Evlilikle şöyle bir alakası olabilir, mesela ben yeni yemek tarifleri, tatlılar, hamurişleri denemeye çok meraklıyımdır. E evde iki kişi olunca fazla geliyor, yiyip duruyorsun. Eşim abur-cubur sever. Ben de severim. Ben almasam o alır. Böyle etkileri olabiliyor.
Çalışıyor musun? Eğer çalışmıyorsan evde hareketsiz de kalıyor olabilirsin.
kızlar herkes nerelerde öğle yemeğinizi yiyin de menüleri yazın bir an önce hadi
benim menüm
1 tabak yoğurtlu karnabahar salatası
1 dilim ç. ekmeği
çok teşekkür ederim... yüzümü güldürdün... inşallah senin ve sizlerinde yüzü hep gülsün, ilerde zamanı gelirse şayet ilk önce kilodaki hedefime sonrada evlilik haberinide yazmak nasip olur inşallah...
Kizlr ogle yemgim yok ne yiyebilirim oneri
Kizlr ogle yemgim yok ne yiyebilirim oneri
[COLOR="#AA2A"]bir çok günlüğe katıldım ama kimse günlüğüne sadık kalmamış ve haliyle inceldiği yerden kopmuş..bu kezde kendi günlüğümü oluşturmaya karar verdim ..belli bir listem yok ama azmim var ...istediğim kiloyu görmeden pes etmeyeceğim..varmı benle omuz omuza dayanıp bu yolda ilerleyecek birileri..[/COLOR]
[table="width: 600, class: grid, align: center"]
[tr]
[td]kullanıcı adı[/td]
[td]hedef kilo[/td]
[td]başlangıç[/td]
[td]03/01/[/td]
[td]10/02[/td]
[td]17/02[/td]
[td]24/02[/td]
[td]03/03[/td]
[td]10/03[/td]
[td]top.giden gr[/td]
[/tr]
[tr]
[td]oranje[/td]
[td]49[/td]
[td]57.400[/td]
[td]56.700[/td]
[td]56.000[/td]
[td]56.000[/td]
[td][/td]
[td][/td]
[td][/td]
[td]1.400[/td]
[/tr]
[tr]
[td]cimcimesude[/td]
[td]56[/td]
[td]67.000[/td]
[td]66.200[/td]
[td]66.400[/td]
[td]65.800[/td]
[td][/td]
[td][/td]
[td][/td]
[td]1200[/td]
[/tr]
[tr]
[td]eyyüusidra[/td]
[td]55[/td]
[td]89.000[/td]
[td]87.000[/td]
[td]86.000[/td]
[td]85.000[/td]
[td][/td]
[td][/td]
[td][/td]
[td]4000[/td]
[/tr]
[tr]
[td]kapadokyalı[/td]
[td]66[/td]
[td]76.000[/td]
[td]74.900[/td]
[td]74.400[/td]
[td]75.300[/td]
[td][/td]
[td][/td]
[td][/td]
[td]700[/td]
[/tr]
[tr]
[td]çeşminaz[/td]
[td][/td]
[td][/td]
[td]70.500[/td]
[td]69.800[/td]
[td][/td]
[td][/td]
[td][/td]
[td][/td]
[td]700[/td]
[/tr]
[tr]
[td]ozanays[/td]
[td][/td]
[td][/td]
[td]79.200[/td]
[td]77.800[/td]
[td]77.000[/td]
[td][/td]
[td][/td]
[td][/td]
[td]2200[/td]
[/tr]
[tr]
[td]okuyucuyum[/td]
[td]55[/td]
[td][/td]
[td][/td]
[td]60.300[/td]
[td]59.100[/td]
[td][/td]
[td][/td]
[td][/td]
[td]1200[/td]
[/tr]
[tr]
[td]cam[/td]
[td]78[/td]
[td][/td]
[td][/td]
[td]106.300[/td]
[td][/td]
[td][/td]
[td][/td]
[td][/td]
[td][/td]
[/tr]
[tr]
