- 1 Kasım 2011
- 1.966
- 1.608
- 448
Canim guzel menu
Ins diyet acisindan guzel bir hafta olur hepimiz icin
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
4 Aylık kilo verme yarışması
- Konu Sahibi sbeden
- Başlangıç Tarihi
Ins diyet acisindan guzel bir hafta olur hepimiz icin
- 1 Kasım 2011
- 1.966
- 1.608
- 448
Ins canim Yalniz Reglim
iyi bir rakam gormek istiyorum regle ragmen
- 1 Kasım 2011
- 1.966
- 1.608
- 448
Canim hosgeldinTeşekkür ederimm canim bi an kimse bana cvp vermeyecek sandimbiliyorum sonradan gelenler aktif olmuyor diye pek gruba alinmaz ama ben aktif olacagima soz veriyorum Eki Görüntüle 1465510
Olur mu öyle bizim azimli olan arkadaslara
Ihtiyacimiz var
Kilon fazlaymis o nedenle cok hizli gider fazlaliklar merak etme
Menun de cok iyi
- 13 Ocak 2015
- 2.371
- 4.081
- 138
- 46
aa evet bende farkettım , hafta sonu dıye bekleyecektim bugun ,
S beden de yok dımı dünden beri ?
- 6 Şubat 2013
- 1.278
- 1.231
- 333
Sagol canimm insaallah cabuk gider cunku sizleri gorunce bayagi bi azim geldi 7 aylik evliyim 38 beden ne zaman giydigimi bile hatirlamiyorum ama artik pes etmek yok
cunku bebek dusunebilmem icin saglikli bir bebek dunyaya getirebilmem icin once kendim saglikli olmaliyim
- 1 Mart 2013
- 10.002
- 18.448
- 498
Kendimi toparlayamıyorum da o Yüzden tatlım
Sabah iyi oluyor Akşama herşey alt üst oluyor
Kahvaltım her zaman ki klasik kahvaltı
Birazdan yeşil Çay içerim
- 1 Kasım 2011
- 1.966
- 1.608
- 448
Canim hepimiz oyleyiz sanirim
Millet zayif sin iyisin dedikce motivasyon yerlere iniyor
Bak jilliani tavsiye ederim
O kadar zor ki yedigin zaman emegine aciyorsun
- 13 Ocak 2015
- 2.371
- 4.081
- 138
- 46
keşke bende spor yapabilsem Seacım ya , vaktim yok dıyorum belkıde bahane
- 7 Ocak 2015
- 7.084
- 15.982
- 218
- 36
- 7 Ocak 2015
- 7.084
- 15.982
- 218
- 36
Hoş geldin tatlım aramıza çok güzel bir gruba dahil oldun aktif olursan ve azmedersen kısa sürede hedefine ulaşırsın inşaallahKizlar mrb benide araniza alirmisiniz
- 13 Aralık 2014
- 4.195
- 17.392
- 258
Hosgeldin cnm umarim istedigin kiloya inebilrsinKizlar hic kimse bana cevap vermeyecekmi
Öğlen
1dilim patatesli kek
Yoğurt
Akşam
3kaşık kuru fasulye
3kaşık pilav
Salata
Yoğurt
Ama en kötüsü bugün kocamın doğum günü ve bir dilim pasta yedim kızlar birazda cips artık yarın daha iyi olacam....
Planladığım şeyleri yapmadım hani eşimle dışarı çıkacaktım çocukları bırakıp tabi 78 veya 77 olsaydım olamadığım için bana ceza nezaman olursam ozaman başbaşa biyerlere çıkacam
1dilim patatesli kek
Yoğurt
Akşam
3kaşık kuru fasulye
3kaşık pilav
Salata
Yoğurt
Ama en kötüsü bugün kocamın doğum günü ve bir dilim pasta yedim kızlar birazda cips artık yarın daha iyi olacam....
Planladığım şeyleri yapmadım hani eşimle dışarı çıkacaktım çocukları bırakıp tabi 78 veya 77 olsaydım olamadığım için bana ceza nezaman olursam ozaman başbaşa biyerlere çıkacam
- 13 Aralık 2014
- 4.195
- 17.392
- 258
Dikkat et cnm edince veriliyor. Ben kizlardan esinlenip günü birlik yemin ettim bugün kacamak yapmicam diye. Ve sonuc olarak 81 kiloya düstm devamida gelicekÖğlen
1dilim patatesli kek
Yoğurt
Akşam
3kaşık kuru fasulye
3kaşık pilav
Salata
Yoğurt
Ama en kötüsü bugün kocamın doğum günü ve bir dilim pasta yedim kızlar birazda cips artık yarın daha iyi olacam....
Planladığım şeyleri yapmadım hani eşimle dışarı çıkacaktım çocukları bırakıp tabi 78 veya 77 olsaydım olamadığım için bana ceza nezaman olursam ozaman başbaşa biyerlere çıkacam
Benzer Konular
