neyse sikma canini disardan yersin

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
 
Günaydın kızlar
Bu sabah 1.5 saat spor
yaptım
Dün akşam misafirlikte ictigm salepi telfi etmek için bu kadar yüksek kalorili olduğunu bilmiyordum
Kahvaltim
1 yumurta

1 dilim ekmek
peynir maydanoz

Ay canim salep sana bisey yapmaz masallahin var senin

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
 
Esmer ekmegim kuflenmis sinir oluyorum hep yarisi gidiyor.siz nasil sakliyosunuz?dolaba koyuncada sevmiyorum ben.aldigimi bolup birine vereyim yazik millet acliktan oluyor ben cope atiyorum..
Oglumun hamburger ekmegine tost yaptim beyaz peynirli yarisini yiyebildim

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
 

canım ben dondurucuya atıyorum tazeliğini koruyo öyle
 
günaydın kızlar biraz geç kaldım sabah kahvaltım gene aynı special k akşam salçalı makarna yedim ve yarım saat koşu yaptım 50 mekik 50 de squat :)) spor vucüda gerçekten cok ii geliyo
 
kızlar öğlene yazdan kurttuğum karışık(fasulye biber patlıcan domates )kuru kavurdum onu yiycem yanında yoğurtla
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…