- 3 Şubat 2015
- 310
- 293
- 53
- 40
- Konu Sahibi herseydahaiyiolacak
-
- #181
Evet canım bizim gibi verilecek kilosu çok olmayanların spor yapması şart. Ben mesela az yemeyle kilo veremiyorum artık.
Evet canım bizim gibi verilecek kilosu çok olmayanların spor yapması şart. Ben mesela az yemeyle kilo veremiyorum artık.sporla destekleye bilseydim daha iyi kilo verirdim. biraz toparlayayım spor da yapıcam sıkı olmak istiyorum
bende etki gösterdi ekmeksiz öğünler ama zaten vucudum pamuk helva kıvamında kilo verdikçe da yumuşaması artıyor.biraz daha sıkı olmak istiyorum oturduğumda yanlara yayılmasın basenler :))Evet canım bizim gibi verilecek kilosu çok olmayanların spor yapması şart. Ben mesela az yemeyle kilo veremiyorum artık.
Canım ben uzun zamandır ekmek yemiyorum zaten. Benim vücudum az yemeye alıştı. Azıcık fazla kaçırsam hemen kilo alıyorum. Sen avantajlı sın ohalde. Biraz diyet biraz spor la hedefine ulaşman kolay olur.bende etki gösterdi ekmeksiz öğünler ama zaten vucudum pamuk helva kıvamında kilo verdikçe da yumuşaması artıyor.biraz daha sıkı olmak istiyorum oturduğumda yanlara yayılmasın basenler :))
:)) böyle giderse 2 ay sonra istediğim kiloya ulaşırım ve tabi o kiloyu korumakta önemli.dün ne yazık ki biraz tatlı ve abur cubur yedim aslında canımın önce ki kadar tatlı istemediğini de anladım.bu gün burada hava çok güzel eğer üşenmezsem akşam yemekten önce biraz yürüyüş yaparımCanım ben uzun zamandır ekmek yemiyorum zaten. Benim vücudum az yemeye alıştı. Azıcık fazla kaçırsam hemen kilo alıyorum. Sen avantajlı sın ohalde. Biraz diyet biraz spor la hedefine ulaşman kolay olur.
Üşenme ve muhakkak yürüyüşünü yap. Spor sonrası nasıl mutlu oluyor insan. İradesi de daha kuvvetleniyor insanın inanki. Burdada hava çok güzel ama benim oğlum hasta. Oyüzden dışarı çıkamam malesefki.:)) böyle giderse 2 ay sonra istediğim kiloya ulaşırım ve tabi o kiloyu korumakta önemli.dün ne yazık ki biraz tatlı ve abur cubur yedim aslında canımın önce ki kadar tatlı istemediğini de anladım.bu gün burada hava çok güzel eğer üşenmezsem akşam yemekten önce biraz yürüyüş yaparım
:)) severim yürümeyi ama şu ağrılar sızılar derken çok aksattımÜşenme ve muhakkak yürüyüşünü yap. Spor sonrası nasıl mutlu oluyor insan. İradesi de daha kuvvetleniyor insanın inanki. Burdada hava çok güzel ama benim oğlum hasta. Oyüzden dışarı çıkamam malesefki.
Abur cubur yemene rağmen tartıda eksiyi görmende ayrı bi güzel.
Yürüyüşü bende çooook severim. Hem bedenim hem beynim rahatlar.:)) severim yürümeyi ama şu ağrılar sızılar derken çok aksattım
oğluna geçmiş olsun, mevsimsel mi rahatsızlığı malum havalar epeyi soğudu sonra açtı falan bünyeler alt üst oldu
eğer oğlum 3 yaşından büyükse bir şey duymuştum arkadaşım yapıyordu çocuklarına iyi geldiğini söylemişti.Yürüyüşü bende çooook severim. Hem bedenim hem beynim rahatlar.
Oğlum içinde çok teşekkür ederim canım.
Galiba havalardan etkileniyor. 3 haftadır tam düzelemedi. Öksürük ve ateş.
Zaten burda herkes hasta. Ama çocuklar biraz zor atlatıyor.
Oglum 3.5 yaşında canım. Muhakkak deniycem bunu bu akşam. Zaten denemedigim şey kalmadı. İnş. oglumdada faydalı olur.eğer oğlum 3 yaşından büyükse bir şey duymuştum arkadaşım yapıyordu çocuklarına iyi geldiğini söylemişti.
beyaz sabunu kuru kuru bir havluya sürüyor iyice sürüyor sonra bu havluyu çocuğun sırtına koyuyor gece öyle yatırıyor. bir kaç gün içerinde ateş ve öksürük kesiliyor
umarım faydasını görürsün en azından ilaç gibi yan etkili değilOglum 3.5 yaşında canım. Muhakkak deniycem bunu bu akşam. Zaten denemedigim şey kalmadı. İnş. oglumdada faydalı olur.
Maşallah canım 2 kilon gitti bi ay olmadan.
bu günlerde biraz aksattım ama yavaşladı verişim geri almayayım bari diyorum.aklıma gelmişken bir bardak daha karbonatlı suyumdan içeyimMaşallah canım 2 kilon gitti bi ay olmadan.
Ben ayda 1 kiloya bile razıyım bakalım Perşembe günü tartı bana ne gösterecek.
Aslında önemli olan geri almamak. Ben kaç zamandır 55-57 arası gidip geliyorum. Ne zamanki 54 ü görürsem o zaman zayıflamak için bi mücadele verdiğime inanacağım.bu günlerde biraz aksattım ama yavaşladı verişim geri almayayım bari diyorum.aklıma gelmişken bir bardak daha karbonatlı suyumdan içeyim
oğlun nasıl oldu?Aslında önemli olan geri almamak. Ben kaç zamandır 55-57 arası gidip geliyorum. Ne zamanki 54 ü görürsem o zaman zayıflamak için bi mücadele verdiğime inanacağım.
sabunu denemedin mi? geçmiş olsun bronşit falan mı acabaOğlum hala çok öksürüyor canım. Dün gecede baya kötüydü. Artık bu gecede öyle olursa direk hastaneye götüreceğim.
bronşi.... bir şeydi o bende olmuştu bir kaç yıl önce.yüksek ateş, öksürük ten renginde değişim, iştah kaybı,uyku düzensizliği annem iyileştirdi beni 10 günlük sıkı bir bakımlaSabunu da denedim canım. Açıkcası denemedigim şey kalmadı diyebilirim.
Zaten antibiyotik te kullandık. Daha yapılabilecek ne kaldı bilmiyorum.
Tam türkcesi ne bilmiyorum ama ciğer iltihabı başlangıcı demişti Dr.
Bakalım bu gecede kötü olursa hastanede kalırız bi süre galiba.
Ayrıyeten ilgin için çok teşekkür ederim canım
Ay insaallah canım. Yazdıklarının hepsi oğlumda var. Hiç bişey yemiyor. Bu durumda iyileşmesi de daha zor oluyor.bronşi.... bir şeydi o bende olmuştu bir kaç yıl önce.yüksek ateş, öksürük ten renginde değişim, iştah kaybı,uyku düzensizliği annem iyileştirdi beni 10 günlük sıkı bir bakımla
senin küçük prenste iyileşecek
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?