[td]erenay[/td]
[td][/td]
[td][/td]
[td][/td]
[td]88.000[/td]
[td]86.800[/td]
[td][/td]
[td][/td]
[td][/td]
[td]1200[/td]
[/tr]
[tr]
[td]dry_ik[/td]
[td][/td]
[td][/td]
[td][/td]
[td]74.000[/td]
[td]73.200[/td]
[td][/td]
[td][/td]
[td][/td]
[td]800[/td]
[/tr]
[tr]
[td]umutluprenses[/td]
[td]60[/td]
[td][/td]
[td][/td]
[td]70.000[/td]
[td]69.000[/td]
[td][/td]
[td][/td]
[td][/td]
[td]1000[/td]
[/tr]
[tr]
[td]lavin[/td]
[td]49[/td]
[td][/td]
[td][/td]
[td]53.700[/td]
[td]52.500[/td]
[td][/td]
[td][/td]
[td][/td]
[td]1200[/td]
[/tr]
[tr]
[td]sedaaaaa[/td]
[td]60.000[/td]
[td][/td]
[td][/td]
[td]70.000[/td]
[td]69.400[/td]
[td][/td]
[td][/td]
[td][/td]
[td]600[/td]
[/tr]
[tr]
[td]sevdalinka[/td]
[td][/td]
[td][/td]
[td][/td]
[td]56.300[/td]
[td]55.200[/td]
[td][/td]
[td][/td]
[td][/td]
[td]1100[/td]
[/tr]
[tr]
[td]limon1988[/td]
[td]50.0[/td]
[td][/td]
[td][/td]
[td][/td]
[td]55.0[/td]
[td][/td]
[td][/td]
[td][/td]
[td][/td]
[/tr]
[tr]
[td][/td]
[td][/td]
[td][/td]
[td][/td]
[td][/td]
[td][/td]
[td][/td]
[td][/td]
[td][/td]
[td][/td]
[/tr]
[tr]
[td][/td]
[td][/td]
[td][/td]
[td][/td]
[td][/td]
[td][/td]
[td][/td]
[td][/td]
[td][/td]
[td][/td]
[/tr]
[/table]
Evde birsey yok daha dgrusu yapmdim biraz temzlge girdim vkit yokseçenek söyle neler olabilir ona göre diyelim bişey.
Evdemisin ?calisiyomusun ona gorr yazalim
Evde birsey yok daha dgrusu yapmdim biraz temzlge girdim vkit yok
Olmazmii cok fark var tebrik ederim
Yagsiz tost +ayran en basidi
kabak ve havuc varsa rendele suyunu sık kisik ateste yagsiz kavur iyice olsun
soguyunca ister sarimsakli ister sarimsaksiz yogurt ve pulbiberle yiyebilirsin
canım tavsiyelerini bende dikkate alcam yarınki menüm için hazırlık yaparım akşama ben sarımsaksız yoğurtu tercih ederim iş yerinde olduğum için kokucuklar olmasın
kilo bilgilerini ver canım ..ama listeye p tesi eklerim o zmana kadar düzenli girersen. ok .hoşgeldin..Merhaba bende katılmak çok isterim günlüğünüze eger bir sakıncası yoksa
Sagol cnm zor gunlerde aynen yaprim. İste yogurdum da yoktu ondan neyse hallettim cnm sagol yulaf ezmesi 4 kasik sutle yedimYagsiz tost +ayran en basidi
kabak ve havuc varsa rendele suyunu sık kisik ateste yagsiz kavur iyice olsun
soguyunca ister sarimsakli ister sarimsaksiz yogurt ve pulbiberle yiyebilirsin
Olmazmii cok fark var tebrik ederim
Seda ben bu kabagi cok seviyorum sarimsakli yapiyorum evdeyim cunku.hem yag yok hem bagirsaklari calistiriyor
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?