:32::32::32 haydi azimli hatunlar benle omuz omuza zayıflayamaya ne dersiniz....


canım tebrik ediyorum durumların çok iyi
 
Günaydın...

1 aydır Leslie yapıyorum.İki gün 3 mil,diğer günler 2 mil yaptım.Hiç aksatmadım.

Sabah

Çok küçük bir parça ıspanaklı gözleme

Yarım dilim çavdar ekmeği

Bol yeşillik

Domates

4 zeytin

Şekersiz çay

Başlangıç kilom : 57.8

15 gün önceki kilom : 56.3

Son durum : 55.2

Gitsin kilolar.....
 
bu saat oldu kahvaltimi yapamadim kizim cok huysuz 8 de kalkti salincaginda salliyorum ne kalkiyo ne beni birakiyo ne uyuyo cook aciktimm sporumda gecti
 
başlangıç kilom 60.3
bu sabah 59.1
toplam 1,2kg
inşallah hepsi ödem değildir:18::18::18:
 
Herkes kahvaltisini yapmis.. sporunu yapmis ..kilolar vermis tebrikler kizlar
 
Günaydin lar sabah kahvaltım 2 dilim kepek ekmegi
7 zeytin
Biraz peynir
Domates, salatalık ve şekersiz cay
Başlangıç kilo 79.200
Geçen hafta 77.800
Bu haftaki kilo 77.00
Giden 800 gr.
60 lari görmek istiyorum(((
 
25 ocak 76.00
10 subat 74.00
17 subat 73.02

400 gr fazla ciktim bugun kacamak yapmadim odem sanirim bu yada bagarsaklardan:17
 
eyyupsidra .!.:
gunaydin kizlarrr
sabah 30 dadika yuruyus 30 dk leslie yaptim
Baslangic kilo..89
Gecen hafta...86
simdiki kilom...85
eh buna da sukur
kahvaltim......
2 Dilim kizarmis t.tahil ekmek
1 Dilim peynir
1 biber maydanoz dere otu
buyrun hadi sira sizde
Genişletmek için tıkla...

Tebrikler, 2 haftada 4 kilo süper.



sedaaaaaaaaa .!.:
benm başlangıç kilom:70
şuanki kilom:69,400
kızlar gr vermişim yaaa neden böyle oldu ki
Genişletmek için tıkla...

Sen de mi geçen pazartesi başladın?

okuyucuyum .!.:
başlangıç kilom 60.3
bu sabah 59.1
toplam 1,2kg
inşallah hepsi ödem değildir:18::18::18:
Genişletmek için tıkla...

ozanays .!.:
Günaydin lar sabah kahvaltım 2 dilim kepek ekmegi
7 zeytin
Biraz peynir
Domates, salatalık ve şekersiz cay
Başlangıç kilo 79.200
Geçen hafta 77.800
Bu haftaki kilo 77.00
Giden 800 gr.
60 lari görmek istiyorum(((
Genişletmek için tıkla...

Tebrikler
 
ozanays .!.:
Günaydin lar sabah kahvaltım 2 dilim kepek ekmegi
7 zeytin
Biraz peynir
Domates, salatalık ve şekersiz cay
Başlangıç kilo 79.200
Geçen hafta 77.800
Bu haftaki kilo 77.00
Giden 800 g
60 lari görmek istiyorum(((
Genişletmek için tıkla...


Bende bende su yetmisin tina bi insemm
 
dry_ik .!.:
25 ocak 76.00
10 subat 74.00
17 subat 73.02

400 gr fazla ciktim bugun kacamak yapmadim odem sanirim bu yada bagarsaklardan:17
Genişletmek için tıkla...
totole bakrsak 22 gunde 3 kilo iyi demi 1 kg versem de ayda 4 olsa cok iyi
 
herkese günaydın.geç kaldım ama sabah tam geliyordum işe kızım otobüste kustu her yerimiz battı eve geri döndük üzerimiz değiştirdik kızmın ilaçlarını verip karnını doyurdum iyiyim deyince okula geri getirdim ancak işe geldim.
hafta sonu kaçamağım olmadı.
bu sabahta ilginç olacak ama 1 lahmacun yedim..

kilomda :65.8 çıktıçok az gidiyor ya..
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

Kızılay kan merkezleri adres ve telefonları
Yorumlar
0
Görüntüleme
2K
Nevreste
Duaların kabulu için Ashab-ı Bedir
Yorumlar
1
Görüntüleme
4K
ozgecan19
2012 temmuz anneleri doğum listesi
2 3
Yorumlar
40
Görüntüleme
5K
glskml
G
***2012 Haziran Anneleri İcin Geri Sayim Basladi :=) ***
13 14 15
Yorumlar
295
Görüntüleme
11K
betxuxl22
Vajinusmusu yenenler/yenmeye çalışanlar (egzersiz yapanlar)/yenip anne olanlar
65 66 67
Yorumlar
1K
Görüntüleme
267K
CerenHatun
C
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…