gayret et sakin alma veridgin kilolari bir sure kilo vermesende olurGünaydın kızlar ,
kılo : 55,7
cok utanıyorum kendımden ama topikten uzaklaşınca böyle oluyor .. nasıl toparlayacağım bılmıyorum umarım verdıgım kıloların hepsını almam
Günaydın kızlar
Kilom;82
güzelçok geçmiş olsun tatli. Daha iyisindir insallah. Tabi iyi beslen bu dönemde66.6 kg ayni..kucuk bir operasyon gecirdim...agir ilac kullandigimdan öturu yeme icme duzenimi kisiltlamiyorum ama korumak istiyorum en azindan bir hafta daha...kg veren arkadaslari cok.tebrik ediyor basarilarinin devamini diliyorum...iyilesince bende bomba gibi donuyorum
O nasil oluyor yaa
burcun ne
ozluyoruzz amaa senı canımm..
Soyle oluyor tatlim. ben 36 kilo verdim ama hic yeni kiyafet almadim daha bu da gorunuste asil goruntumu meydana cikwrmiyor yani. ve ben psikolojikmen hala inanamiyorum o goruntume o kadar kilo verebilmis olmama. Oglak burcuyumO nasil oluyor yaa
Olsun canim diger hafta daha fazla olur. Tebrik ederim.gecen hafta:68.2
bu hafta:67.7
gıden:-500
ben daha fazla beklıyordumm..neden bole oldu anlamadım..
1 kılo kesın dıyee dusunuyordumm..
neyıme gerekk ye yee -1 dee
teskur ederım canım benımm
Mesela zayiflayinca giyerim deyip aldiklarim vardi onlari giyiyorum ama inlarda 42 44 beden. Simdi 36,38 giyiyorum
benımde oyle bı suru kıyafetım varr..acaba bıgun bendee gıyebılecekmıyımm??
kesinlikle öyle erken bitirmek kilit nokta
wawww nasıl olduuu
neden fazla çıktın canım
teş.ler kuzum seni de tebrik ederim
gecen hafta:68.2
bu hafta:67.7
gıden:-500
ben daha fazla beklıyordumm..neden bole oldu anlamadım..
1 kılo kesın dıyee dusunuyordumm..
neyıme gerekk ye yee -1 dee
YANİİİİ
