Az kaldi az:)
Aa cok sevindim:))) 50 ilk hedef canim olursa 48 sonra:)
canım +2800 çok fazla değilmi bu hafta dikkat de ediyodun doğru söyle haftaya çok şaşırtmak için mi yapıyon
Maşallah canım , ne yedin bakalım lahmacun ,mantı falan ?? ona göre ben de yiyim canım çekiyoSelam fistiklarrrrr....Yedi gunun Dort gununde insan ustu yememe ragmen kilo vermisim kendimi tebrik ediyorumGecen hafta 68.3 bu hafta 67.9 - 400 buna da sukur
Yok canim dun aksam kizartma yedim bolca ondan onceki aksam cig kofte aksam 10 da moralim yoktu bu ara esimde teselli etmeye calisiyor. Regl de cok gecikti bunalima girdim hicte dikkat etmedim 3 gun. Tatlida yedim. Ama vucutta odem oldu hepsi gercek kilo degil . Ben gercekten kiko vereyim kimse sasirmasin yeterki zayifliyim
kader arkadaşım o zaman bu hafta dikkat ediyoruz ben de çok salmıştım artık motive oldum haftaya şaşırtalımYok canim dun aksam kizartma yedim bolca ondan onceki aksam cig kofte aksam 10 da moralim yoktu bu ara esimde teselli etmeye calisiyor. Regl de cok gecikti bunalima girdim hicte dikkat etmedim 3 gun. Tatlida yedim. Ama vucutta odem oldu hepsi gercek kilo degil . Ben gercekten kiko vereyim kimse sasirmasin yeterki zayifliyim
canım regl yüzünden vücudunda ödem olmuştur. kilo değildir bence, ben böyle zamanlarda tartıda 3 kilo fazla çıkıyorum
sbeden cigkofte bende cok seviyorum , canım istedi gerçekten .. en azından boşa gıtmemıs güzel seyler yemıssın .. bundan sonra uzun bir sure yemeyecegın ıcın nefsin korelmıstır canım , böyle dusun ...Yok canim dun aksam kizartma yedim bolca ondan onceki aksam cig kofte aksam 10 da moralim yoktu bu ara esimde teselli etmeye calisiyor. Regl de cok gecikti bunalima girdim hicte dikkat etmedim 3 gun. Tatlida yedim. Ama vucutta odem oldu hepsi gercek kilo degil . Ben gercekten kiko vereyim kimse sasirmasin yeterki zayifliyim
sende mı aldın thomson ben senın + larda olduğunu ılk defa duyuyorum tatlım ?
Yok canim dun aksam kizartma yedim bolca ondan onceki aksam cig kofte aksam 10 da moralim yoktu bu ara esimde teselli etmeye calisiyor. Regl de cok gecikti bunalima girdim hicte dikkat etmedim 3 gun. Tatlida yedim. Ama vucutta odem oldu hepsi gercek kilo degil . Ben gercekten kiko vereyim kimse sasirmasin yeterki zayifliyim
aldım canım ye ye kilo alma yok öyle tartı affetmiyo kendime geldim
Evet canım bende Hırs yaptım artık
